हरी चाय
चाय में नमक डालने के फायदे: चाय में साल्ट ग्रन्थ, सुनकर ही कुछ चाय प्रेमियों को गुस्सा आ सकता है। लेकिन, क्रोध न हो और धैर्य रखते हुए अपनी सेहत के बारे में। जी हां, आपको जानकर हैरानी हो सकती है कि कुछ खास प्रकार की चाय में जब आप काला नमक लेते हैं तो ये पेट का मेटाबोलिक रेट प्राप्त होता है और कई दरों से अधिक ब्याज मिलता है। तो आइए जानते हैं किन चाय में आपको इस नमक की मिलावट करते हैं।
इन 3 चाय में चुटकीभर काला नमक डालें-चाय में काला नमक
1. ग्रीन टी में काला नमक-ग्रीन टी में काला नमक
ग्रीन टी में काला नमक मिलाकर पीने से आप एंटीऑक्सीडेंट के साथ डाइटिव गुणों को भी बढ़ावा दे सकते हैं। जी हां, अगर आप वजन कम कर रहे हैं तो ग्रीन टी में काला नमक मिलाते हुए आपके पेट की कई समस्याएं जैसे अपच, एसिडिटी और बदहजमी को कम कर सकते हैं।
काला_नमक_चाय में
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2. नींबू की चाय में काला नमक-नींबू की चाय में काला नमक
नींबू की चाय में काले घेरे में कब्ज की समस्या को दूर कर सकते हैं। ये चाय पेट की मेटाबोलिक रेट निर्देश है और आंतों के काम काज की गति में तेजी से लाती है। इससे आप जो भी फायदे हैं वो तेजी से पचने लगते हैं और बॉवेल मूवमेंट तेज हो जाता है। इससे पेट साफ हो जाता है और शरीर खुद को डिटॉक्स कर लेता है।
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3. काली टी में काला नमक-काली चाय में नमक
काली टी में काला नमक की मिलावट स्वास्थ्य के लिए जोखिम से काम कर सकती है। पहले तो ये वेट लॉस में तेजी से ला सकता है। दूसरा, काले नमक की खास बात यह है कि ये पेट में डाइजेस्टिव एंजाइम्स को बढ़ावा देता है जिससे खाना तेजी से पचता है, चर्बी कम होती है और मोटापा कम करने में मदद मिलती है।
(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक लें)
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