गर्मी और पसीने से बालों में बढ़ रही है चिपचिपी और खुजली, जानिए कैसे करें सही इलाज – India TV Hindi

आपके बाल चेहरे की खूबसूरती देखते ही बनती है। लंबे घने बालों की चाहत हर किसी को होती है। आजकल बालों को मोटा और शाइनी बनाने के लिए लोग कई तरह के हेयर ट्रीटमेंट भी करवाते हैं। लेकिन खराब जीवनशैली और मौसम का असर बालों को नुकसान पहुंचा रहा है। गर्मी में तेज धूप और पसीने से बालों में चिपचिपाहट, खुजली और बालों का रफ होना आम बात है। ऐसी में बात तेजी से झड़ने लगती है और बेजान होने लगती है। पसीने से भीगे बाल काफी डल और फ़्रीजी हो जाते हैं। ऐसे में गर्मी के मौसम में आते ही बालों की सही देखभाल करना जरूरी हो जाता है। इससे बाल चिपके और शाइनी बने रहेंगे।

गर्मी में कैसे करें बालों की देखभाल (Hair care in summer)

• तेल लगाना- गर्मी में बालों के लिए तेल लगाना बहुत जरूरी है। हालांकि कुछ लोग गर्मियों में तेल की बचत करते हैं जिससे बाल और नुकसान हो जाते हैं। गर्मी के मौसम में बालों और खोपड़ी के अंदरूनी स्वरूप और भरपूर पोषण के लिए तेल लगाना जरूरी हो जाता है। सप्ताह में कम से कम 2 बार तेल जरूर लगाएं।

• लागू है जरूरी- गर्मी में बालों की स्थिति भी जरूरी है। बालों की गहरी सफाई के लिए आप दूध का इस्तेमाल कर सकते हैं। थोड़ा दूध एक कटोरी में लें और हाथ पर लेकर पूरे बाल और फल पर लगा लें। दूध को तेल की तरह अप्लाई करें और फिर थोड़ी देर बाद बालों को पानी से धो लें।

• टॉवेल फ़ीड- अगर आप स्पा नहीं बनाना चाहते तो घर में ही हेयर तो टॉवेल हीटिंग ट्रीटमेंट दें। इससे बालों की सेहत अच्छी रहेगी। इसके लिए गर्म पानी में भिगोएँ और फिर इसे निचोड़ें। अब इस मुसीबत से अपने बालों को कवर कर लें। इस तरह स्कैल्प तक घटक तत्व अपलोड होते हैं। जिसका बालों पर सीधा असर होता है।

• बालों को दें सही पोषण- बालों की देखभाल करना लोग भूल जाते हैं, लेकिन गर्मियों में आपको रात में सोने से पहले बालों पर एलोवेरा जेल में गुलाब जल लगाना चाहिए। आप इसमें अधिकांश का रस भी मिला सकते हैं। इससे धूप में झुलसे बाल बनेंगे। इस मास्क से बालों पर गर्मी का ज्यादा असर नहीं होगा। आप हफ्ते में 1 बार बालों पर दही भी जरूर लगाएं।

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