इस दिवाली अस्थमा के मरीज कैसे रख सकते हैं देखभाल

दिवाली उत्सव से जुड़ी व्यावहारिक रूप से हर चीज की असाधारण प्रकृति के लिए जानी जाती है, चाहे वह रोशनी हो, व्यंजन हों या पटाखे। हालाँकि, पटाखों के स्पष्ट और व्यापक उपयोग के कारण, समाज के एक विशिष्ट वर्ग के लिए उत्सव बर्बाद हो जाते हैं, जैसे कि श्वसन संबंधी विकार से पीड़ित लोग। दमे के मरीजों के लिए तमाम पटाखों से जो धुंआ उठता है, वह तेजी से खुशी को परेशानी और भ्रम में बदल सकता है।

सबसे खराब स्थिति से बचने के लिए, कुछ एहतियाती उपाय हैं जिनका पालन अस्थमा से पीड़ित लोगों की देखभाल के लिए किया जा सकता है। जैसे दिवाली से कुछ रात पहले उत्सव और तैयारियां शुरू हो जाती हैं, वैसे ही सभी उपाय दिवाली से पहले शुरू हो जाने चाहिए ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि कोई भी खुशी आपदा में न बदल जाए।

जब हवा में पार्टिकुलेट मैटर की मात्रा अधिक होती है, तो गैसों के अलावा, सीओपीडी के बढ़ने की संभावना बढ़ जाती है। यह न केवल आपके फेफड़ों को नुकसान पहुंचाता है, बल्कि आपके अन्य अंगों को भी प्रभावित करता है। नतीजतन, दिवाली से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों से अवगत होना और उचित उपाय करना आवश्यक है।

उपरी श्वसन पथ का संक्रमण: दिवाली के बाद के मौसम में आम तौर पर आंखों और गले में तकलीफ, सूखी खांसी और बुखार की शिकायत करने वाले लोगों की संख्या में वृद्धि देखी जाती है। जबकि पिछले साल की धुंध आसमान में बनी रही, कई स्वस्थ लोगों ने आंखों और सीने में परेशानी के साथ-साथ घुटन की पूरी भावना की सूचना दी।

ब्रोंकाइटिस: पटाखों में प्रयुक्त जहरीले रसायन धुएं और गैसों का उत्सर्जन करते हैं जो ब्रोन्कियल ट्यूब में जलन पैदा कर सकते हैं, जिसके परिणामस्वरूप तीव्र एपिसोड हो सकते हैं।

सीओपीडी: जब दिवाली जैसे त्योहारों के दौरान हवा में निलंबित कणों की मात्रा बढ़ जाती है, तो क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) का खतरा बढ़ जाता है। यह अत्यधिक थूक के साथ लगातार खांसी द्वारा प्रतिष्ठित है।

एहतियात:

छुट्टियों के मौसम से कई दिन पहले अस्थमा, ब्रोंकाइटिस और सांस की अन्य बीमारियों का ध्यान रखना चाहिए। प्रभावित लोगों के लिए यह भी सिफारिश की जाती है कि वे बाहरी शारीरिक गतिविधियों में शामिल होने से बचें, जब तक कि सूक्ष्म कणों का स्तर कम न हो जाए। दमा के रोगियों को एन 95 फेस मास्क का उपयोग करना चाहिए, जो कम से कम 95 प्रतिशत वायु-जनित कणों को फ़िल्टर करता है। एक मानक सर्जिकल मास्क बेकार है क्योंकि इसमें से संदूषक प्रवाहित हो सकते हैं।

यदि किसी को सांस लेने में तकलीफ होती है, तो धुंध वाले क्षेत्रों से दूर जाना और खिड़कियों और दरवाजों को बंद करके और एयर कंडीशनिंग वाले कमरे में बैठना सबसे अच्छा है। अपने वायुमार्ग को फैलाने के लिए हाथ में इनहेलर या नेबुलाइज़र रखना महत्वपूर्ण है। यदि आप साँस लेने के बाद बेहतर महसूस नहीं करते हैं, तो तुरंत अस्पताल जाएँ। साथ ही दिवाली के आसपास शराब के सेवन से बचें।

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