इस समय देश-दुनिया में बालों के झड़ने से हर दूसरा इंसान परेशान है। कम उम्र में ही लोग गंजेपन का शिकार हो रहे हैं। इस समस्या से छुटकारा पाने के लिए लोग तरह-तरह की दवाओं और उपचारों का सहारा लेते हैं, फिर भी ठीक नतीजे नहीं मिलते। ऐसे में आप एक बार ये दादी नानी के ज़माने वाला घरेलू डॉक्टर छुड़ाकर देखें। हम आपको हर्बल तेल बनाने का तरीका बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से बालों के झड़ने की समस्या कम हो सकती है
हर्बल हेयर ऑयल बनाने के लिए सामग्री:
1 चम्मच मेथी के बीज, 2 चम्मच नारियल का तेल, 2 चम्मच जैतून का तेल, करी पत्ता, गुड़हल का एक फूल
-
मेथी: मेथी स्कैल्प के रक्त संचार को स्वतंत्र है और रूसी को कम करने में मदद करता है। मेथी के बीज प्रोटीन और निकोटिनिक एसिड से भरपूर होते हैं, जो बालों को झड़ने से भरपूर होते हैं और डैंड्रफ भी दूर करते हैं।
-
नारियल का तेल: नारियल का तेल बालों में उचित मात्रा में प्रदान करता है। यह स्कैल्प में आसानी से अब्सॉर्ब हो जाता है, इसलिए यह सूखे बालों की मरम्मत करने में अन्य तेलों की तुलना में बेहतर काम करता है।
-
ऑलिव का तेल: ऑलिव का तेल और स्वस्थ बाल दे सकता है। यह एक ऐसा काम है जो उलझे हुए बालों को रेशम जैसा मुलायम बनाता है।
-
करी पत्ते: करी पत्ते में आवश्यक पोषक तत्व, विटामिन और प्रोटीन होते हैं जो स्कैल्प को पोषण देने, बालों के रोम को मजबूत बनाने और बालों को झड़ने से रोकने में मदद करते हैं।
-
गुड़हल: गुड़हल में विटामिन सी, विटामिन बी6 और आयरन जैसे विटामिन और खनिज होते हैं जो बालों के स्वास्थ्य के लिए लाभकारी होते हैं।
हर्बल हेयर ऑयल बनाने का तरीका:
हर्बल हेयर ऑयल बनाने के लिए आयरन की एक जड़ में ऑलिव और नारियल का तेल उसे गर्म कर लें। गरम तेल में 1 चम्मच मेथी के बीज और कुछ करी पत्ता डालें। जब ये पक जाओ तो उसमें गुड़हल का एक फूल डाल दो। अब इस तेल को अच्छी तरह से तैयार करें। अब इस तेल को रातभर ऐसे ही रखें। अगली सुबह तेल को एक कटोरी में बारीक लें।
हर्बल हेयर ऑयल का उपयोग कैसे करें?
अपनी हिल के टिप पर थोड़ा सा तेल लेकर बालों की जड़ों में लगाएं और उगलियों से खोपड़ी की अच्छी तरह से मालिश करें। उसके बाद बालों के बीच में तेल डालें और हिली से 4-5 बार थपकी दें। इस तेल को आप हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करें। इस तेल को पैसेंजर के 2 घंटे पहले भरें।
नवीनतम जीवनशैली समाचार