दैनिक बालों की देखभाल की दिनचर्या
डिफॉल्ट के मौसम में बाल फ़्राईल शामिल हैं और फॉल की समस्या भी बढ़ती है। इस सीजन में बालों का खास प्रोविजन ना रखा जाए तो गंजे होने का डर भी रहता है। बारिश के मौसम में अगर आप अपने बालों को मजबूत बनाना चाहते हैं और उनका मोटा होना बंद करना चाहते हैं तो आपको बालों की खास देखभाल करनी होगी। यहां हम आपको बालों को मजबूत बनाने और घने बनाने के लिए एक हेयर केयर रूटीन बता रहे हैं जिसे फॉलो करने के बाद आपके बालों की काया 15 दिन में बदल जाएगी।
बालों की देखभाल की दिनचर्या (Hair Care Routine)
दोमुंहे बाल और बालों का छिलना रोकने के लिए आपके हेयर केयर रूटीन को कम से कम 2 सामान्य तक फॉलो करना होगा। इसे फॉलो करने के बाद आपके बाल अच्छे हो जाएंगे।
चंपी है जरूरी
बालों को धोने से पहले तेल से चंपी करना न भूलें। बालों के तेल का प्रभाव गुनगुना कर के, ऐसा करने से बालों के जन्म को पोषण मिलता है। तेल लगाने के 1 घंटे बाद आप बाल धो सकते हैं।
बालों को कैसे स्टॉक करें
बालों को धोने के लिए हमेशा मोनोमुक्त शैम्पू का प्रयोग करें। आप अपने बालों को बेबी शैम्पू से भी धो सकते हैं। ध्यान रखें कि बारिश के मौसम में बालों को 3 से 4 बार सप्ताह में बदलें।
बाल मास्क
जब भी आप बालों को धोएं तो सबसे पहले आप तेल के कपड़े तब हेयर मास्क का प्रयोग न करें। बाल रूखे होने पर हेयर मास्क मास्क, आप घर में अंडे का हेयर मास्क लगा सकती हैं। इसके अलावा शहद और केला को पेस्ट करके इसे बालों पर अच्छे से लगाएं। तेली बालों में दही और नींबू का हेयर मास्क। हेयर मास्क को 20 से 30 मिनट तक सजाएं और फिर साफ पानी से धो लें।
बालों के झड़ने का प्रयोग
सप्ताह में कम से कम 2 बार हेयरस्टाइल का इस्तेमाल जरूर करें। आप अपने बालों के अनुसार बाजार से हेयरस्टाइल हेयरस्टाइल ले सकते हैं। इसे बनाने के बाद तेल का उपयोग न करें। तेज़ धूप और हवा से अपने बालों को बचाएं, बालों को धूप से बचाने के लिए सिर को कॉटन के दुपट्टे से ढककर निकलें।
(ये लेख सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें)
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