सीने में दर्द को अनजान न करें
अक्सर कुछ लोगों को सीने में दर्द होता है। ऐसे में कुछ लोग डॉक्टर से संपर्क करते हैं तो वहीं कुछ लोग लिक दर्द को समझ नहीं पाते हैं। लेकिन आपको बता दें कि चेस्ट पेन को कभी भी इग्नोर नहीं करना चाहिए। जब यह बार-बार हो रहा हो। क्योंकि कई बार सीने में तेज दर्द होना हार्ट अटैक के लक्षण हो सकते हैं। लेकिन कई बार यह गैस बनने का कारण भी होता है। हालांकि कई अन्य कारणों से भी सीने में दर्द हो सकता है।
अगर आपको बार-बार सीने में दर्द हो रहा है तो इसे हल्का में न लें और तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें, वरना आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। तो आज हम आपको सनसनीखेज दर्द होने के क्या कारण हैं, इसके साथ ही जानेंगे कुछ घरेलू उपाय जो दर्द होने पर आपको तुरंत राहत दे सकते हैं।
सीने में दर्द को अनजान न करें
सीने में दर्द क्यों होता है?
लोगों को अलग-अलग कारणों से सीने में दर्द होता है। कई बार यह दर्द लोक तो कई बार काफी तेज हो जाता है। अगर आपको बार-बार दर्द होता है तो इसे भूलकर भी अनजान न करें। निशान की निशान तो सीन में दर्द का मुख्य कारण हार्ट अटैक, एंजिना, हार्ट के ब्लड वेसल्स में रुकावट, हार्ट की मांसपेशियों में सूजन हो सकती है। वहीं निमोनिया, ब्लड क्लॉट, फेफड़े के आसपास सूजन होना, पैनिक अटैक, सीने में जलन, पेट में ऐंठन की वजह से भी हो सकता है।
दिल की बीमारी का भी हो सकता है संकेत
लेकिन यदि आप छींकते या खाते समय सीने में दर्द कर रहे हैं तो समझ लें कि यह छाती में संक्रमण के कारण हो रहा है। वहीं अगर आपकी छाती के बाईं ओर या फेफड़े के नीचे दर्द होना शुरू हो जाए, सांस लेने में तकलीफ आदि होने लगे तो यह दिल की बीमारी का संकेत हो सकता है। छाती में चुभन या दर्द हो, या फिर आपको किसी तरह की जलन महसूस हो तो ऐसे में आपको एसिड की समस्या हो सकती है।
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सीने में दर्द होने पर करें ये उपाय
- तुलसी के पत्तों को शाकाहारी होने से राहत देने वाले दर्द को ठीक किया जा सकता है। आप चाहें तो चाय में तुलसी की साझेदारियाँ भी देख सकते हैं। इसके अलावा तुलसी का काढ़ा पीने से भी आपको काफी हद तक आराम मिल सकता है।
- कई बार शरीर में विटामिन डी की कमी की वजह से भी सीने में दर्द होने लगता है। ऐसे में विटामिन डी से भरपूर चीजों का जादू करें जैसे, दूध, पूरी मछली आदि।
- अगर आपको सीने में जलन, दर्द या भारीपन महसूस हो रहा है तो आप लहसुन का सेवन कर सकते हैं। इसके लिए पहले लहसुन का रस विकल्प। इसके बाद यह एक कप गुनगुने पानी में मिलाकर पिएं। ऐसा करने से आपको राहत मिल सकती है।
(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक लें)
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