लाइफस्टाइल

विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य कैसे जुड़े हुए हैं? विशेषज्ञ इष्टतम कल्याण के लिए क्या करें और क्या न करें के बारे में बताते हैं

हम अक्सर अपने मानसिक स्वास्थ्य को नज़रअंदाज कर देते हैं क्योंकि यह शारीरिक बीमारियों की तरह आसानी से दिखाई नहीं…

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विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024: हर दिन स्वस्थ रहने के 10 रहस्य! -न्यूज़18

द्वारा प्रकाशित: निबन्ध विनोदआखरी अपडेट: 07 अप्रैल, 2024, 06:20 ISTविश्व स्वास्थ्य दिवस हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है।…

6 months ago

अकेलापन महामारी: विश्व स्वास्थ्य दिवस पर पीढ़ियों के बीच सामाजिक अलगाव का मुकाबला – न्यूज़18

अकेलापन केवल सामाजिक संपर्क की अनुपस्थिति नहीं है, बल्कि एक व्यक्तिपरक अनुभव है जो खालीपन, वियोग और कथित सामाजिक अलगाव…

6 months ago

हीटवेव अलर्ट: पारा 40 डिग्री सेल्सियस तक पहुंचने पर डॉक्टरों ने स्वास्थ्य जोखिमों की चेतावनी दी है

भारतीय मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने शनिवार को राष्ट्रीय राजधानी में आने वाले सप्ताह में तापमान 39 डिग्री सेल्सियस तक…

6 months ago

विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024 कब है? जानिए इसकी थीम, इतिहास, महत्व और दिलचस्प तथ्यों के बारे में

छवि स्रोत: गूगल विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024 के बारे में वह सब कुछ जो आपको जानना आवश्यक है विश्व स्वास्थ्य…

6 months ago

शरीर और दिमाग के लिए सकारात्मक सोच के मनोवैज्ञानिक लाभ, विशेषज्ञों ने साझा किए

सकारात्मक सोच और आशावाद को कई फायदों से जोड़ा गया है, जैसा कि बढ़ते शोध से पता चलता है। व्यक्ति…

6 months ago

जेनजेड के बीच मानसिक स्वास्थ्य और नींद संबंधी विकारों से निपटने में बेहतर नींद की आदतों की भूमिका – News18

आज के हाइपरकनेक्टेड माहौल में जेनरेशन Z अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित हो रही है। जेनरेशन Z…

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माइंडफुलनेस क्या है? अपने दैनिक दिनचर्या में स्वास्थ्य प्रथाओं को अपनाने के लिए इसके लाभ और सुझाव जानें

छवि स्रोत: गूगल माइंडफुलनेस क्या है और जानिए इसके फायदे माइंडफुलनेस, जिसे अक्सर वर्तमान में मौजूद रहने और पूरी तरह…

6 months ago

विश्व स्वास्थ्य दिवस: आयुर्वेद अनिद्रा की स्वास्थ्य चुनौती को कैसे हल कर सकता है

विश्व स्वास्थ्य दिवस एक वैश्विक स्वास्थ्य जागरूकता दिवस है जो विश्व स्वास्थ्य संगठन के साथ-साथ अन्य संबंधित संगठनों के प्रायोजन…

6 months ago

ईद-उल-फितर 2024: अपने प्रियजनों के साथ त्योहार मनाने के 5 मजेदार और रचनात्मक तरीके

छवि स्रोत: गूगल ईद-उल-फितर 2024 मनाने के 5 मज़ेदार और रचनात्मक तरीके ईद-उल-फितर, वह त्यौहार जो रमज़ान के अंत का…

6 months ago