क्या आपका शैम्पू कैंसर का जोखिम छिपा रहा है? आपको क्या जानने की आवश्यकता है

शैम्पू का उपयोग नियमित जीवन बन गया है। शायद बहुत कम व्यक्तिगत देखभाल उत्पाद हैं जो व्यापक रूप से शैम्पू के रूप में उपयोग किए जाते हैं। और इसके पीछे एक कारण है। हम सभी को साफ, स्वस्थ बाल पसंद हैं लेकिन इसे सुंदरता की विशेषता के रूप में भी माना जाता है।

हालांकि, हाल की कुछ चर्चाओं ने चिंता जताई है: क्या आपका शैम्पू उन सामग्री को छिपा सकता है जो आपके कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकते हैं? डॉ। सचिन त्रिवेदी, निदेशक, मेडिकल ऑन्कोलॉजी, एचसीजी कैंसर सेंटर, कोलाबा ने उसी पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा की।

डॉ। सचिन कहते हैं, “मुझे डर है कि हां या कोई जवाब देना मुश्किल है। जीवन में कई चीजों की तरह, सत्य ठीक प्रिंट में निहित है – घटक सूची।”

चिंता: रोजमर्रा के उत्पादों में विषाक्त रसायन

पारंपरिक और लोकप्रिय शैंपू में आमतौर पर उत्पाद को शुद्ध, लाथर और खुशबू के लिए डिज़ाइन किए गए रसायनों का मिश्रण होता है। इसमें परिरक्षक भी जोड़ा जा सकता है। इनमें से कुछ रसायनों को समय के साथ नियमित रूप से उपयोग किए जाने पर कैंसर और अन्य स्वास्थ्य जोखिमों से जोड़ा गया है, जबकि कई को कम मात्रा में सुरक्षित माना जाता है।

शैंपू में पाए जाने वाले अवयवों में से सबसे अधिक हैं:

• फॉर्मलाडिहाइड और फॉर्मलाडिहाइड-रिलीजिंग प्रिजर्वेटिव्स (जैसे DMDM ​​Hydantoin): बैक्टीरिया के विकास को रोकने के लिए उपयोग किया जाता है, फॉर्मलाडिहाइड एक ज्ञात मानव कार्सिनोजेन है।

• सोडियम लॉरिल सल्फेट (एसएलएस) और सोडियम लॉरेथ सल्फेट (एसएलईएस): ये डिटर्जेंट और फोमिंग एजेंट हैं। यह खोपड़ी को परेशान कर सकता है और इसमें 1,4-डाइऑक्सेन के निशान हो सकते हैं, जो विनिर्माण के दौरान गठित एक संभावित मानव कार्सिनोजेन है।

• phthalates: यह सिंथेटिक सुगंध का हिस्सा है और हार्मोन के विघटन से जुड़ा हुआ है और कुछ कैंसर, विशेष रूप से स्तन कैंसर जैसे हार्मोन-संवेदनशील प्रकारों में योगदान करने के लिए संदेह है।

• parabens: परिरक्षकों के रूप में उपयोग किया जाता है, पैराबेंस शरीर में एस्ट्रोजेन की नकल कर सकते हैं। कुछ अध्ययन हार्मोनल हस्तक्षेप के कारण स्तन कैंसर के लिए एक संभावित लिंक का सुझाव देते हैं, हालांकि सबूत कमजोर है।

विज्ञान क्या कहता है

मुझे यह योग्य होना चाहिए कि उपरोक्त रसायन अलार्म बढ़ा सकते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि शैम्पू का उपयोग करने वाले इन सामग्रियों को शामिल करने से आपको निश्चित रूप से कैंसर मिलेगा। अतिरिक्त जोखिम कारक हैं जो समान रूप से महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। इसके अलावा उपयोग की आवृत्ति, व्यक्तिगत आनुवंशिकी, और अन्य पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों के लिए संचयी जोखिम सभी योगदान कारक हैं।

नियामक क्या कहते हैं?

यह एक बड़ा एक है और नियामक अंतराल मौजूद हैं। उदाहरण के लिए, एफडीए को व्यक्तिगत देखभाल उत्पादों के लिए पूर्व-बाजार सुरक्षा परीक्षण की आवश्यकता नहीं है। कुछ अवयवों पर प्रतिबंध लगाने पर वैश्विक विविधताएं भी हैं। इस तरह के लैकुनै और सबूतों को इकट्ठा करने के प्रयासों की कमी के कारण, सार्वजनिक स्वास्थ्य विशेषज्ञों और वकालत समूहों के बीच एक चिंता है।

खुद को कैसे बचाने के लिए

जबकि हम स्पष्ट सबूतों की प्रतीक्षा करते हैं, यदि आप शैम्पू में संभावित कैंसर के जोखिमों के बारे में चिंतित हैं, तो यहां आप क्या कर सकते हैं:

1। लेबल को ध्यान से पढ़ें – फॉर्मलाडिहाइड, डीएमडीएम हाइडेंटोइन, पैराबेंस, फथलेट्स, और “खुशबू” (जो कई अज्ञात रसायनों को छिपा सकते हैं) जैसे सामग्री वाले उत्पादों से बचें।

2। सुरक्षित ब्रांडों के लिए ऑप्ट -“पैराबेन-फ्री,” “सल्फेट-फ्री,” या ईडब्ल्यूजी सत्यापित या यूएसडीए ऑर्गेनिक जैसे विश्वसनीय संगठनों द्वारा प्रमाणित शैंपू के लिए देखें।
3। अपना शोध करें

आपके शरीर पर जो कुछ भी होता है, उतना ही मायने रखता है। हम कई स्रोतों से विषाक्त पदार्थों के संपर्क में हैं, एक सूचित उपभोक्ता होना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है।