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Sunday, May 17, 2026

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3 गेंदों को हवा में लहराते हुए, वह 42 किमी दौड़ने के लिए पूरी तरह तैयार है मुंबई समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया


मुंबई: इस मैराथन धावक के लिए, यह बहुत अधिक समकालिक समन्वय होगा। केतन अभोनकरजो 42 कि.मी. तक दौड़ेगा टाटा मुंबई मैराथन अगले रविवार को उसके कदम उसके हाथों की हरकत से मिलाएंगे, जादू रनिंग ट्रैक पर तीन गेंदें हवा में। हाँ, यह सुनने में भले ही असामान्य लगे, लेकिन 44 वर्षीय व्यक्ति “जॉगिंग“पूरे मैराथन मार्ग पर।
पुणे निवासी बताते हैं कि जॉगिंग बीजों से भरी गेंदों को जॉगिंग और जॉगलिंग करने की कला है। वह स्वीकार करते हैं, ''शुरुआत में, मैं थोड़ा सावधान था कि लोग कार्रवाई को मूर्खतापूर्ण मान सकते हैं,'' उन्होंने आगे कहा कि जॉगिंग के लिए अच्छी मात्रा में समन्वय कौशल की आवश्यकता होती है। पहले हाफ मैराथन में जॉगिंग कर चुके मैकेनिकल इंजीनियर का कहना है, “लोग उत्सुकता से देखते हैं कि आप क्या कर रहे हैं।” हालाँकि, अब से एक सप्ताह में 42.19 किमी जॉगिंग करने का यह उनका पहला प्रयास होगा।
एक प्रशिक्षित धावक, अभोनकर, जो पिछले आठ वर्षों से एक शौकीन धावक रहे हैं, ने कुछ साल पहले जॉगिंग के चुनौतीपूर्ण कौशल को अपनाया। उन्होंने खेल-खेल में क्रिकेट गेंदों की करतब दिखाना शुरू कर दिया, जिनसे उनकी पत्नी और बेटा खेलते थे, तभी उन्हें पता चला कि वह इस कौशल को बड़े पैमाने पर आज़मा सकते हैं। शुरुआती कुछ कोशिशों, थोड़ी एकाग्रता और बाद में अभ्यास के बाद, उन्होंने अब जॉगिंग की कला में लगभग महारत हासिल कर ली है।
“तीन गेंदें जिन्हें मैं हवा में उछालता रहता हूं, वे भरी हुई होती हैं, जिनका वजन लगभग 115-120 ग्राम होता है, ताकि वे पर्याप्त रूप से भारी हों। जॉगिंग के लिए अच्छी मात्रा में एकाग्रता और समकालिक समन्वय की आवश्यकता होती है,” अभोनकर बताते हैं, जो एक वरिष्ठ के रूप में काम करते हैं पुणे में एक सॉफ्टवेयर कंपनी में मैनेजर।
5″मैं अब तक जॉगिंग को भारत में लाने के लिए बाजीगरी के लिए आवश्यक एकाग्रता और मैराथन के लिए आवश्यक सहनशक्ति को संयोजित करने में कामयाब रहा हूं,” वे कहते हैं।
रनिंग ट्रैक के अलावा, वह खेल के प्रति अपने जुनून के साथ पेशेवर जीवन की मांगों को भी पूरा करता है। उन्होंने छोटी दूरी तक जॉगिंग करना शुरू किया, शुरुआत में 5 किमी, फिर 10 किमी और 15 किमी तक चलते हुए 21 किमी तक पहुंचे। उन्होंने सतारा में पहाड़ी सतह पर दौड़ते हुए तीन गेंदों का करतब दिखाते हुए कठिन इलाके को भी कवर किया है।
ऐसा क्या है जो उसे यह सब करने के लिए प्रेरित करता है? “स्वास्थ्य और फिटनेस,” वह इसे संक्षेप में बताता है। “हम सभी को फिट रहने के लिए हर दिन कम से कम 30 मिनट का समय निकालने की जरूरत है,” अभोनकर कहते हैं, जिनका नाम इंडिया बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में 'तीन गेंदों की बाजीगरी करते हुए हाफ मैराथन में प्रतिस्पर्धा करने वाले सबसे तेज धावक' के रूप में दर्ज किया गया है, जिसके लिए उन्होंने बाजी मारी है। 2 घंटे 20 मिनट. उनका कहना है कि उनका लक्ष्य टाटा मुंबई मैराथन में जॉगिंग 4 घंटे 30 मिनट में पूरा करना है।
उन्होंने कहा, “जब वह जॉगिंग करते हैं तो देखने वालों की भीड़ लग जाती है।” उन्होंने आगे कहा, “मैंने देखा है कि बहुत से लोगों के हाथ कुछ तस्वीरों के लिए अपना फोन निकालने के लिए अपनी जेब में जाते हैं।”



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