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Friday, May 15, 2026

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क्या आप खाना खराब कर रहे हैं? जानिए यह क्या है और कैसे यह आपको गुप्त रूप से नुकसान पहुंचा रहा है | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.


अनुपमा मेनन एक पोषण विशेषज्ञ और समग्र स्वास्थ्य और खाद्य कोच हैं। उनके वर्षों के अनुभव की शुरुआत संयुक्त राज्य अमेरिका में व्यक्तिगत अभ्यास के उनके विभिन्न कार्यकालों के साथ हुई, बैंगलोर में गोल्ड्स जिम के पोषण विभाग की स्थापना और संचालन और अंततः उन्होंने अपना खुद का ब्रांड – राइट लिविंग की स्थापना की, जो विशेष रूप से कॉर्पोरेट्स के लिए खानपान था। अनुपमा का अभ्यास जो 2010 में ग्राहकों के एक छोटे से वर्ग के साथ बैंगलोर में मामूली रूप से शुरू हुआ, आज भारत, ऑस्ट्रेलिया, यूएसए, यूके, हांगकांग, सिंगापुर और यूएई में 7500 से अधिक ग्राहकों के साथ दुनिया भर में फैल गया है। वह बैंगलोर और मुंबई से अपना अभ्यास चलाती हैं, जबकि 15 पोषण विशेषज्ञ और पर्यवेक्षकों की उनकी टीम भारत भर में विभिन्न कॉरपोरेट्स, नॉर्दर्न ट्रस्ट, स्नैप फिटनेस, अर्न्स्ट एंड यंग के लिए अच्छी तरह से परिभाषित कार्यक्रम निष्पादित करती है।

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