ब्लड क्लॉट्स: रोजाना एक मील पैदल चलने से ब्लड क्लॉटिंग रुक सकती है, डॉक्टर कहते हैं

खून का जमना: हैदराबाद के KIMS ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स ने रविवार को डीप वेनस थ्रोम्बोसिस (DVT) पर जागरूकता वॉक का आयोजन किया। नेकलेस रोड पर आयोजित वॉक में सिने अभिनेत्री लक्ष्मी मांचू और KIMS ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स के सीएमडी डॉ. बी. भास्कर राव शामिल हुए।

इस अवसर पर संबोधित करते हुए, KIMS हॉस्पिटल्स के HOD और सीनियर कंसल्टेंट वैस्कुलर एंड एंडोवास्कुलर सर्जन, और फुट केयर स्पेशलिस्ट डॉ. नरेंद्रनाथ मेदा ने इस अवसर पर कहा: “तीव्र शिरापरक थ्रोम्बोम्बोलिज़्म (VTE), जिसमें डीप वेनस थ्रोम्बोसिस (DVT) और पल्मोनरी एम्बोलिज्म शामिल है। पीई), अस्पताल में मृत्यु का सबसे आम रोके जाने योग्य कारण है, और पर्याप्त दीर्घकालिक रुग्णता का स्रोत है। डीवीटी की घटनाएं सामान्य आबादी में भी बढ़ रही हैं, क्योंकि गतिहीन जीवन शैली और आम जनता के बीच अस्वास्थ्यकर आवास हैं।

उन्होंने बताया कि अंतरराष्ट्रीय स्तर पर मार्च को डीवीटी जागरूकता माह के रूप में मनाया जाता है। डीवीटी रक्त के थक्के या थ्रोम्बस को संदर्भित करता है जो किसी व्यक्ति के शरीर के अंदर एक या एक से अधिक नसों में बनता है। यह आमतौर पर पैर में विकसित होता है। यह ब्लड सर्कुलेशन को ब्लॉक कर देता है। थक्का टूट सकता है और रक्त प्रवाह के माध्यम से यात्रा कर सकता है, और इस प्रकार घातक हो सकता है।

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“प्रभावित क्षेत्र में कुछ लक्षण सूजन, दर्द, मलिनकिरण और असामान्य रूप से गर्म त्वचा हैं। अधिकांश डीवीटी मामलों में, इन लक्षणों को नहीं देखा जाता है, उपचार में देरी हो जाती है और इससे मृत्यु हो जाती है। डीवीटी का सबसे सटीक निदान डी डायमर मूल्यांकन के साथ-साथ किया जाता है। शिरापरक अल्ट्रासाउंड और वेनोग्राफी। पूर्व डीवीटी, स्ट्रोक, गर्भावस्था, मोटापा, बड़ी सर्जरी से गुजरने वाले, 65 वर्ष से अधिक आयु के लोग, और यात्रा या बेड रेस्ट जैसी लंबी अवधि की गतिहीनता तक सीमित लोगों में डीप-वेन थ्रोम्बोसिस का खतरा अधिक होता है। अन्य,” डॉक्टर ने कहा।

लक्ष्मी मांचू ने कहा कि महिलाओं में डीवीटी होने की संभावना अधिक होती है। विशेष रूप से, एस्ट्रोजेन हार्मोनल थेरेपी और हार्मोनल जन्म नियंत्रण एक व्यक्ति के डीवीटी के विकास की संभावनाओं को बढ़ा सकते हैं। यौवन से लेकर रजोनिवृत्ति तक, महिलाओं को शिरापरक थ्रोम्बोइम्बोलिज्म का सबसे अधिक खतरा होता है। रजोनिवृत्ति के वर्षों के बाद भी, महिलाओं में वीटीई और डीवीटी होने की संभावना अधिक होती है। गर्भवती महिलाओं और गर्भनिरोधक दवाएं लेने वाली महिलाओं को डीवीटी का खतरा होता है।

“मेरा सुझाव है कि महिलाएं अधिक सतर्क रहें। दिन में एक मील पैदल चलें, और यह जोखिम को बहुत कम कर सकता है। महिलाएं घर के दैनिक कामों के लिए अधिक चलती हैं। डीवीटी,” उसने कहा।

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“एक पैर में सूजन, दर्द, प्रभावित क्षेत्र का गर्म होना, लाल होना और नसों में सख्त सनसनी डीवीटी के कुछ लक्षण हैं। यह न केवल पैरों में बल्कि हाथों, पेट और अन्य क्षेत्रों में भी हो सकता है। कुछ को सांस फूलने और सीने में दर्द भी महसूस हो सकता है। जो लोग 60 से अधिक उम्र के हैं, मोटे हैं, धूम्रपान करने वाले हैं, और जो लोग कैंसर, दिल के दौरे और वैरिकाज़ नसों से पीड़ित हैं, उनमें डीवीटी होने की संभावना अधिक होगी। जो लोग इससे अधिक यात्रा करते हैं कार, ​​ट्रेन या हवाईजहाज से 3 घंटे का जोखिम भी है। इनमें से कोई भी न होने पर भी यह आ सकता है। रोजाना टहलना, बैठे हुए प्रभावित पैर को ऊपर उठाना, थक्का-रोधी का उपयोग करते हुए दो या तीन सप्ताह के लिए उड़ान यात्रा से परहेज करना है हमेशा बेहतर,” डॉ बोलिनेनी भास्कर राव ने कहा।