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जैसा कि दिल्ली में देखा गया है, अत्यधिक खराब प्रदूषण की स्थिति में स्वास्थ्य संबंधी जोखिम होते हैं जो प्रति दिन दस सिगरेट पीने जितना खतरनाक होते हैं
नई दिल्ली में हवा की गुणवत्ता लगातार खराब बनी हुई है, इसलिए लोग कर्तव्य पथ पर जॉगिंग कर रहे हैं। (पीटीआई फोटो)
वायु प्रदूषण का उच्च स्तर, जैसा कि उच्च AQI द्वारा मापा जाता है, हाल ही में कोरोनरी रोग के लिए एक महत्वपूर्ण जोखिम कारक के रूप में उभरा है। जैसा कि दिल्ली में देखा गया है, अत्यधिक खराब प्रदूषण की स्थिति में स्वास्थ्य संबंधी जोखिम होते हैं जो प्रति दिन दस सिगरेट पीने जितना खतरनाक होते हैं। श्वसन संबंधी बीमारी को बढ़ाने के अलावा, बहुत खराब वायु गुणवत्ता हृदय रोग के खतरे को काफी हद तक बढ़ा देती है। डॉ वीसी चौहान इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट, भाईलाल अमीन जनरल हॉस्पिटल, वडोदरा बताते हैं कि उच्च AQI हृदय रोगों वाले व्यक्तियों को कैसे प्रभावित करता है।
प्रदूषण स्तर और PM2.5 सांद्रता (24 घंटे का औसत)
ख़राब (200 µg/m³): गंभीर स्वास्थ्य जोखिमों के संपर्क में
बहुत खराब (300 µg/m³): गंभीर स्वास्थ्य जोखिम का कारण बनता है
गंभीर (400 µg/m³): अत्यधिक स्वास्थ्य जोखिम का कारण बनता है
PM2.5 हवा के प्रति घन मीटर माइक्रोग्राम में सूक्ष्म कणों की सांद्रता को संदर्भित करता है।
मुख्य प्रदूषक बायोमास और ईंधन जलाना, मिलावटी ईंधन का उपयोग, रासायनिक प्रदूषण और यातायात भीड़ हैं।
खराब गुणवत्ता वाली हवा के दौरान हृदय रोगी के लिए सामान्य अल्पकालिक लक्षण:
प्रदूषित हवा के संपर्क में आने पर व्यक्ति को सीने में असुविधा या बेचैनी या घबराहट की भावना, सांस लेने में कठिनाई और यहां तक कि घुटन की भावना का अनुभव हो सकता है जो तीव्र कोरोनरी सिंड्रोम को सक्रिय कर सकता है।
हृदय रोग से पीड़ित लोगों के लिए खराब वायु गुणवत्ता के बार-बार संपर्क में आने से दीर्घकालिक जोखिम?
दरअसल, गंदी हवा में लंबे समय तक रहना हृदय रोगियों के लिए बहुत जोखिम भरा होता है। इससे प्रदूषक तत्व फेफड़ों में गहराई तक प्रवेश कर रक्त में प्रवेश कर जाते हैं। इसके प्रभाव से हृदय प्रणाली रोगग्रस्त हो जाती है। समय के साथ परिणामों में शामिल हैं:
• रक्त वाहिकाओं को नुकसान पहुंचाना जिससे रक्त वाहिकाएं सिकुड़ जाती हैं और अंततः कैल्सीफिकेशन हो जाता है; इसलिए, यह रक्त प्रवाह को संकुचित और कम कर देता है।
• उच्च रक्त का थक्का जमने की प्रवृत्ति
• संकीर्ण रक्त वाहिकाओं के माध्यम से रक्त को मजबूर करने के लिए अत्यधिक परिश्रम से उच्च रक्तचाप।
• हृदय की मांसपेशियों पर अतिरिक्त तनाव।
• अतालता उत्पन्न करने के लिए हृदय की विद्युत प्रणाली में संभावित व्यवधान।
हृदय रोग के रोगियों को खराब हवा के दौरान खराब गुणवत्ता वाली हवा से बचाव के उपाय करने चाहिए।
आदर्श रूप से, स्थानों को उन स्थानों पर स्थानांतरित करना एक अच्छा कदम होगा जहां हवा साफ है। व्यावहारिक विकल्प हैं:
• स्वच्छ हवा पर नीतियों और कार्यक्रमों की वकालत।
• पीक सीज़न के समय कम प्रदूषित क्षेत्रों में जाना
• बाहरी प्रवास पर अधिकतम प्रतिबंध के साथ इनडोर प्रवास
