पहले समझते हैं कि साथियों का दबाव क्या होता है। यह तब होता है जब आपकी उम्र के लोग आपसे एक निश्चित तरीके से कार्य करवाने की कोशिश करते हैं या आपसे कुछ करने की कोशिश करते हैं। साथी हमेशा आपको गलत तरीके से प्रभावित नहीं करते। यह प्रभाव स्कूल के वर्षों के दौरान सबसे प्रमुख रूप से देखा जाता है। कई बार आप सूत्रों को याद करने का आसान तरीका, अपने शिक्षकों से बात करने का स्मार्ट तरीका या अपने बालों को स्मार्ट तरीके से पहनने के अलग-अलग तरीके सीखेंगे। लेकिन कभी-कभी आप इतने अच्छे तरीकों से भी प्रभावित नहीं होते हैं। आप गुप्त रूप से उनके जैसा बनने की इच्छा कर सकते हैं, भले ही वे वास्तव में आप पर दबाव नहीं डाल रहे हों – क्योंकि इसमें फिट होना स्वाभाविक है।
ज्योत्सना आहूजा कपूर, संस्थापक, व्यक्तिगत परिवर्तन, कोच, द व्हाइट स्पेस, बताती हैं, “साथियों का दबाव कभी-कभी प्यार और स्वीकृति और विशिष्टता की (गैर) शर्त वाले बच्चे की बुनियादी अवधारणाओं को चुनौती देता है। देखा जाने वाला दबाव कभी-कभी उन लोगों के लिए पीछे छूट जाने का डर पैदा करता है जो प्रकृति में अधिक संवेदनशील होते हैं, और इसलिए प्रतिस्पर्धात्मकता के साथ सहज नहीं होते हैं। प्रतिस्पर्धात्मकता का कार्य अपने आप में युद्ध का एक आधुनिक दिन गुप्त रूप है यदि संवेदनशील और नाजुक ढंग से नहीं संभाला जाता है।
प्रतिस्पर्धी दृष्टिकोण या दृष्टिकोण के विकास के उप-उत्पाद के रूप में बच्चा बलपूर्वक आगे बढ़ना सीखता है। इसके बजाय, “डू-ऑर-डाई” दृष्टिकोण को “पुट-योर-बेस्ट-फ़ुट-फ़ॉरवर्ड” दृष्टिकोण के साथ बदलकर इसे रूपांतरित किया जा सकता है, जहाँ बच्चे को उनके सबसे सुंदर और अद्वितीय गुणों को व्यक्त करना सिखाया जाता है, और इसलिए मनाया जाता है। यदि आपको उन्हें प्रतिस्पर्धा करना सिखाना है, तो इसे सबसे अधिक उत्पादक, उत्सवपूर्ण तरीके से करें।
माता-पिता को भी साथियों के दबाव का सामना करना पड़ता है
साथियों का दबाव अकेले बच्चों को प्रभावित नहीं करता है। यदि आपने अपने साथियों के समूह के विश्वास के आधार पर शौक, लक्ष्य या मूल्य अपनाए हैं, तो आप भी साथियों के दबाव के शिकार हैं। एक जोड़ा तलाक के कगार पर पहुंच गया जब एक साथी दूसरे पर बच्चों को भव्य छुट्टियों पर ले जाने, उन्हें महंगी कक्षाओं में दाखिला दिलाने का आग्रह करता रहा, सिर्फ इसलिए कि उसके दोस्त अपने बच्चों के लिए ऐसा कर रहे थे। पति को लगा कि पत्नी उनके बढ़ते हुए खर्चों से बेखबर है, जो उसकी कमाई के विपरीत है।
ज्योत्सना बताती हैं, “माता-पिता दो तरह से सहकर्मी दबाव का अनुभव करते हैं, दोनों मुख्य रूप से अपनी परवरिश के लिए।
ए) क्या मैं एक अच्छा माता-पिता बनूंगा यदि मैं (नहीं) उन चीजों को करता हूं जो अन्य माता-पिता अपने बच्चों को खुश रखने के लिए कर रहे हैं? क्या मुझे समाज, साथियों और समर्थन के अन्य स्तंभों द्वारा आंका जाएगा?
ख) क्या मेरा बच्चा मुझसे प्यार करेगा अगर मैं उसे किसी बात के लिए मना कर दूं, क्योंकि मुझे लगता है कि यह उसके लिए सही नहीं है? इस मामले में, माता-पिता अपने ही बच्चे द्वारा स्वीकृति और सहनशीलता से वंचित होने का दबाव महसूस करते हैं, जिन्होंने इन्हीं अवधारणाओं को आत्मसात किया है जो माता-पिता स्वयं अभ्यास करते हैं। माता-पिता बहुत सख्त होने से डरते हैं, और इसलिए बच्चा उस अवचेतन प्रभाव को पकड़ लेता है, और अपना मनचाहा पाने के लिए इसका इस्तेमाल कर सकता है। यह मानव माता-पिता के लिए सहकर्मी दबाव के रूप में दिखाई देता है, जो परिवार के भीतर ही इच्छा रखता है।
साथियों के दबाव से सकारात्मक तरीके से निपटने में अपने बच्चे की मदद कैसे करें I
सहकर्मी दबाव महसूस करना अपरिहार्य है। लेकिन आपका बच्चा इससे कैसे निपटता है यह महत्वपूर्ण है। ज्योत्सना विस्तार से बताती हैं, “बच्चे उन मानवीय मूल्यों का उत्पाद होते हैं जिन्हें उनके माता-पिता अपनाते हैं। यदि माता-पिता शुरुआत में साथियों के दबाव में नहीं आते हैं, तो बच्चे यह समझना सीखते हैं कि तदनुसार अपने समकक्ष आयु स्तरों से कैसे निपटा जाए। उन्हें यह सिखाया जाना चाहिए कि सच्ची दोस्ती (और इसलिए सच्चा प्यार) आपको कुछ भी करने के लिए मजबूर नहीं करती है। यदि आप अपने दिल की सुनने का फैसला करते हैं और ना कहते हैं तो कम से कम आपको दोस्ती से बाहर करने की धमकी देते हैं।
सबसे बढ़कर बच्चों को अपने अंदर प्यार की आवाज सुनना सिखाया जाना चाहिए: शुरुआती बिंदु हमेशा होता है, “क्या यह कुछ ऐसा है जो प्यार करेगा?” एक सवाल जो मैं अक्सर अपने बच्चे से पूछता हूं, “यदि आप मेरे माता-पिता होते और अपने बच्चे के रूप में मेरी भलाई के लिए जिम्मेदार होते, तो आपको कैसा लगता अगर मैं ऐसा करने पर जोर देता और आप जानते कि यह सुरक्षित नहीं था?”
क्या आपको अपने बच्चे की दोस्ती में दखल देना चाहिए?
किसी भी उम्र में दोस्ती व्यक्ति के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण होती है, खासकर तब जब आप युवा हों। यही वह उम्र है जब आप अपना गोत्र चुनना सीखते हैं। माता-पिता के रूप में, अपने बच्चे के किसी खास दोस्त को पसंद नहीं करना या उन्हें बुरे प्रभाव के रूप में देखना सामान्य है। फिर भी, अपने बच्चे की मित्रता को नियंत्रित करना प्रवेश करने के लिए एक खतरनाक क्षेत्र हो सकता है। ज्योत्सना ने नीचे कुछ सुझाव साझा किए हैं:
“यह एक दोहरा पहलू है। बच्चे प्रभाव के प्रति संवेदनशील और संवेदनशील होते हैं। फिर भी एक चीज जो सुरक्षित रूप से विफल होती है वह यह है कि आप स्वयं कैसे हैं, और इसी प्रकार उनके साथ भी। वे हमेशा वह नहीं करते जो आप उनसे कहते हैं, बल्कि वे हमेशा वही करते हैं जो उन्होंने आपको सच में करते देखा है।
आप जिस तरह के व्यक्ति हैं और आपकी पसंद की दोस्ती उनके दिल और सिर में पृष्ठभूमि की आवाज बन जाती है। ये उस तरह की दोस्ती बन जाते हैं जिससे वे जुड़ते हैं। इसलिए अपने स्वयं के प्रभावों को बुद्धिमानी से चुनें।
सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप पहले अपने बच्चे के साथ सबसे अच्छे दोस्त बनें। इस तरह, आप उनसे एक ऐसे स्तर पर मिल रहे हैं कि वे आपको अपने दिल और विचारों के प्रति ग्रहणशील पा सकते हैं। वे आपके साथ अपना भावनात्मक स्थान साझा करेंगे और आप सभी रिश्तों के साथ खूबसूरती से बहेंगे।
संक्षेप में…
उन्हें अपनी अंतरात्मा की आवाज सुनना सिखाएं
उन्हें दोस्ती का सही मतलब सिखाएं, जो आपको कुछ करने या कुछ बनने के लिए मजबूर न करे
उदाहरण के लिए नेतृत्व करने के लिए बुद्धिमानी से अपनी कंपनी चुनें
अपने बच्चे के दोस्त बनें
उन्हें हमेशा यह न बताएं कि उन्हें क्या करना चाहिए
