बचपन में अत्यधिक स्क्रीन टाइम एडीएचडी, ऑटिज्म के जोखिम को बढ़ा सकता है: अध्ययन

एक अध्ययन के अनुसार, ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर (एएसडी) की आनुवंशिक प्रवृत्ति वाले बच्चों में लंबे समय तक स्क्रीन का उपयोग करने की अधिक संभावना होती है। जबकि बचपन में लंबे समय तक स्क्रीन पर समय बिताने को एएसडी/अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) का कारण माना गया है, इस अध्ययन के नतीजे बताते हैं कि कुछ लोगों में एएसडी के कारण स्क्रीन का उपयोग करने की आनुवंशिक प्रवृत्ति हो सकती है।

जर्नल साइकिएट्री रिसर्च में प्रकाशित निष्कर्षों से पता चला है कि एएसडी के प्रति उच्च आनुवंशिक संवेदनशीलता वाले बच्चे बचपन से ही लंबे समय तक (दिन में 3 घंटे या दिन में 4+ घंटे) स्क्रीन वाले उपकरणों का इस्तेमाल करते हैं।

उन्होंने यह भी पाया कि अटेंशन डेफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर (एडीएचडी) के उच्च आनुवंशिक जोखिम वाले बच्चे जैसे-जैसे बड़े होते गए, उनका स्क्रीन समय धीरे-धीरे बढ़ता गया, भले ही उनका प्रारंभिक स्क्रीन उपयोग का समय कम था।

यह भी पढ़ें: 25 मिनट का व्यायाम लंबे समय तक बैठे रहने से होने वाली मृत्यु के जोखिम को कम कर सकता है: अध्ययन

“कुल मिलाकर, एएसडी के आनुवंशिक जोखिम वाले लोगों की प्रति दिन लगभग तीन घंटे स्क्रीन समय वाले समूह में रहने की संभावना 1.5 गुना अधिक थी, और चार घंटे से अधिक स्क्रीन समय वाले समूह में होने की संभावना 2.1 गुना अधिक थी।” जापान में नागोया विश्वविद्यालय के प्रमुख शोधकर्ता नागाहिदे ताकाहाशी ने कहा।

“स्क्रीन टाइम किसी कारण के बजाय एएसडी का प्रारंभिक संकेत हो सकता है, क्योंकि एएसडी वाले बच्चे अक्सर लोगों की तुलना में वस्तुओं के प्रति अधिक आकर्षित होते हैं। चिकित्सकों को पता होना चाहिए कि यह निष्कर्ष निकालना उचित नहीं है कि लंबे समय तक स्क्रीन पर रहना एएसडी के विकास के लिए एक जोखिम कारक है, ”ताकाहाशी ने कहा।

शोधकर्ताओं ने एएसडी और एडीएचडी के प्रति आनुवंशिक संवेदनशीलता निर्धारित करने के लिए 437 बच्चों के डीएनए में 6.5 मिलियन बहुरूपताओं की जांच की – एक विशिष्ट डीएनए अनुक्रम के दो या दो से अधिक भिन्न रूपों की उपस्थिति का जिक्र किया जो विभिन्न व्यक्तियों या आबादी के बीच हो सकते हैं।

इसके बाद, उन्होंने एक आनुवंशिक जोखिम सूचकांक की गणना की जो एएसडी/एडीएचडी से जुड़े जीन में परिवर्तन के प्रभावों की संख्या और आकार पर विचार करता है। इसे “पॉलीजेनिक जोखिम स्कोर” के रूप में जाना जाता है।

इसके बाद शोधकर्ताओं ने इसकी तुलना 18, 32 और 40 महीने की उम्र के बच्चों के नमूने के बीच स्क्रीन उपकरणों का उपयोग करके बिताए गए समय से की।

ताकाहाशी ने एडीएचडी वाले बच्चों को डिवाइस स्क्रीन पर अत्यधिक एक्सपोज़ करने के प्रति भी चेतावनी दी।

“हमारे परिणाम बताते हैं कि एडीएचडी के जोखिम वाले बच्चों में बहुत अधिक स्क्रीन समय बिताने का जोखिम होता है, खासकर जब से गेमिंग की लत आम है। चूंकि एडीएचडी के प्रति विशेष रूप से संवेदनशील बच्चों के लिए स्क्रीन का समय लंबा हो जाता है, माता-पिता और देखभाल करने वालों को इसके बारे में सतर्क रहना चाहिए और समस्या बनने से पहले प्रतिबद्धता बनानी चाहिए, ”उन्होंने कहा।

ये परिणाम माता-पिता को बेहतर बच्चे-पालन रणनीतियाँ तैयार करने में भी मदद कर सकते हैं।

ताकाहाशी ने कहा, “न्यूरोडेवलपमेंटल डिसऑर्डर वाले बच्चों के माता-पिता अपने बच्चों को स्क्रीन पर समय देने के लिए दोषी महसूस कर सकते हैं या दूसरों द्वारा उनकी आलोचना की जा सकती है।”

“हालांकि, हम वैकल्पिक व्यवहार प्रबंधन रणनीतियों की पेशकश सहित देखभाल करने वालों को मदद की पेशकश करने की सिफारिश करेंगे।”