इससे पहले कि हम इस विषय में गहराई से उतरें, यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि स्किनकेयर का सुनहरा सिद्धांत क्लींजिंग, टोनिंग और मॉइस्चराइजिंग है, जिसे किसी भी कीमत पर दूर नहीं किया जा सकता है। पसीने और तेल के जमाव से छुटकारा पाने के लिए त्वचा की सफाई का विशेष महत्व है। सीटीएम की एक उचित दिनचर्या त्वचा को मॉइस्चराइज रखने और त्वचा के सामान्य एसिड-क्षारीय संतुलन को बहाल करने में मदद करती है ताकि मुंहासे और मुंहासों जैसी उभरती स्थितियों को रोका जा सके। ब्यूटी गुरु शहनाज हुसैन ने फेस्टिवल ब्लूज़ को मात देने के लिए ब्यूटी हैक्स शेयर किए:
सनस्क्रीन अपरिहार्य है: धूप में बाहर जाने से पहले, चेहरे पर और शरीर के उजागर क्षेत्रों पर सनस्क्रीन लगाकर अपनी त्वचा को सूरज की यूवी किरणों के हानिकारक प्रभावों से बचाएं। कम से कम 20 या 25 के एसपीएफ वाले सनस्क्रीन या सनब्लॉक का चयन करें। धूप के प्रति संवेदनशील त्वचा के लिए, 40 या 60 का उच्च एसपीएफ़ लागू करें। यदि त्वचा सूखी है, तो सनब्लॉक क्रीम लगानी चाहिए, जबकि सामान्य से तैलीय त्वचा के लिए या संयोजन त्वचा, एक सनस्क्रीन जेल अधिक उपयुक्त है। सनस्क्रीन को सूरज के संपर्क में आने से लगभग 20 मिनट पहले लगाया जाना चाहिए, ताकि इसे त्वचा द्वारा अवशोषित किया जा सके। यदि आप एक घंटे से अधिक समय तक धूप में रहते हैं तो इसे फिर से लगाना चाहिए। जल निकायों और बर्फ के पास सूर्य का प्रभाव बढ़ता है, क्योंकि वे सूर्य के विकिरण को दर्शाते हैं। त्वचा रंजकता के उपचार में, सनस्क्रीन के साथ त्वचा की सुरक्षा एक महत्वपूर्ण पहलू है।
हल्के और मैट मेकअप का विकल्प चुनें: मेकअप, उत्सव, गर्मी और पसीने के लिए सौंदर्य प्रसाधनों के सावधानीपूर्वक चयन की आवश्यकता होती है। गर्मी तेल और पसीने की ग्रंथियों को और उत्तेजित कर सकती है, जिससे त्वचा तैलीय हो जाती है। इसलिए, आपको ऐसे मैट उत्पादों का चयन करना चाहिए जो तेल मुक्त हों। मैट उत्पादों में खनिज तेल और अन्य तेल नहीं होते हैं, मेकअप तैलीय नहीं लगेगा, खासकर दिन के दौरान। मैट प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल ऑयली लुक को कंट्रोल करने में मदद करता है।
गुलाब जल टोनर: विटामिन ए, सी, डी, ई और बी3 जैसे विटामिनों से भरपूर गुलाब जल स्किन-टोनर के लिए एक बेहतरीन सामग्री है। गुलाब जल सभी प्रकार की त्वचा पर सूट करता है और त्वचा को गर्मी और प्रदूषण से बचा सकता है, त्वचा को तरोताजा कर सकता है और एक प्राकृतिक चमक जोड़ सकता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं, जो युवा त्वचा प्रदान करते हैं और प्राकृतिक नमी को सील करते हैं।
मैटिफ़ायर का इस्तेमाल करें: तैलीय त्वचा वाले लोगों के लिए मैटिफ़ायर एक जादुई उत्पाद है. मैटिफ़ायर लगाने का मुख्य उद्देश्य त्वचा को चिकना और अत्यधिक चमकदार होने से बचाने के लिए तेल के उत्पादन में कटौती करना है। मैटिफ़ायर एक हल्का पाउडर, या लोशन, बाम या मैट मॉइस्चराइज़र हो सकता है। उन्हें तेल को अवशोषित करने, तेल को कम करने, छिद्रों को सिकोड़ने और दोषों को कम करने में मदद करनी चाहिए।
आई प्राइमर को न भूलें: अपने मेकअप को आंखों के क्षेत्र के आसपास भी मजबूत बनाए रखने के लिए, आई प्राइमर पहनना एक बहुत अच्छा वरदान हो सकता है। यह इस तथ्य के कारण है कि आई प्राइमर आंखों के मेकअप को लंबे समय तक बनाए रखते हैं और झुर्रियों को भी रोकते हैं।
कूलिंग मिस्ट से गर्मी को दूर भगाएं: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपका चेहरा पूरे दिन चिकना और चमकदार दिखे, हाइड्रेशन महत्वपूर्ण है। एक ठंडा धुंध बस इसे और अधिक प्रभावी तरीके से करता है। धुंध का एक अच्छा स्प्रे आपकी त्वचा की प्यास बुझा सकता है और एक आकर्षक चमक जोड़कर संतुलन बहाल कर सकता है।
चिल्ड शीट मास्क पहनें: लंबे उत्सव के दिन के अंत में, सुनिश्चित करें कि आप अपने नाइट स्किनकेयर रूटीन पर पूरा ध्यान दें। रात में मेकअप हटा दें। चिल्ड शीट मास्क से शुरुआत करने से आपके चेहरे को आराम मिलेगा और यह हाइड्रेशन प्रदान करेगा। एलोवेरा या ककड़ी के मास्क को घर पर तैयार किया जा सकता है और फिर लगाने से पहले उन्हें ठंडा करने के लिए फ्रिज में रखा जा सकता है। आप बादाम क्रीम या लिप बाम भी लगा सकते हैं। IANS . के इनपुट्स के साथ
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