लू लगना
लू लगने पर रोगी को क्या चाहिए: गर्मियां आ गई हैं और तापमान बढ़ने के साथ लोगों में लू लगने का खतरा बढ़ गया है। स्थिति यह है कि आप अचानक से लू के शिकार हो सकते हैं और इसका सबसे बड़ा कारण टेंपरेचर का असंतुलित होना होगा। जी हां, जैसे ही शरीर का तापमान असंतुलित होता है वैसे ही लू लगने का खतरा बढ़ जाता है। ऐसे में सवाल ये है किलू चलने पर मरीज को क्या देना चाहिए (What is the Fastest Way tocure the Heat Stroke) या फिर लू लगने पर क्या घूमना चाहिए। क्योंकि ये छोटा सा काम, इसके तमाम गंभीर लक्षणों से बचा सकता है।
लू लगने पर मरीज को क्या चाहिए-हीट स्ट्रोक का तुरंत घरेलू इलाज
1. नमक-चीनी का पानी
लू लगने के तरीके को देखकर आप लू लगने के दौरान सबसे पहले आपके शरीर में इलेक्ट्रोलाइट की कमी हो जाएगी और पूरा शरीर कमजोर हो जाएगा। इस शरीर के तापमान के दौरान, बाहरी तापमान को वाइट नहीं मिलता है और लू का शिकार हो जाता है। ऐसी स्थिति में नमक और चीनी का पानी लू के लिए एक उपाय हो सकता है। असल में ये एक इलेक्ट्रानिक होता है। तो, 1 टम्बर पानी में तुरंत चीनी और नमक लगाएं। नमक को थोड़ा ज्यादा रखें और मरीज को ये पिलाएं।
घर_उपाय_के_लिए_हीट_स्ट्रोक
लेमनग्रास किडनी के स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, जानें कैसे करता है काम और सेवन के तरीके
2. आम पन्ना
आम पन्ना, दादी नानी के सागर से लू का घरेलू उपाय हो रहा है। दरअसल, ये शरीर में पानी की कमी को दूर करने का सबसे आसान तरीका है। दूसरा, ये नसों और मांसपेशियों में ताकत भर जाती है और शरीर में तापमाम संतुलन में मदद करता है। इसलिए, अगर किसी को लू लग जाए तो उसे आम पन्ना जरूर पिलाएं।
सौंफ से लेकर गर्म दूध तक, ट्रिप्टोफैन से भरपूर ये 4 चीजें देती हैं आपकी रातों की नींद उड़ाती हैं
3. नारियल पानी
नारियल पानी, आपकी सेहत के दायरे से कई प्रकार के लाभ हैं। लेकिन, इसकी खास बात ये है कि ये सोडियम, पोटेशियम और मैग्निशियम से भरपूर है जो शरीर के लिए रिफ्रेशिंग तत्व के रूप में काम करता है। ये सबसे पहले बॉडी में एक बैलेंस टेंपरेचर क्रिएट करता है और फिर लू के लक्षणों से लड़ने में मदद करता है। जैसे मतली, उल्टी और बुखार।
तो, लू लग जाने पर आप मरीज ये सारी चीजें दे सकते हैं। उसके बाद प्रयास करें कि एक अच्छे डॉक्टर को दिखाएं और उपचार करवाएं।
(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक लें)
नवीनतम जीवन शैली समाचार
