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Sunday, May 24, 2026

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मिशेलिन-स्टार रसोई के रहस्य जो घर पर आपके खाना पकाने को तुरंत बेहतर बना सकते हैं – इंडिया टीवी न्यूज़


नई दिल्ली:

बढ़िया खाना पकाने के लिए हमेशा महंगी सामग्री या जटिल व्यंजनों की आवश्यकता नहीं होती है। पेशेवर शेफ के अनुसार, स्वाद में कुछ सबसे बड़े सुधार वास्तव में रेस्तरां रसोई के अंदर लगातार उपयोग की जाने वाली छोटी आदतों और तकनीकों से आते हैं।

न्यूयॉर्क में शेफ थॉमस केलर के तीन-मिशेलिन-तारांकित रेस्तरां, पेर से के शेफ डी पार्टी, शेफ गुरशीष सिंह धूपर ने पांच सरल लेकिन प्रभावी तरकीबें साझा कीं जो घर पर रोजमर्रा के खाना पकाने में तुरंत सुधार कर सकती हैं। गर्मी को ठीक से नियंत्रित करने से लेकर सीज़निंग को बेहतर ढंग से समझने तक, शेफ द्वारा अनुमोदित ये आदतें भोजन के स्वाद को पूरी तरह से बदल सकती हैं। न्यूयॉर्क शहर में, धूपर ने जीन-जॉर्जेसा दो-मिशेलिन-तारांकित फ्रांसीसी रेस्तरां जैसे कई रेस्तरां में अपनी विशेषज्ञता को निखारा, और शहर के कुछ सबसे अधिक मांग वाले और उच्च दबाव वाले रसोईघरों में अमूल्य अनुभव प्राप्त किया। उन्हें द फ्रेंच लॉन्ड्री में शामिल होने का अवसर भी मिला है, जो उनके तेजी से आगे बढ़ते पाक करियर में एक और महत्वपूर्ण मील का पत्थर है।

खाना पकाते समय अपने भोजन को लगातार चखें

घरेलू रसोइयों और पेशेवर रसोइयों के बीच सबसे बड़ा अंतर यह है कि वे तैयारी के दौरान कितनी बार अपने व्यंजनों का स्वाद लेते हैं। लेख में बताया गया है, “यह समझना आवश्यक है कि रसोइये कभी भी अपने व्यंजनों में अंत में मसाला डालने की कोशिश नहीं करते हैं।” खाना पकाने की पूरी प्रक्रिया के दौरान रसोइये भोजन का स्वाद चखते रहते हैं क्योंकि जैसे-जैसे सामग्री पकती है, कम होती है और एक साथ मिश्रित होती है, स्वाद बदलता रहता है। जिस चीज का स्वाद दस मिनट पहले बढ़िया था, उसे बाद में अचानक अधिक मसाले की जरूरत पड़ सकती है।

गर्मी स्वाद को जितना लोगों को एहसास होता है उससे कहीं अधिक बदल देती है

शेफ के अनुसार, तापमान खाना पकाने की गति से कहीं अधिक प्रभावित करता है। गर्मी स्वाद, बनावट और रंग को भी महत्वपूर्ण रूप से बदल देती है। उच्च ताप विशेष रूप से प्याज, मशरूम और मांस में भूरापन, कारमेलाइजेशन और गहरे स्वाद को विकसित करने में मदद करता है। हालाँकि, अंडा, लहसुन और दूध युक्त सॉस जैसे खाद्य पदार्थ उच्च तापमान पर पकाने पर जलने और कड़वे स्वाद के लिए जाने जाते हैं। इस अवधारणा से अनभिज्ञ, बहुत से लोग अपने बर्तनों में जरूरत से ज्यादा बर्तन भर देते हैं और सभी वस्तुओं को मध्यम तापमान पर पकाते हैं।

अपने भोजन को चरण-दर-चरण सीज़न करें, लेकिन एक बार में नहीं

अधिकांश पेशेवर शेफ प्रक्रिया के अंत में अपने व्यंजनों को एक साथ सीज़न नहीं करते हैं। बल्कि, वे खाना पकाने की पूरी प्रक्रिया के दौरान विभिन्न चरणों में भोजन में मसाला डालने की तकनीक का उपयोग करते हैं। उदाहरण के लिए, भूनते समय प्याज को थोड़ा सा पकाया जा सकता है, और सॉस को बाद में अलग से पकाया जा सकता है।

एसिडिटी चपटे स्वाद वाले भोजन को पूरी तरह से बदल सकती है

कभी-कभी पर्याप्त नमक और मसाले डालने के बाद भी भोजन का स्वाद फीका हो सकता है। रसोइयों के अनुसार, पकवान को वास्तव में अम्लता की आवश्यकता हो सकती है। नींबू का रस, एक चम्मच दही या सिरके का एक छींटा स्वाद को तुरंत उज्ज्वल कर सकता है और भारी व्यंजनों को हल्का और ताज़ा बना सकता है।

फैंसी उपकरण से ज्यादा फोकस और टाइमिंग मायने रखती है

शेफ की एक और महत्वपूर्ण आदत है खाना बनाते समय पूरी तरह ध्यान केंद्रित रखना। पेशेवर रसोईघर समय, संगठन और छोटे विवरणों के बारे में जागरूकता पर बहुत अधिक निर्भर करते हैं। लेख में कहा गया है, “अत्यावश्यक होने का मतलब यह नहीं है कि आप जल्दी में हैं। इसका मतलब सिर्फ यह है कि आप केंद्रित और व्यवस्थित हैं।” शेफ लापरवाही से मल्टीटास्किंग करने के बजाय लगातार रंग परिवर्तन, सुगंध, बनावट और खाना पकाने की गति का निरीक्षण करते हैं। विशेषज्ञों का कहना है कि केवल ध्यान देने का यह स्तर अक्सर भोजन की गुणवत्ता में उल्लेखनीय सुधार लाता है।

हालाँकि इनमें से कोई भी तकनीक व्यक्तिगत रूप से नाटकीय नहीं लगती है, साथ में वे महंगे उपकरण या उन्नत पाक प्रशिक्षण की आवश्यकता के बिना, घर पर पकाए गए भोजन के स्वाद को पूरी तरह से बदल सकते हैं।

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