बिना सिगरेट पिए शौच नहीं कर सकते? कॉफी को मल त्याग में मदद करने दें

न केवल सिगरेट, बल्कि कॉफी भी कुछ लोगों को मल त्याग कर सकती है क्योंकि शोधकर्ताओं की एक टीम ने सुझाव दिया है कि कुछ मामलों में, कॉफी पीने के कुछ ही मिनटों के भीतर उनके मल त्याग को तेज कर सकती है।

सीएनएन की रिपोर्ट के अनुसार, कैफीन के अलावा कॉफी के यौगिक अचानक मल त्याग के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल के काइल स्टालर के हवाले से कहा गया, “कुछ मामलों में, कॉफी और मल त्याग के साथ, गंभीर जांच के योग्य चिकित्सा मांग की संभावना नहीं है।”

कॉफी के बारे में बस कुछ खास हो सकता है, और जो शोध मौजूद है वह साबित करता है कि “मरीज सही हैं,” स्टैलर ने कहा, हार्वर्ड मेडिकल स्कूल में चिकित्सा के सहायक प्रोफेसर भी।

कुछ छोटे अध्ययनों से पता चला है कि कॉफी पीने से मल त्याग करने के लिए गर्म पानी की तुलना में अधिक प्रभावी होता है – यह कुछ कह रहा है क्योंकि “पानी सामान्य पाचन का एक अभिन्न अंग है जिसमें बड़ी मात्रा में हर दिन आपके पाचन तंत्र द्वारा जारी और पुन: अवशोषित किया जाता है, ” उसने बोला।

बेशक इसका मतलब यह नहीं है कि आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए पर्याप्त पानी का सेवन आवश्यक नहीं है, रिपोर्ट में कहा गया है।

और क्या कॉफी का कैफीनयुक्त या डिकैफ़िनेटेड सभी अध्ययनों में मायने नहीं रखता है, अन्य शोधों के अनुसार – यह सुझाव देते हुए कि, कुछ मामलों में, कैफीन के अलावा कॉफी यौगिक अचानक मल त्याग के लिए जिम्मेदार हो सकते हैं।

रिपोर्ट में कहा गया है कि इन यौगिकों की पहचान और वे पाचन तंत्र के साथ कैसे बातचीत कर सकते हैं, यह अभी भी काफी हद तक अज्ञात है।