उबटन के लिए देखें
महिलाओं के ब्यूटी ऑयल पर काफी ज्यादा खर्चा होता है। क्लीनअप और फ़ेशियल सबसे महान फ़िल्में हैं। अगर आप कोई ठीक-ठाक से फेशियल करवाते हैं तो आप 2-3 हजार रुपये आसानी से खर्च कर सकते हैं। इससे कुछ दिन ग्लो फिल होता है लेकिन फिर वही सिल्क डेल और बेजान सी दिखती है। ऐसे में आप बुकिंग में एक देसी जुगाड़ कर सकते हैं। घर में दाल और चावल से उबटन खाया जा सकता है। इससे आपको फेशियल से भी अच्छा निखार मिलेगा और वो भी बिल्कुल मुफ्त में। तो फिर फटाफट घर में उबटन से फेसियल करने का रास्ता जान लेते हैं।
दाल और चावल से बनाये उबटन
उबटन बनाने के लिए आपको करीब 1 मसूर दाल लेनी है। मसूर दाल यानी लाल वाली बिना छिलके वाली मसूर दाल लें। 1 ओरिजनल चना दाल और 1 ओरिजनल चावल लें। इसके लिए पिसी हल्दी और 3-4 केसर के पेज लें। अब चावल, मसूर और चना दाल को किसी भी पैन में सूखा रोस्ट कर लें। इसमें हल्दी हल्दी और केसर के धागे भी डालिये। साड़ी एनेल को प्रभाव ब्राउन तक संयोजित और ठंडा फिर होने पर मिक्सी में मठवासी दरदारा पीस लें। इस पाउडर को दूध मोनोमैथाइल या गुलाब जल स्टाॅक नासिका बनाना लें। अब इसे पूरे शरीर पर प्लास्टर से चेहरे, गर्दन और हाथ-पैरों पर लगा लें। 15 मिनट बाद उबटन को घुमाते धो लें। सप्ताह में 1 बार आपको इस तरह का उबटन इस्तेमाल करना है।
उबटन बनाने के फायदे
इस उबटन को लगाने से आपकी त्वचा पर जमा सारी गंदगी आसानी से निकल जाएगी। चेहरे और हाथों के टुकड़े पर हो रही साहूकार सूरज हटेगा। उबटन से टैनिंग दूर होगी और झाई काम करेगी। मसूर दाल शॉप एक्सफोलिएटर का काम करता है। इसमें जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और प्रोटीन त्वचा की दवा को लॉक किया जाता है। जहां चना दाल में गिन्जाइन और प्रोटीन पाया जाता है जो स्कार्फ की गहराई से साफ हो जाता है। चावल में अमीनो एसिड और विटामिन ई होता है जो त्वचा के दाग धब्बो को कम करता है। हल्दी और केसर भी त्वचा में निखार लाने का काम करते हैं।
अस्वीकरण: (इस लेख में सुझाए गए टिप्स केवल आम जानकारी के लिए हैं। स्वास्थ्य से जुड़े किसी भी तरह के फिटनेस कार्यक्रम शुरू करने या अपने अंदर किसी भी तरह का बदलाव करने या किसी भी बीमारी से संबंधित कोई भी उपाय करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें। इंडिया टीवी किसी भी प्रकार के दावे की सत्यता की पुष्टि नहीं करता है।)
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