फिल्म निर्माता बोनी कपूर उनकी किसी भी फिल्म या नई परियोजनाओं के लिए समाचार में नहीं हैं। बल्कि, वह अपने वजन घटाने में परिवर्तन के कारण सुर्खियों में आ गया है। बोनी कपूर ने अपने हाल के लुक के साथ सभी को आश्चर्यचकित कर दिया है। उनकी तस्वीरें और वीडियो सोशल मीडिया पर सामने आए हैं, जिसमें उनका आश्चर्यजनक परिवर्तन देखा जा सकता है।
बोनी कपूर 69 साल के हैं, और इस उम्र में, उन्होंने जिम जाने के बिना 26 किलोग्राम वजन कम करके सभी को चौंका दिया है। उन्होंने केवल आहार और जीवन शैली पर ध्यान केंद्रित किया, जिसके बाद वह अद्भुत फिटनेस प्राप्त करने में सक्षम थे।
बोनी कपूर का वजन घटाने गुप्त
बोनी कपूर की फिटनेस का रहस्य यह है कि उन्होंने अपने वजन पर कड़ी मेहनत की, और तभी वह इसे कम करने में सक्षम थे। उन्होंने अपनी जीवन शैली के साथ -साथ अपने आहार और खाने की आदतों को भी नियंत्रित किया। खबरों के मुताबिक, बोनी कपूर ने पूरी तरह से रात का खाना छोड़ दिया है। सोने से पहले उसके पास केवल “सूप” है। इतना ही नहीं, उनके नाश्ते में केवल “फल और रस और जवार रोटी” शामिल हैं।
बोनी कपूर की फिटनेस यात्रा को प्रेरित करने में श्रीदेवी की भूमिका
इससे पहले, बोनी कपूर ने अपने रास्ते के बारे में एक खुली बातचीत में इस बड़े बदलाव के व्यक्तिगत कारणों का खुलासा किया था। उन्होंने उल्लेख किया कि कैसे उनकी दिवंगत पत्नी के समर्थन ने उन्हें अपना वजन कम करने के लिए प्रेरित किया: “मेरी पत्नी श्री मुझे बताते थे, 'बोनी, पहले वजन कम करते हैं, फिर आप अपने बालों को ठीक कर सकते हैं,” उन्होंने कहा। बाहर काम करने की कठिनाई के बावजूद, कपूर अपने आहार से सख्ती से चिपकाकर अपना वजन कम करने में सक्षम थे। उन्होंने कहा, “मुझे अपनी पत्नी की सलाह याद है, जो चाहता था कि मैं हेयर ट्रांसप्लांट से पहले अपना वजन कम करूं, इसलिए मैं एक आहार पर गया और लगभग 14 किलोग्राम खो गया,” उन्होंने कहा।
जैसा कि उन्होंने अपने मेटामोर्फोसिस पर विचार करना जारी रखा, कपूर ने एक प्रफुल्लित करने वाला दृष्टिकोण से संबंधित किया, जो अन्य लोगों को गंजापन के बारे में था। उन्होंने कहा, “उन्होंने मुझे बताया कि गंजे लोग भाग्यशाली हैं, जैसे यश चोपड़ा, इसलिए मैं थोड़ी देर के लिए गंजा रहा,” उन्होंने कहा। लेकिन अंत में, उन्होंने हेयर ट्रांसप्लांट होने का निर्णय लिया। कपूर ने कहा, “मुझे आखिरकार एक दिन बाल प्रत्यारोपण के लिए राजी कर लिया गया। उन्होंने तीन दिनों में लगभग 6,000 बाल लगाए।”
बोनी कपूर का परिवर्तन वास्तव में प्रेरणादायक है, और यह निश्चित रूप से हमें जिम में हिट करने के लिए पर्याप्त प्रेरणा देगा।
काम के मोर्चे पर, कपूर वर्तमान में वरुण धवन के साथ “नो एंट्री 2” पर काम कर रहे हैं और अर्जुन कपूर। अनीस बाजमी फिल्म के निर्देशक हैं।
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