दशकों से, रजोनिवृत्ति एक वर्जित विषय रहा है। फिर भी हाल के वर्षों में, कुछ उल्लेखनीय घटित हुआ है – मशहूर हस्तियों ने चुप्पी तोड़नी शुरू कर दी है। सुर्खियों में रहने वाली अधिक से अधिक महिलाएं, विशेष रूप से हॉलीवुड में, रजोनिवृत्ति के साथ अपने व्यक्तिगत अनुभवों को साझा करने के लिए अपने प्लेटफार्मों का उपयोग कर रही हैं। यह बदलाव लाखों महिलाओं को अपनी यात्रा के बारे में खुलकर बोलने का अधिकार दे रहा है, लेकिन अभी भी अधिक वकालत की गुंजाइश है, खासकर भारत में।
आइए देखें कि हॉलीवुड सितारे कैसे आगे बढ़ रहे हैं और भारतीय हस्तियां उन ब्रांडों के साथ जुड़कर उनके उदाहरणों से कैसे सीख सकती हैं जो रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए समाधान पेश करते हैं, जैसा कि मेनोवेदा की सह-संस्थापक और रजोनिवृत्ति कोच तमन्ना सिंह ने साझा किया है।
हॉलीवुड के मेनोपॉज़ ट्रेलब्लेज़र हॉलीवुड में महिलाओं को पसंद आते हैं ओपरा विन्फ्रे, एंजेलीना जोली और नाओमी वॉट्स रजोनिवृत्ति के बारे में बातचीत को सामान्य बनाने में मदद कर रहे हैं। ओपराअपनी स्पष्टवादिता के लिए जानी जाने वाली, पेरिमेनोपॉज़ के साथ अपने संघर्ष और इससे अपने शरीर में आए बदलावों के बारे में खुलकर बात करती रही हैं। उन्होंने अपने मंच का उपयोग अपने सामने आने वाली भावनात्मक और शारीरिक चुनौतियों पर चर्चा करने के लिए किया और रजोनिवृत्ति के आसपास के कलंक को तोड़ने के महत्व पर जोर दिया।
इसी प्रकार, एंजेलिना जोली अपनी निजी कहानी साझा की जब उन्होंने निवारक डबल मास्टेक्टॉमी कराई थी और बाद में कैंसर के उच्च जोखिम के कारण उनके अंडाशय हटा दिए गए थे। प्रारंभिक रजोनिवृत्ति से गुज़रकर, जोली ने इस बारे में जागरूकता बढ़ाई कि चिकित्सीय स्थितियाँ रजोनिवृत्ति को कैसे प्रभावित कर सकती हैं, जिससे बातचीत अधिक सूक्ष्म और सभी महिलाओं के लिए समावेशी हो गई है।
नाओमी वत्स ने स्ट्राइप्स नामक रजोनिवृत्ति के लिए समर्पित अपना खुद का ब्रांड लॉन्च करके अपनी वकालत को एक कदम आगे बढ़ाया है। वह रजोनिवृत्ति के दौरान सामना किए गए संघर्षों, विशेष रूप से जानकारी और संसाधनों की कमी के बारे में खुलकर बात करती रही हैं। उनका ब्रांड विशेष रूप से रजोनिवृत्त महिलाओं के लिए तैयार किए गए त्वचा देखभाल और कल्याण उत्पादों की पेशकश करता है, जो दर्शाता है कि कैसे मशहूर हस्तियां न केवल अपने अनुभव साझा कर सकती हैं बल्कि जीवन के इस चरण से गुजर रही महिलाओं के जीवन को बेहतर बनाने में सक्रिय रूप से योगदान दे सकती हैं।
अधिक सेलेब्रिटी बातचीत में शामिल हों, जैसे अन्य सितारे ड्रू बैरीमोर, ग्वेनेथ पाल्ट्रो और मेग मैथ्यूज ने अपने रजोनिवृत्ति के अनुभवों को भी सार्वजनिक रूप से साझा किया है। ग्वेनेथ पाल्ट्रो का ब्रांड गूप अक्सर अपनी सामग्री और उत्पाद पेशकशों के माध्यम से रजोनिवृत्ति सहित महिलाओं के स्वास्थ्य संबंधी मुद्दों को संबोधित करता है। पाल्ट्रो को महिलाओं को जीवन के इस चरण को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए जाना जाता है, वे कल्याण युक्तियाँ प्रदान करते हैं जो केवल लक्षणों के उपचार से परे हैं।
मेग मैथ्यूज, ओएसिस बैंड के सदस्य की पूर्व पत्नी नोएल गैलाघेर, एक और मुखर वकील हैं. जिसे वह रजोनिवृत्ति की “दुर्घटना” कहती हैं, उसका अनुभव करने के बाद, उन्होंने मेग्स मेनोपॉज़ की स्थापना की, जो उसी अनुभव से गुज़र रही महिलाओं को जानकारी, सहायता और उत्पाद पेश करने वाली एक वेबसाइट है। मैथ्यूज़ रजोनिवृत्ति के मानसिक और शारीरिक प्रभावों के बारे में खुलकर बात करते हैं, कलंक को दूर करने में मदद करते हैं और महिलाओं को उनकी ज़रूरत की मदद लेने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।
इन मामलों में, हॉलीवुड महिलाएं सिर्फ अपनी कहानियाँ साझा नहीं कर रही हैं; वे रजोनिवृत्ति के आसपास संपूर्ण मंच और ब्रांड बना रहे हैं, जो अन्य महिलाओं को वास्तविक समाधान प्रदान कर रहे हैं। जुड़ाव और सक्रियता का यह स्तर शक्तिशाली है। हालाँकि, यह केवल व्यक्तिगत अनुभवों के बारे में नहीं है – यह मशहूर हस्तियों के बारे में है जो समाज में रजोनिवृत्ति को देखने और संबोधित करने के तरीके में बदलाव लाने के लिए अपने प्रभाव का उपयोग करते हैं।
भारतीय परिप्रेक्ष्य: और अधिक करने का समय जबकि हॉलीवुड सितारे मार्ग प्रशस्त कर रहे हैं, भारतीय हस्तियां बातचीत में शामिल होने में धीमी रही हैं। हालाँकि, कुछ प्रगति हो रही है। भारतीय अभिनेत्री नीना गुप्ता ने अपने साक्षात्कारों में रजोनिवृत्ति और उम्र बढ़ने के बारे में बात की है, जिसमें एक निश्चित उम्र के बाद महिलाओं को “कैसे व्यवहार करना चाहिए” के बारे में सामाजिक मानदंडों को चुनौती दी गई है। अपने जीवन और स्वास्थ्य के बारे में गुप्ता का खुलापन भारत में कई महिलाओं को पसंद आया है, जिससे पता चलता है कि शर्म के बिना शालीनता और आत्मविश्वास से उम्र बढ़ना संभव है।
सोशल मीडिया पर एक तस्वीर पोस्ट करना पर्याप्त नहीं है। भारतीय हस्तियां महिलाओं को रजोनिवृत्ति के बारे में शिक्षित करने और उन्हें जीवन के इस प्राकृतिक चरण को अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए अपने व्यापक प्रभाव का लाभ उठा सकती हैं। वे जागरूकता फैलाने में मदद करने वाले ब्रांडों के साथ सक्रिय रूप से साझेदारी कर सकते हैं या उनमें निवेश कर सकते हैं और यह सुनिश्चित कर सकते हैं कि महिलाओं को उन संसाधनों तक पहुंच प्राप्त हो जिनकी उन्हें आवश्यकता है। समग्र कल्याण पर ध्यान केंद्रित करने वाले ब्रांड के साथ जुड़कर, ये सितारे न केवल रजोनिवृत्ति को कलंकित कर सकते हैं, बल्कि उन महिलाओं को सार्थक सहायता भी प्रदान कर सकते हैं जो इससे गुजर रही हैं।
सेलिब्रिटीज़ की आवाज़ क्यों मायने रखती है जब कोई सेलिब्रिटी रजोनिवृत्ति जैसे व्यक्तिगत स्वास्थ्य मुद्दे के बारे में खुलता है, तो यह सिर्फ एक स्वीकारोक्ति से कहीं अधिक है – यह लाखों महिलाओं के लिए बातचीत को सामान्य बनाने का एक अवसर है। रजोनिवृत्ति में प्रवेश करने पर महिलाएं अक्सर शर्म, भ्रम और अलगाव महसूस करती हैं, इसका मुख्य कारण यह है कि समाज इतने लंबे समय तक इस विषय पर चुप रहा है। मशहूर हस्तियों के पास इसे बदलने की शक्ति है। उनकी आवाज़ लाखों लोगों तक पहुंच सकती है, जिससे अधिक महिलाओं को बोलने, मदद मांगने और कम अकेला महसूस करने के लिए प्रोत्साहित किया जा सकता है।
