गाजर, चुकंदर, सब्जी मिक्सी कैसे बनायें
कच्चे फल और फलों के स्वास्थ्य के लिए स्वादिष्ट है लेकिन ताजा फल और फलों का सेवन ही शरीर को लाभ पहुंचाता है। बाजार में मिलने वाले उत्पादों में सिर्फ शुगरी ड्रिंक्स होती हैं जिनमें चीनी, रंग और स्वाद के अलावा कुछ नहीं होता है। सामुद्रिक में आप अपने समग्र में शामिल कर सकते हैं। इसके लिए आपको बाजार में उत्पाद खरीदने वाले से शराब पीने की जरूरत नहीं है। आप घर में ही मिक्सी से उत्पाद निकाल सकते हैं। गाजर, चुकंदर और मसालों का मिश्रण आसानी से निकल जाता है। रोजाना 2 महीने तक ये शराब पीने से आपके शरीर को जरूरी पोषण मिलेगा और चेहरे पर अलग ही चमक आएगी। जान लें मिक्सी में कैसे भारी गाजर, चुकंदर और स्वाद का सामान।
गाजर, चुकंदर और जड़ी-बूटियों का उत्पाद
पहला स्टेप- 2 प्लास्टिक फर्नीचर के खाते से आपको चीजें लेनी हैं। इसके लिए 4 इंच बड़े आकार के गाजर, 1 इंच बड़े आकार के गाजर, 2 इंच बड़े आकार के गाजर, 1 इंच बड़े आकार के गाजर के टुकड़े लें। साड़ी को अच्छी तरह से धो लें और छिलके का प्लास्टिक टुकडों में काट लें।
दूसरा स्टेप- अब मिक्सी का छोटा वाला जार लें और इसमें साड़ी के सामान को 1 कप पानी के स्टोइलास्ट पेस्ट के रूप में पीसकर तैयार कर लें। आप इसे रोबोटिक पीसेंज उत्पाद ही अधिकतर निकालेंगे।
तीसरा स्टेप- एक सूती मसलिन का कपड़ा लें जिसमें से सारा आसाना से चुना जाए। अगर कपड़ा नहीं है तो छन्नी का इस्तेमाल कर सकते हैं। लेकिन पूरी तरह से फैब्रिक से बना कपड़ा ही सबसे अच्छा है। आप कोई दूसरा बहुत पतला तारा जैसा कपड़ा भी ले सकते हैं।
चौथा स्टेप- अब सारा मिक्सचर ने उस कपड़े पर रखा और टाइट करके सामान निकाल लिया। आपको इसे बहुत टाइट पैटर्न देना होगा जिससे सारा प्रोडक्ट आसानी से निकल जाएगा। अगर लग रहा है कि अभी एक बार और इसे पीसकर सामग्री तैयार करनी है, तो शेष बचे हुए मिक्सर को फिर से मिक्सी में डालें और आधा कप पानी के ढांचे को एक बार फिर से पीस कर लें।
पांचवा स्टेप-अब फिर से एक ही कपड़े में मिक्सचर को डाल दिया और आटा निकाल लिया। आपने देखा कि पूरा सामान निकल गया है और सिर्फ 2-3 मक्के बचे हैं। इसे फेक डे या फ्लैट में मिक्स करके रोटी लें। ये गाजर, चुकंदर और सब्जी का चारा है।
स्वाद बढ़ाने के लिए इसमें 1 चुटकी काली मिर्च का पाउडर और थोड़ा सा काला नमक भी मिला सकते हैं. वैसे ही बिना नमक के कच्चे माल का बड़ा नुकसान होता है। आपको प्रतिदिन 1 बोतल ये फर्नीचर चाहिए।
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