शारीरिक दंड के बिना अपने बच्चों को अनुशासित करें, यहां कुछ सकारात्मक विकल्प दिए गए हैं


बच्चे अपने माता-पिता के साथ लड़कर, अवज्ञाकारी होने के कारण, या केवल आम तौर पर विघटनकारी होने के कारण दुर्व्यवहार कर रहे होंगे। (छवि: शटरस्टॉक)

शारीरिक दंड का उपयोग न करने का अर्थ यह नहीं है कि आपको अनुशासन की उपेक्षा करनी चाहिए और अपने बच्चों को खुली छूट देनी चाहिए। यहां आपके किशोरवय को ठीक करने के कुछ और प्रभावी विकल्प दिए गए हैं

अधिकांश माता-पिता, एक बिंदु या किसी अन्य पर, इस मुद्दे से जूझते हैं कि अपने बच्चों को कैसे अनुशासित किया जाए। बच्चे माता-पिता के साथ बहस करके, अवज्ञाकारी होने के कारण, या केवल आम तौर पर विघटनकारी व्यवहार करके अभिनय कर सकते हैं। जबकि कई माता-पिता शारीरिक या शारीरिक अनुशासन पर विचार कर सकते हैं, अधिक से अधिक शोध से पता चला है कि इससे कई नकारात्मक परिणाम हो सकते हैं। शारीरिक दंड बच्चों में खराब शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य, बिगड़ा हुआ विकास, खराब शैक्षिक परिणाम, बढ़ती आक्रामकता और हिंसा के अपराध जैसे नकारात्मक परिणामों से निकटता से जुड़ा हुआ है। हालांकि यह प्रभावी लग सकता है, दीर्घकालिक परिणामों की एक लंबी सूची है।

लेकिन शारीरिक दंड का उपयोग न करने का मतलब यह नहीं है कि आप अपने बच्चों को अनुशासित न करें और उन्हें स्वतंत्र शासन करने दें। अपने बच्चे को अनुशासित करने के लिए यहां कुछ बेहतर विकल्प दिए गए हैं।

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उन्हें इनाम दें

हालांकि यह उल्टा लग सकता है, आपको अपने बच्चों को अनुशासित करने के लिए पुरस्कृत करना चाहिए। उनके अच्छे व्यवहार के लिए उन्हें पुरस्कृत करके, आप उन आदतों को लगातार मजबूत करने में मदद करते हैं। पुरस्कार बच्चों को उन चीजों पर ध्यान केंद्रित करने की सुविधा प्रदान करते हैं जो उन्हें विशेषाधिकार प्राप्त करने के लिए करने की आवश्यकता होती है।

मामूली दुर्व्यवहार को नजरअंदाज करना

कई बार बच्चों को ध्यान देने की जरूरत होती है। हल्के दुर्व्यवहार को नज़रअंदाज़ करके आप इस तथ्य को पुष्ट कर सकते हैं कि उनके खराब व्यवहार से उन्हें वह नहीं मिलता जो वे चाहते हैं। कोशिश करें कि आपका ध्यान आकर्षित करने के लिए अपने बच्चे के प्रयासों में न दें। जब वे रो रहे हों तो उन्हें अनदेखा करें और केवल तभी जवाब दें जब वे विनम्रता से व्यवहार करें। वे अंततः समझ जाएंगे कि विनम्रता से कार्य करना सबसे अच्छा तरीका है।

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अलविदा विशेषाधिकार

अपने बच्चों को पालन करने के लिए दंडित करना उन्हें अनुशासित करने का एक अच्छा तरीका नहीं है। ध्यान रखें कि इसका उद्देश्य अपने बच्चों को बेहतर विकल्प बनाना सिखाना है। आप उन्हें यह बताकर ऐसा कर सकते हैं कि बुरे फैसलों के लिए दंड एक विशेषाधिकार का नुकसान है। सुनिश्चित करें कि नुकसान उनके कार्यों से जुड़ा है। इसके अतिरिक्त, उन्हें सूचित करें कि वे अपने व्यवहार में सुधार करके अपने विशेषाधिकार वापस अर्जित कर सकते हैं।

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