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Sunday, April 28, 2024

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उसकी कहानी / उसकी कहानी: “मैं उसके पुरुष सहयोगी को बर्दाश्त नहीं कर सकता जिसे वह घर आमंत्रित करती रहती है” – टाइम्स ऑफ इंडिया


उसकी कहानी: मैं अपने साथी के साथ एक साल से अधिक समय से लिव-इन रिलेशनशिप में हूं और जब तक उसने अपने एक सहयोगी को फोन करना शुरू नहीं किया तब तक सब कुछ बढ़िया था। निस्संदेह वह एक अच्छा दिखने वाला आदमी है और जो मुझे डराता है वह यह है कि वह उसे हंसाता है, खाना बनाना जानता है… वह कहती है कि उसके लिए उसकी ऐसी कोई भावना नहीं है और मैं भी व्यक्तिगत रूप से जानता हूं कि वह ईमानदार है लेकिन मुझे उस आदमी को देखकर परेशान होता है। मैं उसके मित्र मंडली को नियंत्रित नहीं कर सकता और न ही वह। मुझे नहीं पता कि क्या करना है, हर बार जब वह आता है तो मैं उससे लड़ता हूं। इस दर पर, हम लंबे समय तक नहीं टिकेंगे … कृपया मदद करें

उसकी कहानी: मैं अपने साथी से बहुत प्यार करता हूं लेकिन जब भी मेरा यह खास दोस्त मेरे पास आता है, तो वह अगले दिन मुझसे झगड़ा कर लेता है। मुझे लगता है कि वह असुरक्षित महसूस करता है जबकि मैंने उसे कभी ऐसा महसूस नहीं होने दिया जैसा वह अपने बारे में महसूस करता है। मेरा दोस्त सिर्फ एक दोस्त है और मैंने इसे कई तरह से स्पष्ट कर दिया है लेकिन उसके ऊपर ये झगड़े कभी खत्म नहीं होते हैं और मैंने अप्रियता के कारण अपने साथी से बचना शुरू कर दिया है। सवाल यह है कि अगर मैं अपने दोस्त से बात करना बंद कर दूं, तो कोई और होगा जिससे उसे अगली बार समस्या होगी … मैं उसके साथ इस पर कैसे काम करूं?

प्रेडिक्शन फॉर सक्सेस में विशाल भारद्वाज, कोफाउंडर और रिलेशनशिप कोच: रिश्ते में असुरक्षा और तुलना जितना लगता है उससे कहीं अधिक आम है। अंतर केवल भावनाओं की ‘अवधि और परिमाण’ का है। ज्यादातर जोड़े इस तरह के मुद्दों का सामना करते हैं, खासकर एक रिश्ते के पहले 1-2 वर्षों में क्योंकि यही वह समय होता है जब प्रत्येक को लगता है कि वे सबसे योग्य साथी हैं!


उसके लिए:
इंसानों की तुलना करना सबसे असंभव काम है। जिन विशेषताओं के बारे में आप असुरक्षित हैं, वे व्यक्तित्व हैं जो एक छाप बना सकते हैं लेकिन यह आपके जीवन मूल्य और आपका आंतरिक स्व है जो एक दीर्घकालिक संबंध को जीवन देता है। उसकी सहेली से अपनी तुलना मत करो, क्योंकि तुलना का कोई अंत नहीं है, यह बेकार है। यह असुरक्षा अंततः संदेह का माहौल पैदा करेगी जो किसी भी रिश्ते की स्वतंत्रता और विश्वास को नष्ट कर देती है और इसलिए जड़ें तोड़ देती है।


उसके लिए:
सबसे बुरी चीज जो आप कर सकते हैं वह यह है कि आप अपने दोस्त को अपने साथी को बताना बंद कर दें। आप जितना छुपाएंगे, आपका पार्टनर उतना ही असुरक्षित महसूस करेगा। असुरक्षा के बादलों को साफ करने का एकमात्र तरीका खुला संचार और ईमानदारी है। इसमें कुछ समय लग सकता है, लेकिन यह निश्चित रूप से काम करेगा। मैं यह भी सुझाव दूंगा कि यदि संभव हो तो आप कुछ समूह योजनाएँ बनाएं, ताकि आपका साथी अपने दोस्तों और विशेष रूप से उस विशेष मित्र के साथ समय बिताने में अधिक सहज हो।

रवि में एआईआर आत्मान, आध्यात्मिक नेता और एआईआर इंस्टीट्यूट ऑफ रियलाइजेशन और एआईआर सेंटर ऑफ एनलाइटनमेंट के संस्थापक

उसे: अगर आप किसी महिला के साथ लिव-इन में हैं और आप दोनों के बीच विश्वास नहीं है, तो बेहतर होगा कि आप अपने रिश्ते को जारी न रखें। एक रिश्ता विश्वास, प्यार और संचार की नींव पर आधारित होता है। ट्रस्ट क्या है? कुल रिलायंस, किसी को बिना शर्त समर्पण। इसके अलावा, अगर विश्वास नहीं है, तो रिश्ते में प्यार नहीं हो सकता। प्यार और विश्वास एक ही सिक्के के दो पहलू हैं। इसलिए, यदि आप चाहते हैं कि आपका रिश्ता एक बेहतर, मजबूत और गहरे बंधन और साझेदारी में आगे बढ़े, तो आपको अपने साथी पर भरोसा करना सीखना होगा। आप अपनी चिंताओं और अपने डर को अपने साथी को खुलकर व्यक्त करके बता सकते हैं। लेकिन सुनिश्चित करें कि आप अपने भरोसे को बरकरार रखते हुए अपनी चिंताओं को व्यक्त करते हैं। ‘विश्वास’ के अलावा और कुछ नहीं है जो आपके रिश्ते में इस मुद्दे को हल कर सके। आखिर बिना भरोसे का रिश्ता क्या होता है? कुछ भी तो नहीं!


उसे:
यदि आप एक आदमी के साथ रह रहे हैं और आप अपने जीवन में दूसरे आदमी को शामिल करते हैं, उसके साथ खाना बनाते हैं, उसके साथ विभिन्न गतिविधियाँ करते हुए समय बिताते हैं, तो आप एक स्थिति पैदा कर रहे हैं और अपने लिए परेशानी को आमंत्रित कर रहे हैं। एक रिश्ता विश्वास, प्यार और संचार पर आधारित होता है। यदि संचार में पारदर्शिता और खुलापन है, तो ऐसे झगड़ों के होने का कोई खास कारण नहीं होगा। एक रिश्ते में चुनौती यह है कि अपने साथी को असुरक्षित महसूस न होने दें। जैसे ही असुरक्षा बढ़ती है, रिश्ता टूटने लगता है। कहानी के अपने पक्ष को अपने साथी को बताएं और धैर्यपूर्वक सुनें और समझें कि वह क्या कहना चाहता है। अंत में, जीवन विकल्पों का मामला है। आप दो नावों में नहीं जा सकते। यदि आप वास्तव में उस आदमी से प्यार करते हैं जिसके साथ आप रह रहे हैं, तो रिश्ते की खातिर छोटी-छोटी चीजों को छोड़ना निश्चित रूप से आपके जीवन के प्यार को खोने के बजाय कीमत के लायक है।

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