इस गर्मी में अपने अंतरंग क्षेत्र की देखभाल कैसे करें – टाइम्स ऑफ इंडिया

गर्मी आओ, गर्मी आओ! और हमारे जैसे देश के लिए, इसका मतलब बहुत अधिक गर्मी है! इसलिए, चाहे आप किसी कार्यालय में काम करते हों, घर पर चिल करते हों या पूरे दिन चलते-फिरते रहते हों, पसीने, तैलीय त्वचा, खुजली आदि सहित आपके शरीर पर गर्मी और इसके प्रभावों से बचना मुश्किल है। और एक यह कल्पना करने की प्रवृत्ति होगी कि यह केवल आपके शरीर के उन हिस्सों को प्रभावित करता है जो गर्मी/सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आते हैं। अगर हम इसे सच मान लेते हैं तो हम कितने गलत होंगे? क्योंकि अक्सर यह अंतरंग क्षेत्र (जैसे आपकी कमर) और संवेदनशील क्षेत्र (जैसे आपकी बगल, आपकी गर्दन का पिछला भाग) होता है जो गर्मी का असली खामियाजा भुगतते हैं – त्वचा पर चकत्ते, शरीर की गंध और बहुत कुछ जो अधिक संवेदनशील होता है आपके शरीर के अंग गुजरते हैं। लेकिन यह इस तरह नहीं होना चाहिए। सही देखभाल के साथ आप यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि आपका शरीर गर्मियों के दौरान सिर्फ हवा में उड़े। रचित मेहरा, सीनियर मार्केटिंग मैनेजर, Phy ने गर्मी की गर्मी में अपने अंतरंग क्षेत्र की देखभाल करने के तरीके के बारे में कुछ सुझाव दिए हैं।

उन्हें सूखा रखें

कहने की जरूरत नहीं है कि इस गर्मी में हम जिस सबसे बड़ी समस्या का सामना करते हैं, वह है पसीना, जो एलर्जी, रैशेज और उस भयानक खुजली का एक प्रमुख कारण हो सकता है। आपकी बगल या कमर जैसे संवेदनशील क्षेत्रों की देखभाल करने का एक आसान तरीका यह सुनिश्चित करना है कि क्षेत्र साफ, सूखा और नमीयुक्त हो। जैसे ही आप शॉवर से बाहर निकलते हैं, आपकी कांख (जो पसीने से तर हो जाते हैं) को सुखाने के लिए कुछ टैल्कम पाउडर लंबे समय तक ताजगी सुनिश्चित करने के लिए एक लंबा रास्ता तय करता है।


खुशबू महत्वपूर्ण है

आपके संवेदनशील क्षेत्रों में गर्मियों में गंध की संभावना अधिक होती है, क्योंकि आपकी पसीने की ग्रंथियां आपके शरीर के तापमान को कम रखने के लिए अधिक समय तक काम करती हैं। जबकि आप मौसम को नियंत्रित नहीं कर सकते (या उस मामले के लिए आपके शरीर की प्रतिक्रिया), आप जो कर सकते हैं वह सुगंध के साथ सफाई करने वाले हैं जो आपको स्थायी ताजगी देते हैं और बीओ को दूर रखते हैं। गर्म महीनों में एक्वा, साइट्रस और टकसाल लोकप्रिय पसंद हैं, इसलिए यदि आप अपने संवेदनशील क्षेत्रों को ताज़ा करना चाहते हैं, तो आप जानते हैं कि उस शेल्फ पर क्या पहुंचना है।

इंटिमेट वॉश आपके BFF हैं

शुरुआती लोगों के लिए, आपके अंतरंग क्षेत्र, यानी आपके शरीर के कुछ सबसे संवेदनशील हिस्से जैसे कि आपकी कमर, आपकी जांघों के अंदर आदि), चकत्ते और संक्रमण से ग्रस्त हैं जो उनके पीएच में असंतुलन के साथ आते हैं। अंतरंग वॉश-क्लीनर दर्ज करें जो कोमल सफाई के लिए उन संवेदनशील क्षेत्रों को अंदर से जानते हैं जो रास्ते में आपकी त्वचा के पीएच को भी संतुलित करते हैं। आप जानते हैं कि वे क्या कहते हैं- एक दिन में एक अंतरंग धोने, उन गंदे संक्रमणों को दूर रखता है! पीएस ढीले कपड़े पहनना न भूलें और अपनी त्वचा को थोड़ी सांस लेने दें!

जबकि उष्ण कटिबंधीय ग्रीष्मकाल अक्सर अपने साथ आने वाली समस्याओं के कारण खराब नाम प्राप्त करते हैं, इस तरह के कुछ बुनियादी सुझावों का पालन करने से आपकी त्वचा की सभी समस्याएं दूर हो जाएंगी क्योंकि आप धूप में मस्ती करते हैं।