वायु प्रदूषण: क्या वायु शोधक वास्तव में प्रभावी हैं? डॉक्टर ने साझा की सच्चाई – जांचें कि क्या करें और क्या न करें

चूँकि वायु प्रदूषण के कारण दिल्ली-एनसीआर में नागरिकों का जीवन अस्त-व्यस्त हो रहा है और कई अन्य प्रमुख भारतीय शहरों में वायु प्रदूषण में वृद्धि देखी जा रही है, बहुत से लोग अपने घरों के लिए एयर प्यूरीफायर खरीद रहे हैं ताकि कम से कम यह सुनिश्चित हो सके कि घर के भीतर की हवा सुरक्षित रहे। प्रदूषक मुक्त है. हालांकि प्यूरीफायर बेचने वाली कंपनियां बड़े-बड़े दावे करती हैं, लेकिन सवाल यह है कि एयर प्यूरीफायर वास्तव में कितने प्रभावी हैं और क्या वे वास्तव में आपके स्वास्थ्य पर कोई फर्क डालते हैं। डॉ. पुनीत गुप्ता, प्रमुख – पल्मोनोलॉजी, इंटरवेंशन पल्मोनोलॉजी एंड स्लीप मेडिसिन, यथार्थ हॉस्पिटल, नोएडा एक्सटेंशन इस मुद्दे पर विचार कर रहे हैं।

वायु शोधक के लाभ

“एयर प्यूरीफायर हवा से विभिन्न प्रकार के प्रदूषकों को हटाकर इनडोर वायु गुणवत्ता में सुधार करने में प्रभावी हो सकता है। हालांकि, एयर प्यूरीफायर की प्रभावशीलता कई कारकों पर निर्भर करती है, जिसमें इस्तेमाल किए गए फिल्टर का प्रकार, कमरे का आकार, वायु प्रदूषण का स्तर शामिल है।” हवा में प्रदूषण, और फ़िल्टर को कितनी बार बदला जाता है,” डॉ. पुनीत गुप्ता कहते हैं। उन्होंने निम्नलिखित तरीके सूचीबद्ध किए हैं जिनमें वायु शोधक मदद कर सकते हैं:

– एयर प्यूरीफायर हवा से धूल, पराग, पालतू जानवरों की रूसी, फफूंदी के बीजाणु और वायरस सहित वायुजनित कणों को हटा सकते हैं। ये कण एलर्जी-अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, सीओपीडी लक्षण पैदा कर सकते हैं।

– एयर प्यूरीफायर घर में दुर्गंध को कम करने में भी मदद कर सकते हैं, जैसे कि खाना पकाने की गंध, पालतू जानवरों की गंध और तंबाकू का धुआं, अन्य इनडोर प्रदूषकों के बीच।

– एक अन्य प्रकार का रसायन जो पेंट, फर्नीचर और अन्य घरेलू उत्पादों से उत्सर्जित हो सकता है, वह वीओसी (वाष्पशील कार्बनिक यौगिक) है, जो सिरदर्द, मतली और अन्य स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है। सक्रिय कार्बन फिल्टर वाले वायु शोधक हवा से वीओसी को हटा सकते हैं।

– कुल मिलाकर, एयर प्यूरीफायर घर के अंदर हवा की गुणवत्ता में सुधार करने और एलर्जी और अस्थमा के लक्षणों को कम करने का एक प्रभावी तरीका हो सकता है। हालाँकि, अपनी आवश्यकताओं के लिए सही वायु शोधक चुनना और उसका उचित रखरखाव करना महत्वपूर्ण है।

वायु शोधक का उपयोग: क्या करें और क्या न करें

डॉ. गुप्ता वायु शोधक का उपयोग करने के लिए क्या करें और क्या न करें के बारे में कुछ सुझाव देते हैं:

करने योग्य:

– अपनी आवश्यकताओं के लिए सही वायु शोधक चुनें। उस कमरे के आकार पर विचार करें जिसे आप शुद्ध करना चाहते हैं, जिस प्रकार के प्रदूषक आप हटाना चाहते हैं और अपना बजट।
– वायु शोधक को कमरे में केंद्रीय स्थान पर रखें। यह हवा को स्वतंत्र रूप से प्रसारित करने और शोधक को सबसे प्रभावी ढंग से काम करने की अनुमति देगा।
– फिल्टर को नियमित रूप से बदलकर वायु शोधक को साफ रखें। बंद फिल्टर वायु शोधक की प्रभावशीलता को कम कर सकते हैं और यहां तक ​​कि हानिकारक प्रदूषकों को वापस हवा में छोड़ सकते हैं।
– जब आप पहली बार एयर प्यूरीफायर का उपयोग शुरू करें तो उसे सबसे ऊंची पंखे की सेटिंग पर इस्तेमाल करें। इससे हवा से प्रदूषक तत्वों को तुरंत हटाने में मदद मिलेगी।
– घर के अंदर हवा की गुणवत्ता में सुधार के लिए अन्य तरीकों के साथ वायु शोधक का उपयोग करें, जैसे नियमित रूप से वैक्यूम करना और बाहरी हवा साफ होने पर ताजी हवा आने के लिए खिड़कियां खोलना।

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क्या न करें:

– एयर प्यूरीफायर को दीवारों या फर्नीचर के बहुत करीब न रखें। यह वायुप्रवाह को अवरुद्ध कर सकता है और शोधक की प्रभावशीलता को कम कर सकता है।
– वायु शोधक को सीधे धूप में या गर्मी स्रोतों के पास न रखें। इससे प्यूरिफ़ायर ख़राब हो सकता है और उसका जीवनकाल कम हो सकता है।
– बाथरूम जैसे उच्च आर्द्रता वाले कमरे में वायु शोधक का उपयोग न करें। इससे फिल्टर में फफूंदी और फफूंदी विकसित हो सकती है।
– यदि फिल्टर क्षतिग्रस्त या गंदे हैं तो वायु शोधक का उपयोग न करें। यह हानिकारक प्रदूषकों को वापस हवा में छोड़ सकता है।
– यह उम्मीद न करें कि वायु शोधक आपके इनडोर वायु गुणवत्ता की सभी समस्याओं का समाधान कर देगा। घर के अंदर हवा की गुणवत्ता में सुधार के लिए अन्य कदम उठाना महत्वपूर्ण है, जैसे कठोर रसायनों और सफाई उत्पादों का उपयोग कम करना।