गुर्दा प्रत्यारोपण: दाताओं और रोगियों के लिए क्या करें और क्या न करें ; पालन ​​​​करने के लिए आहार युक्तियाँ- डॉक्टर की सलाह लें

गुर्दा प्रत्यारोपण की चिकित्सा प्रक्रिया हर साल विश्व स्तर पर हजारों लोगों की जान बचाती है। हाल ही में भारत में, हाई प्रोफाइल मामलों में, हमने बिहार के अनुभवी राजनीतिज्ञों को देखा
लालू प्रसाद यादव का सिंगापुर के माउंट एलिजाबेथ अस्पताल में सफल गुर्दा प्रत्यारोपण प्रक्रिया चल रही है। उनकी दाता कोई और नहीं बल्कि उनकी पुत्री रोहिणी आचार्य थी। इसी सिलसिले में हमने बात की डॉ राजेश आर नायर, क्लीनिकल प्रोफेसर और नेफ्रोलॉजी और किडनी प्रत्यारोपण के प्रमुख, अमृता अस्पताल, कोच्चि जिन्होंने ज़ी न्यूज़ डिजिटल को गुर्दा प्रत्यारोपण के क्या करें और क्या न करें और एक दाता और एक रिसीवर को क्या सावधानी बरतनी चाहिए, के बारे में बताया।

किडनी कौन दान कर सकता है?

किडनी प्राप्तकर्ता के साथ रक्त और ऊतक अनुकूलता (एक स्वस्थ मेल) के लिए नैदानिक ​​जांच के बाद ही किडनी दान की जाएगी। यदि आपको मधुमेह या अनियंत्रित उच्च रक्तचाप है, तो आपका डॉक्टर गुर्दा दान न करने की सलाह दे सकता है।

वर्तमान में प्रत्यारोपण के लिए जीवित दाताओं से किडनी निकालने की अनुशंसित विधि लैप्रोस्कोपिक सर्जरी है। इस कम दखल देने वाली प्रक्रिया के कारण दाता जल्द ही अपनी दैनिक गतिविधियों को फिर से शुरू करने में सक्षम होंगे।

किडनी डोनर की देखभाल

करने योग्य	क्या न करें
किडनी दान करने के बाद, नियमित अंतराल पर किडनी के कार्य का मूल्यांकन करने के लिए दाता को चिकित्सा जांच से गुजरना चाहिए।	किडनी दान के बाद ठीक होने तक भारी वजन न उठाएं।

किडनी प्राप्तकर्ता की देखभाल

करने योग्य	क्या न करें
गुर्दा प्राप्तकर्ता जो प्रत्यारोपण की प्रतीक्षा कर रहा है, उसे निर्धारित दवाएं लेनी चाहिए और निर्देशानुसार आहार दिशानिर्देशों का पालन करना चाहिए।	घाव ठीक होने तक भारी वजन उठाने से बचने की सलाह दी जाती है।
योजना के अनुसार अपने डॉक्टर के पास जाना और निर्देशानुसार चिकित्सा जांच कराना महत्वपूर्ण है।	इम्यूनोसप्रेसेंट के रूप में जानी जाने वाली एंटी-रिजेक्शन दवाओं को बिल्कुल निर्धारित अनुसार लेना महत्वपूर्ण है।
अपने डॉक्टर से कुछ संक्रमणों के खिलाफ टीका लगवाने के बारे में पूछें।	अपने डॉक्टर से पूछे बिना एंटी-रिजेक्शन दवा लेना बंद न करें।

दाताओं और प्राप्तकर्ताओं के लिए आहार युक्तियाँ

– ऐसे आहार का पालन करें जिसमें नमक कम और फाइबर अधिक हो।

– एक इष्टतम आहार में ताजे फल, सब्जियां, लीन मीट और साबुत अनाज शामिल हैं।

– अपने आहार विशेषज्ञ द्वारा निर्धारित आकार के हिस्से पर टिके रहें।

– साधारण चीनी में वसायुक्त भोजन और उच्च खाद्य पदार्थों से बचें।

यह भी पढ़ें: ‘दर्दनाक और दर्द भरा’ ओवेरियन सिस्ट? जानिए इस स्थिति के बारे में जो बहुत सारी महिलाएं पीड़ित हैं

गुर्दा प्रत्यारोपण से पहले और बाद में संक्रमण और संक्रामक बीमारियों को रोकने के लिए अच्छी स्वच्छता की आदतों को बनाए रखना अत्यधिक आवश्यक है। सख्त आहार और नियमित व्यायाम का पालन करके मोटापे को रोकने से गुर्दा प्रत्यारोपण के बाद हृदय रोग और मधुमेह की नई शुरुआत के जोखिम से बचने में मदद मिल सकती है।