साइटिका के लिए हरसिंगार के फायदे
साइटिका में हरसिंगार का प्रयोग: साइटिका शरीर का एक नस है जो आमतौर पर रीढ़ की हड्डी में डिस्क या स्पर तंत्रिका पर दबाव डालता है और पीठ दर्द का कारण बनता है। कई बार ये दर्द शरीर के निचले हिस्से तक पहुंच जाता है और फिर चलना भी मुश्किल हो जाता है। ऐसे में आयुर्वेद में एक उपाय है जो किसी भी तरह से काम कर सकता है। ये उपाय है हरसिंगार का प्रयोग (साइटिका के लिए हारसिंगार)। दरअसल, हर नागरिक के फूल और पत्ती का प्रयोग साइटिका के दर्द में हर तरह के उपाय की तरह काम करता है। कैसे, जानते हैं।
साइटिका में हरसिंगार का उपयोग कैसे करें -How do you use sciatica for sciatica in hindi
1. साइटिका में हरसिंगार का तेल
साइटिका में हरसिंगार का तेल लगाने वाले लाभ माने जाते हैं। आपको ये करना है कि हरसिंगार के फूल और पत्ती को लें और फिर इसे लौंग और सरसों के तेल के साथ तैयार करें। फिर यह तेल सर्द हो गया। ये आपकी सूजन कम करने के साथ दर्द से भी पेश आते हैं।
नसों की कमजोरी को दूर कर देंगे ये जूस, पीकर मांसपेशियों में भी ताकत आएगी
2. हरसिंगार की चाय पिएं
हरसिंगार की पढ़ाई इस समस्या का संबंध उपाय हो सकता है। हरसिंगार की चाय आपके शरीर में बने एक प्रेशर को कम करती है और साइटिका नसों को आराम देती है। ये इन नसों को शांत करती है, दर्द में कमी लाती है और बेचैनी कम करती है। इसलिए, अपनी चाय में आपको साइटिका की क्रेजी को एक साथ लेना चाहिए।
हरसिंगार से लाभ होता है
3. हरसिंगार की क्रेडर का काम लें
खाली पेट हर नागरिक की खाली पड़ी इस समस्या को कम कर सकता है। ये पत्ते एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर हैं जो कि नसों को शांत करने के साथ संबद्ध-धीमे पीठ दर्द को कम कर सकते हैं। तो, हर नागरिक के पत्ते लें, इसे पीस लें और इसमें थोड़ी सी काली मिर्च मिलाकर लें और फिर इस अर्क का सेवन करें।
World Lupus Day: सेलिना गोमेज़ (Selena Gomez) को भी है ये बीमारी, जानें रोशनी सी धूप भी इसमें क्यों है भारी
साइटिका में हरसिंगार के फायदे- साइटिका के लिए हरसिंगार के फायदे
साइटिका में हरसिंगार के कई फायदे हैं। पहले तो यह एंटीइंफ्लेमेटरी गुण नसों को शांत करता है और सूजन में कमी लाता है। दूसरा, ये गठिया के रोगी के लिए लाभ है और जवानों के दर्द में कमी ला सकता है। तीसरा, जब आप रेगुलर सेवन करते हैं तो ये नसों की कई तरह से दूर करने के साथ आपको दर्द से बचते हैं।
(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक लें)
नवीनतम स्वास्थ्य समाचार
