आपकी त्वचा के लिए चेहरे की मालिश कितनी महत्वपूर्ण है? यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना चाहिए


यदि आप कौशल जानते हैं तो इसे स्वयं करें, अन्यथा एक अच्छा फेशियल पाने के लिए किसी पेशेवर को किराए पर लें। (छवि: शटरस्टॉक)

फेशियल कोई ऐसी चीज नहीं है जिसे आपको हर रोज करवाने की जरूरत होती है, लेकिन समय-समय पर अपने आप को एक अच्छी मालिश में शामिल करना सुनिश्चित करें और आप यह देखकर हैरान रह जाएंगे कि आपकी त्वचा कैसे चमकती है।

स्किनकेयर रूटीन एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं लेकिन कुछ ऐसा उपलब्ध है जो सभी प्रकार की त्वचा के लिए फायदेमंद हो सकता है। चेहरे की मालिश अभी कुछ समय के लिए अस्तित्व में है, लेकिन किसी तरह यह त्वचा की देखभाल का एक बेहद कमतर रूप है। ज्यादातर लोग इसे ऐसी चीज के रूप में देखते हैं जो अविश्वसनीय रूप से महंगी है। हालांकि, क्या होगा अगर हमने आपसे कहा कि फेशियल महंगे होने के बावजूद आपकी त्वचा के लिए बहुत अच्छे हैं?

हां, तुमने यह सही सुना। आप एक सैलून में फैंसी फेशियल का विकल्प चुन सकते हैं लेकिन साथ ही आप यह सब घर पर ही कर सकते हैं, जो महत्वपूर्ण है वह यह है कि आप सही तकनीक जानते हैं। अपने आप को एक फेशियल देते समय तकनीक को जानना अनिवार्य है, क्योंकि यही वह है जो सभी जादू की ओर ले जाता है- आप अपनी महीन रेखाओं से छुटकारा पा सकते हैं, अपनी त्वचा को निखार सकते हैं और अपने स्किनकेयर खेल को एक दूसरे स्तर पर ले जा सकते हैं केवल यह जानकर कि कैसे इसे कैसे करना है।

जबकि आपका पसंदीदा फेशियल मसाज करने वाला आपको फेशियल कराने के लिए कह सकता है ताकि आपकी त्वचा चमकदार दिखे और सारी सूजन दूर हो जाए लेकिन क्या आप जानते हैं कि आपके चेहरे पर मालिश करने से रक्त परिसंचरण में सुधार हो सकता है? यह निश्चित रूप से आपकी त्वचा कोशिकाओं के माध्यम से ऑक्सीजन और पोषण को स्वतंत्र रूप से प्रवाहित करने की अनुमति देकर कर सकता है।

आपके पास एक लॉग वर्क वीक होने के बाद और कोर पर जोर दिया जाता है, यह एक अच्छा फेशियल है जो आपको वह आराम प्रदान कर सकता है जिसके लिए आप तरस रहे हैं। उस प्रक्रिया में, न केवल आपके चेहरे की मांसपेशियों को आराम महसूस होगा बल्कि आपकी त्वचा की बनावट भी चिकनी हो जाएगी जिससे आपके पूरे चेहरे की सुंदरता में सुधार होगा।

यदि आपकी त्वचा पूरी तरह से निर्जलित और सुस्त है, तो इस तथ्य के लिए जान लें कि जैसे ही आप एक प्राप्त कर सकते हैं, आपको लगभग एक फेशियल की आवश्यकता होगी। यदि आपकी त्वचा मुहांसे वाली है और आपने खुद से फेशियल करने का फैसला किया है, तो सुनिश्चित करें कि आप अतिरिक्त कोमल हैं, खासकर उन क्षेत्रों में जो अति संवेदनशील हैं।

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