सोशल मीडिया पर जारी एक प्रोमो में, अफसाना, जो एक लोकप्रिय गायिका है, को चाकू का इस्तेमाल करते हुए खुद को नुकसान पहुंचाने की कोशिश करते देखा जा सकता है, जब उसे लगा कि उसके दोस्तों ने उसे वीआईपी टिकट नहीं देने के लिए धोखा दिया है। जबकि ऐसी कई रिपोर्टें हैं जो बताती हैं कि गायक को घर से बाहर कर दिया गया है, इस घटना ने नेटिज़न्स को भी ऑनलाइन विभाजित कर दिया है।
जबकि सोशल मीडिया पर कुछ लोगों ने अफसाना के स्वास्थ्य की रक्षा और सहानुभूति के लिए त्वरित किया है, बल्कि यह घृणित है कि जिस तरह से घटना एक मजाक में बदल गई है, उस पर अनुचित टिप्पणी की जा रही है, और कई नेटिज़न्स जो अफसाना को केवल अफसाना करार दे रहे हैं। पागल रहो’। इस घटना ने ऑनलाइन BB15 फैंडम के बीच और अधिक विभाजन पैदा कर दिया है।
अफसाना की खुदकुशी की घटना को किसी अनुचित टिप्पणी की आवश्यकता क्यों नहीं है
मानसिक स्वास्थ्य और आत्म-देखभाल के बारे में संवाद निश्चित रूप से भारत में व्यापक हो गया है, लेकिन भाषा, शब्दावली और वास्तविक देखभाल के बीच एक बड़ा अंतर मौजूद है जो हम कमजोर मानसिक स्वास्थ्य से पीड़ित लोगों को प्रदान करते हैं। उदाहरण के लिए, किसी को मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों से गुजरना या अजीब व्यवहार में शामिल होना ‘पागल’, ‘पागल’, या उनके सिर में खाना पकाने की स्थिति कहना बहुत आम है, जो न केवल समस्याग्रस्त है, बल्कि वास्तविक मुद्दे पर भी प्रकाश डालता है जिससे मरीजों को परेशानी होती है।
BB15 प्रतियोगी (शायद अब शो से बाहर हो गई) अफसाना खान के मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के बारे में कई रिपोर्टें आ रही हैं। जबकि स्वास्थ्य समस्याओं पर खुले तौर पर पूरी तरह से चर्चा नहीं की गई है, पहले से ही बहुत सारे तुच्छीकरण और कलंक ऑनलाइन हो रहे हैं, जो चिंताजनक है। एक ऐसे देश में जहां मानसिक स्वास्थ्य एक वर्जित विषय बना हुआ है, और ऐसे और भी लोग हैं जिन्हें मदद नहीं मिलती है, या वे जिस स्थिति से गुजर रहे हैं, उसके बारे में जानते हैं, मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों का मजाक बना रहे हैं, मजाक कर रहे हैं, या ‘साइको’, ‘क्रेजी’ जैसे शब्दों का अनुचित प्रयोग अच्छे से ज्यादा नुकसान करता है।
इसके अलावा, संवेदीकरण की भी आवश्यकता है, खासकर जब हम पहले से ही ऐसे भयानक समय से गुजर रहे हैं, और यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि कोई व्यक्ति वास्तव में किस दौर से गुजर रहा है। शब्दों के कलंक और लापरवाह निर्धारण से दूर, हमें वास्तव में संवेदनशीलता और सहानुभूति के सबक की आवश्यकता है। बिग बॉस की पूर्व प्रतियोगी और टेलीविजन अभिनेत्री, रश्मि देसाई ने भी उसी पर ध्यान दिया और बीबी प्रशंसकों से अफसाना के खिलाफ कठोर टिप्पणी नहीं करने और संवेदनशील होने के लिए कहा।
मानसिक स्वास्थ्य शब्दावली: हमें सावधान रहने की आवश्यकता क्यों है
रिपोर्ट से लेकर हमारे द्वारा बोले जाने वाले वास्तविक वाक्यों तक, मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करने के लिए हम जिन शब्दों का उपयोग करते हैं, वे बहुत महत्वपूर्ण हैं। यह न केवल इस तरह की परीक्षा से गुजरने वाले व्यक्ति की मदद कर सकता है, बल्कि मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं के हमारे जीवन को प्रभावित करने के तरीकों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और बढ़ाने में भी मदद कर सकता है। 14% से अधिक भारतीय मानसिक स्वास्थ्य विकारों के विभिन्न रूपों से पीड़ित हैं, हमें मामलों के बारे में बात करने के लिए सही दृष्टिकोण का उपयोग करना चाहिए, और अच्छे मानसिक स्वास्थ्य, उपचार और देखभाल के महत्व को उठाना चाहिए।
यह भी महत्वपूर्ण है कि हम मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों को एक ऐसी बीमारी के रूप में मानें जो किसी व्यक्ति के जीवन के केवल एक पहलू को प्रभावित करती है, और वास्तव में उनके व्यक्तित्व को परिभाषित नहीं करती है। जैसे हम सर्दी या दिल की समस्या से पीड़ित व्यक्ति के बारे में चुटकी लेते हैं, वैसे ही हमें उसी शब्दावली का उपयोग करना चाहिए जब हम किसी के बिगड़ते मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करते हैं। उदाहरण के लिए, किसी व्यक्ति को उसके कार्य करने के तरीके के कारण मानसिक या द्विध्रुवी होने के बजाय, स्थिति को संबोधित करने के लिए संवेदनशील और समझदारी होगी- यानी, वह द्विध्रुवी विकार, या सिज़ोफ्रेनिया से गुजर रहा है या है।
‘साइको’, ‘क्रेजी’, ‘नशेड़ी’, ‘पागल’ जैसे शब्दों का प्रयोग अपमानजनक हो सकता है, और यहां तक कि किसी व्यक्ति को नकारात्मक विचारों से जूझने के लिए प्रेरित कर सकता है, या यहां तक कि चरम कदम भी उठा सकता है। इसी तरह, जब हम किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में बात करते हैं जिसने अपनी जान ले ली या आत्महत्या कर ली, तो यह आवश्यक है कि हम ‘आत्महत्या’ जैसे शब्दों का उपयोग करके उस व्यक्ति का शिकार न करें, बल्कि कहें, ‘आत्महत्या से मर गया’। शब्दों का ध्यानपूर्वक उपयोग करने से व्यक्ति के परिवार और देखभाल करने वालों को भी कुछ सहायता मिलेगी।
तो अगली बार जब आपके सामने इस तरह की घटनाएँ हों, या किसी व्यक्ति द्वारा अनुचित व्यवहार करने पर आपको जलन महसूस हो, तो जल्दबाजी न करें और किसी को ‘पागल’ कहें। आत्मनिरीक्षण करें, अपने बारे में जागरूक बनें, और दुष्चक्र को समाप्त करने के लिए सहानुभूतिपूर्ण प्रतिक्रिया दें।
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