विशेषज्ञों का कहना है कि अगर आप चाहते हैं कि टीके काम करें तो विटामिन डी से भरपूर खाद्य पदार्थ खाएं | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

उन्होंने हेल्थ4ऑल एपिसोड के दौरान बीमारियों की रोकथाम में जीवनशैली के महत्व पर बात करते हुए कहा कि जीवनशैली में बदलाव में न केवल आहार और व्यायाम शामिल हैं, बल्कि विटामिन डी की अनिवार्य खुराक लेने के लिए बाहर जाना भी एक स्वस्थ जीवन शैली का एक महत्वपूर्ण घटक है।

“हमने पाया है कि पिछले कुछ दशकों में हुए सांस्कृतिक और सामाजिक परिवर्तनों के कारण युवा वयस्कों में वृद्ध वयस्कों की तुलना में विटामिन डी की कमी होने की संभावना लगभग 4 गुना अधिक है। विटामिन डी की कमी सीधे तौर पर इसके संपर्क से जुड़ी है। हम देखते हैं कि ट्रैफिक पुलिस भी सूरज की रोशनी के अच्छे संपर्क के बावजूद विटामिन डी की कमी पाई जाती है। वे सूरज की रोशनी में काफी अच्छा समय बिताते हैं लेकिन उनकी त्वचा और चेहरा ढका हुआ है और सूरज की रोशनी के संपर्क में नहीं आता है।”

नेशनल सेंटर फॉर डिजीज कंट्रोल (एनसीडीसी) के निदेशक डॉ सुजीत कुमार सिंह ने भी हाल ही में कहा था कि दिल्ली में लगभग 64 प्रतिशत मौतें गैर-टीकाकरण वाले समूह से होती हैं, जिनमें एक बड़ी कोमोरबिड आबादी होती है।

जीआईवीए फाउंडेशन के प्रबंध निदेशक, डॉ विकास ओसवाल ने कोविड के समय में सहरुग्णता और सुरक्षा उपायों पर बोलते हुए कहा, “क्षय रोग श्वसन संबंधी अंतर्निहित समस्याओं में से एक है, जिस पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है जैसे हम हमें कोविड से बचाने के लिए भुगतान कर रहे हैं। यदि प्रतिरक्षा प्रणाली है मजबूत और टीबी के बैक्टीरिया आपके शरीर में प्रवेश कर जाते हैं, यह आपको ज्यादा प्रभावित नहीं करता है।”

आईएएनएस से इनपुट्स