हाल ही में, करीना कपूर खान के इंस्टाग्राम फीड पर नेटिज़न्स डोल रहे थे, क्योंकि उन्होंने अपने दो वीडियो में मुंह में पानी लाने वाली बिरयानी और मूंग दाल का हलवा खाया था। खैर, बेबो न केवल एक सच्ची नीली खाने वाली है, बल्कि एक स्वास्थ्य सनकी भी है और इस बात को ध्यान में रखते हुए करीना ने शानदार बिरयानी और हलवा के लिए अपनी बोली लगाई है, क्योंकि वह अपनी योग चटाई पर लौट आई है। 3 इडियट्स की अभिनेत्री, जो स्वादिष्ट व्यंजनों में व्यस्त थी, ने शुक्रवार को अपना फिटनेस शासन फिर से शुरू कर दिया, क्योंकि उसके योग प्रशिक्षक ने उसे इंस्टाग्राम पर फॉलो करना शुरू कर दिया।
करीना, जो एक समर्पित योग उत्साही हैं, ने अपने आधिकारिक इंस्टाग्राम अकाउंट पर अपनी सुबह की योग दिनचर्या का एक छोटा वीडियो डाला और यह सभी सही कारणों से इंटरनेट पर जीत हासिल कर रहा है। वीडियो में, फैशनिस्टा को योगा स्ट्रेचिंग रूटीन में देखा जा सकता है, और ईमानदारी से कहूं तो बेबो हम सभी को अपने चीट मील को छोड़ने और हमारे योग मैट पर एक्शन करने के लिए प्रेरित कर रही है। वीडियो की शुरुआत करीना के हाथों और पैरों को फर्श पर और अपने चेहरे को आसमान की ओर करके अपने शरीर को संतुलित करते हुए होती है।
इसके बाद, उसे अपना एक हाथ ऊपर की ओर खींचते हुए देखा जा सकता है, और फिर वह तुरंत अपने योग आसन को डाउनवर्ड-फेसिंग डॉग या अधो मुख संवासना में बदल देती है। ये तात्कालिक परिवर्तन हमें संकेत देते हैं कि दिवा का शरीर बेहद लचीला है, जो उसने वर्षों की कड़ी मेहनत के बाद हासिल किया है। बाकी वीडियो में, अभिनेत्री को एक ही रूटीन को कई बार दोहराते हुए देखा जा सकता है।
इंटरनेट सनसनी को स्टाइलिश ब्लैक एंड व्हाइट एथलीजर खेलते हुए देखा जा सकता है। डायवर्सन से बचने के लिए करीना ने अपने बालों को मेसी टॉप बन में बांध लिया, क्योंकि वह अपनी कुछ कैलोरी बर्न करती हैं। करीना ने अपने पिछले पोस्ट का जिक्र करते हुए कैप्शन में लिखा, “जब आपका योग प्रशिक्षक आपको इंस्टाग्राम पर फॉलो करता है, तो आप जानते हैं कि बिरयानी और हलवा को अलविदा कहने का समय आ गया है।” और बिरयानी और हलवे के लिए अपने प्यार का खुलासा करते हुए, उन्होंने हैशटैग “जब तक हम फिर से मिले” के साथ अपना कैप्शन समाप्त कर दिया।
अभिनेत्री को सेलिब्रिटी योग ट्रेनर अंशुका परवानी द्वारा प्रशिक्षित किया जाता है, जो आलिया भट्ट, रकुल प्रीत सिंह और अनन्या पांडे जैसी कई अन्य हस्तियों को प्रशिक्षित करने के लिए भी जानी जाती हैं। परवानी ने करीना के उल्लसित कैप्शन को भी स्वीकार किया, जैसा कि उन्होंने टिप्पणी की, “करीना कपूर खान आप आग में थे अब इसे मार दें और उस हलवा और बिरयानी को फिर से कमाएं”।
यहां देखें करीना कपूर का ताजा वीडियो:
https://www.instagram.com/p/CbhwwLMjN3c/
जो लोग नहीं जानते हैं, उनके लिए अभिनेत्री योग की शपथ लेती है और अपने प्रशंसकों और अनुयायियों को इसके लाभों के बारे में बताना सुनिश्चित करती है। करीना कई बार अपने वर्कआउट और योगा रूटीन की झलकियां पोस्ट कर चुकी हैं। उन पर यहां एक नजर डालें:
https://www.instagram.com/reel/CWsceThIdkY/?utm_medium=share_sheet
https://www.instagram.com/p/CWsejOdIvgZ/?utm_medium=share_sheet
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