गर्मियों में चकत्ते
तपती जलती गर्मी के मौसम में घमोरियां सबसे ज्यादा परेशान होती हैं। खाने से पीठ, गर्दन और हाथ के दांतों पर फंगल इन्फेक्शन होने और बैक्टीरिया इन्फेक्शन होने का खतरा भी बढ़ जाता है। इसलिए गर्मी के दिनों में अपनी त्वचा का खास जिक्र करते हैं। जिन लोगों को बहुत ज्यादा पोषण मिलता है उनमें त्वचा पर दाने, रेडनेस और खुजली की समस्या बढ़ जाती है। इस मौसम में अलग-अलग तरह की स्किन डिजीज होने का खतरा रहता है। इसलिए साफ-सफाई का ध्यान रखें। तेज मसालों में स्वादिष्ट चॉकलेट हो जाएं तो तुरंत बदल दें। कोशिश करें कि गर्मी में सूती यानी मुलायम सूती कपड़े ही मुलायम हों। हवादार फुटबॉल खिलाड़ी और किसी भी तरह का संक्रमण हो तो तुरंत एंटी फंगल पाउडर, सोप या बॉडीवॉश का उपयोग करें।
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गर्मी में घमौरियों से बचने के उपाय- घमौरियों से बचना है तो सबसे पहले साफ-सफाई का इंतजाम रखें। अगर घमौरी हो गई है तो एंटी फंगस उत्पादों का उपयोग करें। त्वचा पर एलर्जी, त्वचा और चेहरे पर छोटे-छोटे दाने निकलते हैं। पटाखों के कारण रोम छिद्र बंद हो जाते हैं और घमोरियां निकल आती हैं। इसके लिए आप एलोवेरा जेल का उपयोग करें। आप पाउडर या लैक्टो कैलेमाइन लोशन का भी उपयोग कर सकते हैं।
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गर्मी में होने वाली त्वचा की देखभाल पर क्या करें- तेज के आबनूस के कारण तीखापन होता है और त्वचा पर दाने आते हैं। जिन लोगों की खाल सेंस को अलग करने से उन्हें ये समस्या मुख्य रूप से होती है। युवाओं से अनोखे कपड़े पहने रहने से सिरोसिस नामक बीमारी होने का खतरा रहता है जिसमें त्वचा पर रैशेज आते रहते हैं। इसलिए हमेशा सूखे कपड़े और रैश वाली जगह पर पाउडर का इस्तेमाल करें। सिर और बालों को भी साफ करें।
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गर्मी में फंगल इंफेक्शन- गर्मी के दिनों में फंगस और बैक्टीरिया पैदा होने की बात सामने आई है। आजकल दाद, एथिल फुट और नेल इंफेक्शन जैसे फंगल इंफेक्शन का खतरा बढ़ रहा है। इससे बचने के लिए आप बार-बार स्कार्फ को धो लें और होटल के बाद ही कुछ लें। कसाई कशों की होने की समस्या पर कशिशों को ढूँढ़ना। हालाँकि त्वचा को अधिक तेल मिलने से बचाया जाता है।
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शोरूम और प्रोडक्ट से एलर्जी- कई बार स्मार्टफोन और जूतों से भी एलर्जी हो सकती है। जो लोग तेज गर्मी में चॉकलेट चॉकलेट बनाते हैं उनके शरीर में रैवने से एलर्जी हो सकती है। वहीं, आदिवासियों में ज्यादातर लोगों को फंगल इंफेक्शन का खतरा रहता है। इसलिए गर्मी में सूती या होजरी के कपड़े ही मिलते हैं। गर्मी में खुला और हवादार खुला जूता चप्पल। भोजन आने पर मसाले में पाउडर छिड़कें लें।
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