मुंबई: रणवीर सिंह अभिनीत फिल्म ‘जयेशभाई जोरदार’ से बॉलीवुड में कदम रखने के लिए पूरी तरह तैयार शालिनी पांडे का कहना है कि उन्हें हमेशा अपनी काया पर भरोसा रहा है और उन्होंने कभी इस पर ध्यान नहीं दिया कि लोग इसके बारे में क्या कह रहे हैं।
‘अर्जुन रेड्डी’ में अपने अभिनय से प्रसिद्धि पाने वाली शालिनी का कहना है कि उन्होंने कभी भी उद्योग के लिए एक निश्चित रास्ता देखने का दबाव महसूस नहीं किया।
उसने कहा: ‘मुझे हमेशा अपनी काया पर भरोसा रहा है और मैंने कभी इस पर ध्यान नहीं दिया कि लोग इसके बारे में क्या कह रहे हैं। मैं शारीरिक रूप से जिस भी चरण में था, मुझे बहुत अच्छा लगा और वास्तव में कभी भी अपने आप पर एक निश्चित प्रकार का शरीर बनने का दबाव नहीं डाला।’
वह मानती हैं कि महिलाओं की बेवजह छानबीन की जाती है कि वे कैसी दिखती हैं।
‘मुझे लगता है कि शारीरिक रूप से एक निश्चित तरीके से होने के लिए महिलाओं पर बहुत दबाव होता है और यह सही नहीं है। इसलिए, मैं वास्तव में इसे एक परिवर्तन के रूप में नहीं देखता। मैं इसे एक ऐसे चरण के रूप में देखता हूं जिसे हासिल किया गया है कि मुझे अपनी भूमिका के लिए स्क्रीन पर कैसे देखा जाना चाहिए। हालांकि, मैं इस बात से खुश हूं कि मैं अभी कैसी दिख रही हूं और अपने दिमाग में भी अच्छा महसूस कर रही हूं, ‘शालिनी ने कहा।
उसने साझा किया कि वह जीवन भर स्वास्थ्य के प्रति जागरूक रही है।
अभिनेत्री ने कहा: ‘मैं लगभग अपने पूरे जीवन में ज्यादातर स्वस्थ खाने वाली रही हूं। मैं हमेशा से खेलकूद में था और मैंने 5वीं कक्षा से ही तैरना शुरू कर दिया था। मैं वास्तव में बैडमिंटन, वॉलीबॉल और अन्य जैसे बहुत सारे खेलों में था। मैं काफी बाहरी किस्म का बच्चा था। तो हां, मैं तब से फिटनेस फ्रीक हूं।’
अपने वजन घटाने के बारे में बात करते हुए, शालिनी ने कहा: ‘इस विशेष वजन घटाने के लिए, मुझे एक भोजन योजना मिली और सौभाग्य से मैं एक ऐसी फिल्म कर रही थी जिसके लिए भारी मात्रा में डांस रिहर्सल की आवश्यकता थी जिससे मेरा वजन कम हुआ।’
‘तो, ऐसा कुछ भी नहीं है जो मैंने अपना वजन कम करने के लिए किया हो लेकिन मुझे लगता है कि भोजन योजना वास्तव में अच्छी तरह से काम करती है। मैं रोजाना करीब चार घंटे डांस कर रही थी और इससे मुझे काफी कार्डियो करने में मदद मिली।’
शालिनी अपनी फिल्म ‘जयेशभाई जोरदार’ के बड़े पर्दे पर रिलीज होने को लेकर उत्साहित हैं।
वह कहती हैं कि वह अपनी फिल्म को सिनेमाघरों में रिलीज देखने के उत्साह का आनंद ले रही हैं और उम्मीदों के दबाव को महसूस नहीं कर रही हैं। रणवीर ने जयेशभाई को ‘चमत्कारिक स्क्रिप्ट’ बताया है।
एक कलाकार के रूप में, शालिनी अपने ऑन-स्क्रीन प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए हमेशा अपने शरीर के प्रकार को बदलने में सहज महसूस करती हैं।
उसने कहा: ‘मैं एक ऐसी अभिनेत्री हूं जो मेरे द्वारा चुने गए हर प्रोजेक्ट में बहुत सारी ऊर्जा और जुनून का निवेश करती है। मैं चाहता हूं कि मेरे प्रदर्शन खुद के लिए बोलें और मैं एक प्रदर्शन देने के लिए खुद को कुछ भी करने के लिए प्रेरित करूंगा, जिस पर ध्यान दिया जाएगा और बात की जाएगी। अगर स्क्रिप्ट और मेरे निर्देशक चाहते हैं कि मैं स्क्रीन पर एक खास तरह से दिखूं तो मुझे अपने शरीर के प्रकार को बदलने में कोई दिक्कत नहीं है।’
अभिनेत्री ने साझा किया कि आपके शरीर को बदलते समय अत्यधिक हार्मोनल परिवर्तन हो सकते हैं।
‘जब आप वजन बढ़ा रहे हैं या घटा रहे हैं तो आप अपने शरीर को बहुत दबाव में डाल रहे हैं। हालांकि, अगर स्क्रिप्ट की मांग होती है तो मैं अभी भी इसके लिए जाऊंगा क्योंकि अगर मेरे चरित्र को एक निश्चित तरीके से देखने की आवश्यकता है तो क्यों नहीं। यह केवल मुझे स्क्रीन पर सबसे प्रामाणिक प्रदर्शन देने में मदद करेगा।”
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