यह पहेली शुरू में यह वास्तव में आसान लग सकता है, लेकिन यह जितना आप सोचते हैं उससे कहीं अधिक पेचीदा है! 02 के समुद्र के अंदर छिपा हुआ नंबर 20 है जो देखे जाने की प्रतीक्षा कर रहा है। यह एक आसान काम लगता है, लेकिन अधिकांश लोग छह सेकंड से कम समय में इसका पता लगाने में विफल रहते हैं। वास्तव में, केवल 2% लोग ही इस कम समय सीमा के भीतर इसे करने में सफल होते हैं, जिससे यह एक वास्तविक चुनौती बन जाती है। यदि आप संख्या 20 को अन्य लोगों की तुलना में तेजी से ढूंढने में सक्षम हैं, तो निश्चित रूप से आपके पास डींगें हांकने का अधिकार होगा!
यदि आप अभी तक समाधान नहीं ढूंढ पाए हैं, तो चिंता न करें। यहां एक और सुराग है: 20 ग्रिड की मध्य पंक्ति में कहीं नीचे से नौ पंक्तियाँ हैं। यदि आप चाहते हैं कि आपकी पहेली बरकरार रहे, तो अभी दूसरी ओर देखें क्योंकि हम उत्तर बता रहे हैं।
इस तरह के ब्रेनटीज़र आपके दिमाग को तेज़ रखने में इतने अच्छे क्यों होते हैं? समय के दबाव में पहेलियाँ तेज़ हो जाती हैं संज्ञानात्मक प्रदर्शनयाददाश्त तेज करें, और फोकस और ध्यान बढ़ाएं। कई लोग अपने दिमाग को सक्रिय रखने के साधन के रूप में ब्रेनटीज़र का उपयोग करते हैं; दूसरों का मानना है कि मस्तिष्क का लगातार व्यायाम करने से मनोभ्रंश की शुरुआत में देरी हो सकती है।
चुनौती में गति जोड़ने से व्यक्ति को और भी अधिक लाभ होता है क्योंकि इससे मानसिक चपलता और एकाग्रता बढ़ती है। अभ्यास संज्ञानात्मक क्षमता को सामने ला सकता है, दिमाग को तेज़ बना सकता है, और, कुछ मामलों में, व्यक्तियों को समस्याओं को हल करने में भी मदद कर सकता है। इससे न केवल बच्चों को लाभ होता है, बल्कि वयस्कों को भी लाभ होता है: वे ब्रेनटीज़र को हल करके अपने दिमाग को तेज़ कर सकते हैं।
मस्तिष्क व्यायाम के लाभों के बारे में ही वैज्ञानिक प्रमाण बढ़ते हैं। वैज्ञानिकों ने साबित कर दिया है कि जिग्सॉ पहेलियों को बार-बार हल करने से मानसिक गति में सुधार होता है, स्मृति संरक्षणऔर ध्यान.
इसके अलावा, माना जाता है कि ये गतिविधियाँ जोखिम को कम करती हैं संज्ञानात्मक गिरावट जब हम बूढ़े हो जाते हैं. इसलिए, यह जीवन भर तेज बने रहने का एक उत्कृष्ट तरीका है। अगली बार जब आपका सामना किसी पेचीदा ब्रेनटीज़र से हो, तो चुनौती स्वीकार करें और अपने मस्तिष्क को कसरत दें; यह मानसिक रूप से फिट रहने का एक मजेदार और प्रभावी तरीका है!
