कोरोनावायरस महामारी ने हमारे सामूहिक जीवन को तबाह करने के डेढ़ साल बाद, हमारा समाज भय और असुरक्षा से जूझ रहा है। नतीजतन, हमने देखा है कि गलत सूचना जंगल की आग की तरह फैलती है, और कई लोग वायरस से निपटने के विचित्र और गलत तरीकों का सहारा लेते हैं। इस कॉलम के साथ, जो हर रविवार को प्रकाशित होगा, हमारा लक्ष्य किसी भी स्वास्थ्य या वैक्सीन से संबंधित प्रश्न का समाधान करना है जो हमारे पाठकों के पास कोरोनावायरस महामारी के बारे में हो सकता है।
विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस पर, प्रोफेसर (डॉ) देबाशीष बसु प्रमुख, मनोचिकित्सा विभाग, पीजीआईएमईआर (चंडीगढ़) ने हमारे मानसिक स्वास्थ्य पर COVID-19 महामारी के स्थायी प्रभाव के बारे में बात की।
COVID 19 महामारी के दौरान स्वच्छता हमारी जीवन शैली की आधारशिला बन गई है, क्या उन लोगों में ओसीडी बढ़ गया है जो पहले से ही इस मुद्दे से निपट रहे थे? क्या इस अवधि के दौरान अधिक लोग ओसीडी-एड बन गए हैं?
एक आम धारणा है कि ओसीडी से पीड़ित लोगों की स्थिति कोविड से संबंधित व्यवहार संबंधी सलाह और प्रोटोकॉल के कारण बिगड़ जाएगी। हालाँकि, हार्ड डेटा अन्यथा बताता है। भारत और विदेशों से कुछ अध्ययन हैं, केस रिपोर्ट, चिकित्सक के अनुभव और छोटे नमूने जो सुझाव देते हैं कि मौजूदा ओसीडी रोगियों में ओसी के लक्षण वास्तव में खराब हो गए हैं, लेकिन सभी ओसीडी रोगियों के लिए नहीं। धुलाई की रस्मों और संक्रमणों/सफाई से संबंधित और जमाखोरी से संबंधित ओसी लक्षणों वाले लोग विशेष रूप से खराब होने की संभावना रखते हैं, अन्य नहीं। दुर्भाग्य से, ओसीडी की बढ़ती नई घटनाओं पर डेटा की कमी है, मुख्यतः इस तरह के अध्ययनों को आयोजित करने में पद्धति संबंधी समस्याओं के कारण।
क्या आपने ऐसे रोगियों का सामना किया है जो COVID से संक्रमित होने के लिए पागल हैं? आप उन्हें उनके डर से निपटने के लिए कैसे कह रहे हैं, खासकर जब सड़कों पर इतने सारे लोग COVID प्रोटोकॉल का उल्लंघन कर रहे हैं?
यह काफी सामान्य है, और कभी-कभी सतर्कता के सामान्य या अपेक्षित स्तरों और अवास्तविक या भ्रमपूर्ण पागल विश्वासों और व्यवहार के बीच अंतर करना मुश्किल होता है। हम सभी को सावधान रहना चाहिए, टीका लगवाना चाहिए और कोविड के उचित व्यवहार का पालन करना चाहिए, लेकिन इसके प्रति व्यस्त नहीं रहना चाहिए। हमारा दैनिक कामकाज चलते रहना चाहिए। हमें मीडिया और विशेष रूप से नकली या सनसनीखेज समाचारों पर अधिक ध्यान नहीं देना चाहिए, और केवल समय-समय पर, विश्वसनीय स्रोतों से जानकारी और मार्गदर्शन की जांच करनी चाहिए।
COVID के कारण, इस अवधि के दौरान पैदा होने वाले बच्चे अपने माता-पिता या तत्काल परिवार को छोड़कर कई लोगों को नहीं जान पा रहे हैं। क्या यह उनके बड़े होने पर उनके सामाजिक कौशल को प्रभावित करेगा?
जब तक वे वास्तव में बड़े नहीं हो जाते, तब तक कहना मुश्किल है! बचपन के कई प्रतिकूल अनुभवों के साथ भी मनुष्य बहुत लचीला है। सैद्धांतिक रूप से, संभव है। लेकिन मैं कोई निश्चित टिप्पणी नहीं करूंगा क्योंकि यह अनुमान होगा।
हम में से कई लोगों के लिए, पिछले डेढ़ साल कम से कम सामाजिक संपर्क के साथ अलगाव में प्रमुख रूप से बिताए गए हैं। क्या अलगाव की इतनी लंबी अवधि हमारे दिमाग को बदल सकती है?
हां, यह निश्चित रूप से हमारे दिमाग पर प्रभाव डाल सकता है और करता है, और क्योंकि मस्तिष्क मानसिक कार्यों का भौतिक आधार है और हमारी मानसिक गतिविधियों से प्रभावित होता है, मस्तिष्क सूक्ष्म संरचना और कार्यप्रणाली के सूक्ष्म (स्थूल नहीं) पहलुओं को लंबे समय तक बदला जा सकता है और कोविड से संबंधित सामाजिक अलगाव सहित किसी भी कारण से गंभीर सामाजिक अलगाव।
क्या कोई विशेष मानसिक स्वास्थ्य मुद्दे या विकार हैं जो पहले नहीं देखे गए थे (कम से कम व्यापक तरीके से नहीं) महामारी के दौरान उपजी हैं?
नहीं, कोविड से संबंधित चिंता, अवसाद, व्यामोह और भय सभी ज्ञात संस्थाएँ हैं, ठीक वैसे ही जैसे 1980 और 90 के दशक में एड्स के मामले में था। वर्णित “नए” मानसिक स्वास्थ्य सिंड्रोम की कोई रिपोर्ट नहीं है। पोस्ट-सीओवीआईडी (जिसे लॉन्ग सीओवीआईडी भी कहा जाता है) सिंड्रोम में कई शारीरिक लक्षणों के साथ कई मनोवैज्ञानिक लक्षण हो सकते हैं, लेकिन यह विशेष रूप से मानसिक स्वास्थ्य विकार नहीं है।
अलगाव की लंबी अवधि किसी ऐसे व्यक्ति को कैसे प्रभावित करती है जिसे मनोविकृति जैसी गंभीर मानसिक बीमारी है?
जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, लंबे समय तक शारीरिक और सामाजिक अलगाव सभी के दिमाग को प्रभावित कर सकता है, लेकिन यह उन लोगों के लिए विशेष रूप से सच है जो मनोविकृति सहित पहले से मौजूद मानसिक बीमारियों से पीड़ित हैं। इसे दस्तावेज करने के लिए अब बहुत सारे डेटा हैं।
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