मधुमेह: क्या आप मानसिक स्वास्थ्य पर मधुमेह के इन प्रभावों को जानते हैं?

मानसिक स्वास्थ्य पर मधुमेह का प्रभाव हृदय रोग, स्ट्रोक या गुर्दे की बीमारियों से कम नहीं है। रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव एक व्यक्ति को कई बार कम, चिड़चिड़ा और यहां तक ​​कि आक्रामक महसूस कराता है। इस तरह के व्यवहार को मधुमेह संकट के रूप में जाना जाता है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का कहना है कि कई अन्य स्वास्थ्य जटिलताओं की तरह, मधुमेह भी कई मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं को लाता है और आपके मूड पर प्रतिकूल प्रभाव डालता है। कम ऊर्जा, सुस्ती, चिंता और जलन जैसी कुछ मानसिक स्वास्थ्य स्थितियां हैं जो परेशान शर्करा के स्तर से शुरू हो सकती हैं।

मनोरोग संबंधी विकार विशेष रूप से सामान्यीकृत चिंता विकार (जीएडी) और प्रमुख अवसादग्रस्तता विकार (एमडीडी), जुनूनी-बाध्यकारी विकार (ओसीडी) और खाने के विकार मधुमेह के लोगों में आम हैं। हालांकि, मधुमेह रोगियों में मिजाज और जलन स्थायी नहीं होती है और यह रक्त शर्करा के स्तर में उतार-चढ़ाव पर निर्भर करती है। यहां वह सब है जो आपको जानना आवश्यक है।

मधुमेह संकट क्या है?

मधुमेह संकट आमतौर पर मधुमेह से पीड़ित लोगों के लिए इस्तेमाल किया जाने वाला शब्द है जहां वे इनकार, तनाव, चिंता, अपराधबोध, आत्म-प्रबंधन में असमर्थता और अवसाद का अनुभव करते हैं। यह मधुमेह और मानसिक स्वास्थ्य सहरुग्णता से पीड़ित व्यक्ति के लिए खतरनाक हो सकता है। यह अंधापन, विच्छेदन, स्ट्रोक, संज्ञानात्मक गिरावट, जीवन की गुणवत्ता में कमी और समय से पहले मौत जैसी गंभीर छोटी और लंबी अवधि की जटिलताओं के जोखिम को बढ़ा सकता है। यहां बताया गया है कि आप मधुमेह संकट को कैसे रोक सकते हैं।