क्या आप एक स्वादिष्ट और आसान नाश्ता रेसिपी खोज रहे हैं? ट्राई करें ये वेजिटेबल सैंडविच – News18

स्वस्थ और स्वादिष्ट नाश्ता करने से पूरे दिन ऊर्जा का स्तर बढ़ सकता है। नाश्ता हमारी सेहत का एक महत्वपूर्ण घटक है। कई व्यक्तियों के पास अपने व्यस्त कार्य शेड्यूल के कारण सुबह का समय सीमित होता है। ऐसे मामलों में, लोग त्वरित नाश्ता विकल्प पसंद करते हैं जो उन्हें तुरंत तैयार होने की अनुमति देता है। यदि आप स्वादिष्ट लेकिन आसान नाश्ते की रेसिपी की तलाश में हैं, तो वेजिटेबल सैंडविच एक उत्कृष्ट विकल्प है। इसे कुछ ही मिनटों में तैयार किया जा सकता है और आप इसके स्वाद से खुश हो जाएंगे। आइए एक नजर डालते हैं वेजिटेबल सैंडविच की रेसिपी पर।

आवश्यक सामग्री:

वेजिटेबल सैंडविच बनाने के लिए आपको निम्नलिखित सामग्री की आवश्यकता होगी: 8 स्लाइस ब्रेड, 1/2 शिमला मिर्च, 1 खीरा, 1 गाजर, 1 उबला आलू, 1 प्याज, 100 ग्राम पनीर, 4 पनीर स्लाइस, 4 चम्मच मेयोनेज़, नमक (स्वादानुसार), 1/4 चम्मच काली मिर्च पाउडर, और कुछ टमाटर सॉस और हरी मिर्च सॉस। स्वादिष्ट नाश्ता तैयार करने के लिए इन तत्वों को मिलाएं।

स्वादिष्ट शाकाहारी सैंडविच बनाने के चरण:

1) स्वादिष्ट वेजिटेबल सैंडविच बनाने के लिए सबसे पहले खीरे, प्याज और शिमला मिर्च को पतले स्लाइस में काट लें। अपनी सामग्री तैयार करने के लिए गाजर को कद्दूकस कर लें और उबले आलू को मैश कर लें।

2) इसके बाद, कसा हुआ पनीर सहित इन सभी तैयार सामग्रियों को एक कटोरे में रखें और उन्हें एक साथ मिलाएं। मिश्रण में मेयोनेज़ का एक बड़ा हिस्सा जोड़ें और इन सभी घटकों को अच्छी तरह से मिलाएं। सामग्रियों का यह मिश्रण न केवल आपके सैंडविच के स्वाद को बढ़ाएगा बल्कि इसके पोषण मूल्य में भी योगदान देगा, जिससे यह स्वादिष्ट और स्वास्थ्यवर्धक दोनों बन जाएगा।

3) अब सभी ब्रेड स्लाइस को निकालकर एक तरफ रख दें. एक पैन में थोड़ा सा तेल गर्म करें और स्लाइस को हल्के हाथों से भून लें। टोस्ट करते समय, प्रत्येक स्लाइस पर थोड़ा टमाटर सॉस छिड़कें, एक चुटकी नमक और थोड़ा सा काली मिर्च पाउडर छिड़कें। सुनिश्चित करें कि सर्वोत्तम परिणामों के लिए आप इसे धीमी आंच पर करें।

4) ब्रेड को टोस्ट करने के बाद स्लाइस को एक प्लेट में सजा लीजिए. तैयार सब्जी मिश्रण को एक स्लाइस पर फैलाएं और उसके ऊपर दूसरा स्लाइस रखें। चाहें तो पनीर के टुकड़े भी शामिल कर सकते हैं. अंत में, पनीर को पिघलाने के लिए सैंडविच को पैन या ओवन में कुछ मिनट के लिए बेक करें और सैंडविच को अच्छी तरह गर्म कर लें।

5) कुछ ही मिनटों में, आपके पास एक स्वादिष्ट कुरकुरा सब्जी सैंडविच होगा। इसे टमाटर या मिर्च की चटनी के साथ परोसें और यह एक गर्म कप चाय या एक गिलास दूध के साथ अच्छी तरह से घुलमिल जाता है। यह सैंडविच एक त्वरित और स्वादिष्ट व्यंजन है, जिसे दिन में किसी भी समय खाया जा सकता है।