सफेद बालों के लिए काली किशमिश
क्या काली किशमिश बालों के लिए अच्छी होती है: सफेद बालों से लोग अक्सर परेशान रहते हैं। दरअसल, ये समस्या ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस बढ़ने की वजह से हो सकती है। इसके अलावा डाइट और शरीर में आयरन की कमी से भी ये समस्या तेजी से बढ़ सकती है। ऐसे में काली मिर्च का सेवन इस समस्या से बचाव में मदद कर सकता है। काली जाति की खास बात ये है कि ये कई एंटीऑक्सीडेंट से सम्बद्ध है। साथ ही इसमें कैल्शियम और आयरन जैसे तत्व भी ज्यादा होते हैं। ये सभी चीजें आपकी रचना की बनाने के साथ इसकी रंगत निखारने में मदद कर सकते हैं। तो, आज हम जानेंगे कि काले बालों के लिए जहरीली खाने के फायदे।
काली ऑक्सिजन एंटीऑक्सीडेंट के साथ-साथ कुछ जबरदस्त केमिकल्स से सम्भावित हैं। ये यौगिक हमारे बालों की कोशिकाओं को लंबे समय तक सूरज के संपर्क में रहते हैं, अत्यधिक प्रदूषण और इसी तरह की ऊर्जा से नुकसान में मदद करते हैं। चूंकि वे मुक्त हिस्से का मुकाबला करके हमारी त्वचा कोशिकाओं के डीऑक्सीराइबोन्यूक्लिक एसिड (डीएनए) के विनाश को रोक सकते हैं, इसलिए इनके सेवन से बालों का सफेद होना हो सकता है।
काली ऑक्सीजन आयरन से भरपूर है जो बालों को काला करता है और इसका रंग बनाए रखने में मदद करता है। साथ ही ये टेक्सचर को सही करने के साथ इसकी उपस्थिति को भी सही करता है। यानी कि आपके बालदारी हेल्दी, मजबूत और व्यवस्थित नजर आते हैं। तो, इन कारणों से आपको जहरीला पदार्थ का सेवन करना चाहिए।
काली जाति का जादू आप दो तरह से कर सकते हैं। पहले तो आप आशंका को सुबह सुबह शाम सेवन कर सकते हैं। दूसरा आप दुग्ध में अनुमान लगा कर इसका पता लगा सकते हैं। ये दोनों ही कैसे बालों के साथ शरीर के लिए भी कई प्रकार से लाभ है।
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