आखरी अपडेट: 11 दिसंबर, 2022, 16:09 IST
क्या यह बिल्कुल आकर्षक नहीं लगता? (छवि: शटरस्टॉक)
एक सुखद सप्ताहांत या एक कार्यदिवस की तारीख में आमतौर पर कॉफी शामिल होती है और इसे घर पर बनाने से बेहतर क्या हो सकता है?
एक रोमांटिक रिश्ता शुरू करने के लिए सबसे आरामदायक जगह घर की बनी कॉफी पर आपकी जगह है। एक पेय पीने के लिए बहुत अजीब नहीं है या पीने के बाद बहुत भारी नहीं है। घर पर कॉफी की तारीख लेने के लिए यह या तो बहुत आक्रामक या बहुत कमजोर नहीं लगता। औपचारिकताओं को अलग रखने का यह एक अच्छा तरीका है।
तो, यहाँ कुछ दिलचस्प कॉफी स्मूदी रेसिपी हैं जो आपके संपूर्ण सप्ताहांत या कार्यदिवस के लिए बनाई गई हैं:
गस्टो क्रेमा बटर स्मूथी
पीनट बटर, खजूर और मेपल सिरप के साथ यह इंटेंस कॉफी स्मूदी इसे एक स्वादिष्ट, क्रीमी और पौष्टिक कॉफी विकल्प बनाती है। लवाज़ा इंडिया इंग्रेडिएंट्स के हेड ट्रेनर अब्दुल साहिद खान कहते हैं, यह एक शुद्ध शाकाहारी कॉफी स्मूदी है
सामग्री
- 45 मिली एस्प्रेसो या मोकापोट कॉफी
- 1 छोटा केला जमे हुए
- 2 चम्मच पूर्ण मूंगफली का मक्खन
- 2 तारीखें
- 1 बड़ा चम्मच मेपल सिरप
- 6 0 मिली बादाम दूध
- 5-6 बर्फ के टुकड़े
दिशा-निर्देश
- एक मजबूत डार्क रोस्ट कॉफी मिश्रण के साथ एस्प्रेसो काढ़ा करें और इसे ठंडा करें।
- एक जमे हुए केले का उपयोग करें और इसे काट लें, और सभी सामग्री को एक ब्लेंडर में डाल दें।
- बर्फ के टुकड़े डालें और उन्हें मुलायम बनाने के लिए ब्लेंड करें।
- एक गिलास में डालें, और केले के स्लाइस से गार्निश करें।
चोको वनीला स्मूदी
समृद्ध चॉकलेट और स्वादिष्ट वेनिला संयोजन के साथ यह कॉफी स्मूदी इसे एक सुपर स्वादिष्ट कॉफी पेय बनाती है!
सामग्री
- 45 मिली एस्प्रेसो या मोकापोट कॉफी
- 1 स्कूप डार्क चॉकलेट आइसक्रीम
- अमीर वेनिला आइसक्रीम का 1 स्कूप
- 1 छोटा केला जमे हुए
- 2 तारीखें
- 10 मिली वेनिला सिरप
- 60 मिली ठंडा दूध
- 4-5 बर्फ के टुकड़े
दिशा-निर्देश
- एस्प्रेसो को मीडियम डार्क रोस्ट कॉफी ब्लेंड से ताजा ब्रू करें और इसे ठंडा कर लें।
- एक जमे हुए केले का उपयोग करें और इसे और भिगोए हुए खजूर को काट लें, और आइसक्रीम के साथ एक ब्लेंडर में सभी सामग्री डालें।
- बर्फ के टुकड़े डालें और उन्हें मुलायम बनाने के लिए ब्लेंड करें।
- एक गिलास में डालें, और इसे और अधिक आकर्षक बनाने के लिए इसके ऊपर चॉकलेट आइसक्रीम का एक अतिरिक्त स्कूप डालें!
बादाम लट्टे स्मूदी
यह लट्टे स्मूदी बनाने में आसान, प्रोटीन से भरपूर और शुद्ध शाकाहारी है। बिना चीनी और सामग्री के बनी स्मूदी इसे एक स्वास्थ्यवर्धक कॉफी पेय बनाती है।
सामग्री
- 60 मिलीलीटर एस्प्रेसो या मजबूत फ्रेंच प्रेस कॉफी
- 1 छोटा केला जमे हुए
- 60 मिली बादाम का दूध
- 1 छोटा कप वनीला ग्रीक योगर्ट
- 2 बादाम (रात भर भिगोए हुए)
- 1 बड़ा चम्मच चिया सीड्स (रात भर भिगोए हुए)
- 2-3 बर्फ के टुकड़े
दिशा-निर्देश
- ताजा एस्प्रेसो काढ़ा या फ्रेंच प्रेस कॉफी का उपयोग करें, और इसे ठंडा कर लें।
- एक ब्लेंडर में चिया बीज को छोड़कर सभी सामग्री का उपयोग करें।
- बर्फ के टुकड़े डालें और उन्हें मुलायम बनाने के लिए ब्लेंड करें।
- एक गिलास में डालें और ऊपर से चिया सीड्स डालें। आनंद लेना!
हाउस ब्लेंड कॉफी स्मूदी
यह स्ट्रांग कॉफी स्मूदी ताज़े फलों और साबुत अनाज के गुणों से भरपूर है।
सामग्री
- 60 मिली एस्प्रेसो या मोकापोट कॉफी
- 1 छोटा केला जमे हुए
- 60 मिली दूध ठंडा
- 30 ग्राम रोल्ड ओट्स
- 1 बड़ा चम्मच मूंगफली का मक्खन
- 10 मिली वेनिला सिरप
- 4-5 बर्फ के टुकड़े
- गार्निशिंग के लिए, अपनी पसंद के फल- छोटे-छोटे कट
दिशा-निर्देश
- ताजा पीसा हुआ एस्प्रेसो, अपने पसंदीदा मिश्रण का उपयोग करें और इसे ठंडा करें।
- सभी सामग्री को ब्लेंडर में डालकर स्मूद बना लें।
- एक गिलास में डालें, ऊपर से अपनी पसंद के छोटे-छोटे कटे हुए फल डालें
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