क्या गर्म स्नान या स्नान मधुमेह रोगी को नुकसान पहुंचा सकता है?

विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) मधुमेह की पहचान अंधापन, गुर्दे की विफलता, दिल के दौरे, स्ट्रोक और निचले अंगों के विच्छेदन के एक प्रमुख कारण के रूप में करता है। जबकि मधुमेह का कोई इलाज नहीं है, कुछ लोग अच्छी तरह से खाने और व्यायाम करके अपने टाइप 2 मधुमेह का प्रबंधन कर सकते हैं। अक्सर त्वचा की देखभाल को नजरअंदाज कर दिया जाता है, कुछ त्वचा संबंधी जटिलताएं जो मधुमेह से पीड़ित होने पर प्रकट हो सकती हैं, वे हैं पीले, लाल या भूरे रंग के धब्बे, खुले घाव, त्वचा में संक्रमण, और अन्य लोगों के बीच गहरे रंग की त्वचा। जैसे-जैसे सर्दी का मौसम आ रहा है और हम सभी अपने शरीर को गर्म रखने के लिए गर्म स्नान करना पसंद करते हैं, लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी से नहाना वास्तव में मधुमेह रोगियों के लिए हानिकारक हो सकता है।

onlymyhealth.com के अनुसार, गर्म पानी से नहाने और नहाने से त्वचा में सूजन आ जाती है, जिससे त्वचा लाल हो जाती है और खुजली होने लगती है जो अंततः छिल जाती है। गर्म पानी त्वचा की नमी के प्राकृतिक संतुलन को भी बाधित कर सकता है, त्वचा को स्वस्थ रखने वाले प्राकृतिक तेलों, वसा और प्रोटीन को नष्ट कर सकता है। मधुमेह रोगियों को अपनी त्वचा को स्वस्थ रखने के लिए उबलते गर्म स्नान या स्नान से बचने की कोशिश करनी चाहिए।

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यदि कोई व्यक्ति जकूज़ी या बाथटब में गर्म स्नान कर रहा है, तो उसे पता होना चाहिए कि मधुमेह कभी भी नुकसान नहीं पहुँचा सकता है, जिससे आपके पैर गर्म या ठंडे तापमान के प्रति कम संवेदनशील हो जाते हैं। उबलते पानी में कदम रखने से आप कुछ महसूस करने से पहले फफोले पड़ सकते हैं। इसलिए डुबकी लगाने से पहले पानी की जांच करने के लिए पहले अपनी कोहनी को डुबाना सुनिश्चित करें।

गर्म स्नान के अलावा, त्वचा को मॉइस्चराइज करते रहना चाहिए क्योंकि यह त्वचा की कई समस्याओं को कम करता है। हर दिन मॉइस्चराइज़ करने से अत्यधिक सूखापन या यहाँ तक कि तेलीयता विकसित होने की संभावना को कम करने में मदद मिलती है।

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