जनवरी में, डचेस ऑफ यॉर्क सारा फर्ग्यूसन ने इंस्टाग्राम पर साझा किया कि उन्हें स्तन कैंसर के निदान के महीनों बाद घातक मेलेनोमा, त्वचा कैंसर का एक घातक रूप का पता चला है। 64 वर्षीय व्यक्ति ने 1996 में तलाक लेने से पहले 10 साल तक ड्यूक ऑफ यॉर्क, प्रिंस एंड्रयू से शादी की थी। “मेरा मानना है कि मेरा अनुभव आकार, आकार, रंग और बनावट की जांच करने और नए मस्सों के उभरने के महत्व को रेखांकित करता है। यह मेलेनोमा का संकेत हो सकता है और जो कोई भी इसे पढ़ रहा है उसे मेहनती होने का आग्रह करें,” प्रिंस एंड्रयू की पूर्व पत्नी ने पोस्ट में उल्लेख किया है। डॉ. हर्षित शाह, एसोसिएट कंसल्टेंट-सर्जिकल ऑन्कोलॉजी, फोर्टिस हॉस्पिटल कल्याण, घातक मेलेनोमा पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा करते हैं।
घातक मेलेनोमा क्या है?
डॉ. हर्षित शाह कहते हैं, मेलेनोमा त्वचा कैंसर का एक रूप है जो तब उत्पन्न होता है जब मेलानोसाइट्स, त्वचा के भूरे या भूरे रंग के लिए जिम्मेदार कोशिकाएं, अनियंत्रित वृद्धि से गुजरती हैं। “हालांकि मेलेनोमा कुछ अन्य त्वचा कैंसरों की तुलना में कम प्रचलित है, लेकिन शुरुआती पहचान और उपचार के बिना शरीर के अन्य भागों में फैलने की इसकी बढ़ती संभावना के कारण यह अधिक जोखिम पैदा करता है। सफल उपचार के लिए समय पर पहचान जरूरी है, क्योंकि उन्नत मेलेनोमा का प्रबंधन करना चुनौतीपूर्ण हो सकता है और अन्य अंगों में मेटास्टेसिस कर सकता है,” डॉ. शाह कहते हैं।
मेलेनोमा त्वचा और म्यूकोसल सतहों पर हो सकता है, जिसमें त्वचा सबसे आम है। “यह त्वचा पर कहीं भी उत्पन्न हो सकता है, या तो नए तिल के रूप में या मौजूदा मस्सों से उभर कर सामने आ सकता है, अक्सर अनियमित सीमाएँ, असमान रंग और आकार और आकार में परिवर्तन प्रदर्शित करता है। हल्के त्वचा टोन वाले व्यक्तियों में, ये मेलानोमा दिखाई देने की अधिक संभावना होती है पुरुषों में धड़ (छाती और पीठ) और महिलाओं में पैरों पर, गर्दन और चेहरा अन्य सामान्य स्थान हैं। सभी नेवस या तिल के कैंसर में परिवर्तित होने का खतरा नहीं होता है, केवल उनमें परिवर्तन विकसित होते हैं जिन्हें नेवस की पुष्टि के लिए बायोप्सी की आवश्यकता होती है या तिल घातक मेलेनोमा में बदल गया है,” डॉक्टर साझा करते हैं।
घातक मेलेनोमा के प्रारंभिक लक्षण
मेलेनोमा का प्राथमिक संकेतक एक नए त्वचा धब्बे या आकार, आकार या रंग बदलने वाले धब्बे की उपस्थिति है। डॉ. शाह का कहना है कि एक अन्य महत्वपूर्ण मार्कर वह धब्बा है जो त्वचा पर अन्य सभी धब्बों की तुलना में अपनी उपस्थिति में अलग दिखता है, जिसे आमतौर पर “बदसूरत बत्तख का बच्चा संकेत” कहा जाता है। संभावित शुरुआती संकेतों को पहचानने में सहायता के लिए, एबीसीडीई नियम एक उपयोगी दिशानिर्देश के रूप में कार्य करता है। डॉ शाह बताते हैं:
विषमता: तिल या धब्बा एक विषम आकार प्रदर्शित करता है, जहां एक आधा दूसरे आधे को प्रतिबिंबित नहीं करता है।
सीमा अनियमितता: तिल या नेवस के किनारों में स्पष्ट परिभाषा का अभाव है और वे कटे-फटे, नोकदार या धुंधले दिखाई दे सकते हैं।
रंग भिन्नता: नेवस रंग परिवर्तन प्रदर्शित कर सकता है, नेवस के भीतर भिन्नताएं या समय के साथ परिवर्तन। भूरे, काले या अन्य रंगों के विभिन्न रंग देखे जा सकते हैं।
व्यास: मेलेनोमा अक्सर सामान्य मोल्स के व्यास से अधिक होता है। जबकि केवल आकार ही निर्णायक नहीं है, 6 मिलीमीटर व्यास (लगभग एक पेंसिल इरेज़र के आकार) से अधिक के किसी भी तिल की जांच की आवश्यकता होती है।
ऊंचाई: आकार, आकार, रंग या ऊंचाई में परिवर्तन के लिए नेवस की निगरानी करें। अल्सरेशन के साथ त्वचा की सतह के ऊपर नेवस के अचानक बढ़ने पर विचार किया जाना चाहिए।
मेलेनोमा: त्वचा कैंसर के जोखिम कारक
डॉ हर्षित शाह ने मेलेनोमा के विशेष जोखिम कारकों को सूचीबद्ध किया है:
1. असंख्य तिल: जबकि अधिकांश तिल आम तौर पर हानिरहित होते हैं, अधिक संख्या में तिल वाले व्यक्तियों को मेलेनोमा विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
2. अत्यधिक यूवी एक्सपोज़र: पराबैंगनी (यूवी) विकिरण के लंबे समय तक संपर्क में रहने से मेलेनोमा का खतरा बढ़ जाता है, चाहे वह प्राकृतिक धूप से हो या टैनिंग बेड जैसे कृत्रिम स्रोतों से।
3. पारिवारिक इतिहास: मेलेनोमा के पारिवारिक इतिहास वाले व्यक्तियों में जोखिम बढ़ जाता है, क्योंकि विशिष्ट आनुवंशिक कारक त्वचा कैंसर की संवेदनशीलता में योगदान करते हैं।
4. गोरी त्वचा: गोरी या गोरी त्वचा वाले लोग यूवी विकिरण के हानिकारक प्रभावों के प्रति अधिक संवेदनशील होते हैं, जिससे मेलेनोमा विकसित होने का खतरा बढ़ जाता है।
मेलेनोमा: क्या करें और क्या न करें
डॉ. शाह मेलेनोमा के संबंध में निम्नलिखित बातें बता रहे हैं: क्या करें और क्या न करें:
– अपनी त्वचा पर मस्सों, धब्बों या समग्र रूप में किसी भी बदलाव की निगरानी के लिए नियमित रूप से स्व-परीक्षण करें।
– उपयुक्त कपड़े, जैसे लंबी बाजू वाली शर्ट, पैंट और चौड़ी किनारी वाली टोपी पहनकर अपनी त्वचा को धूप से बचाएं।
– उच्च एसपीएफ वाला ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन नियमित रूप से लगाएं, खासकर धूप के संपर्क में आने पर, और आवश्यकतानुसार दोबारा लगाएं, खासकर तैराकी या पसीना आने के बाद।
– चरम धूप के घंटों (सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे) के दौरान छाया की तलाश करें, जब सूरज की किरणें सबसे मजबूत होती हैं।
– सूर्य के लंबे समय तक संपर्क को कम करके, विशेष रूप से पीक आवर्स के दौरान, यूवी क्षति के जोखिम को कम करें।
– टैनिंग बेड से दूर रहें, क्योंकि वे हानिकारक यूवी जोखिम में योगदान कर सकते हैं और मेलेनोमा की संभावना को बढ़ा सकते हैं।
– उजागर त्वचा को ढकने के लिए पर्याप्त मात्रा में सनस्क्रीन का पूरी तरह से उपयोग सुनिश्चित करें, और इस महत्वपूर्ण सुरक्षात्मक उपाय की उपेक्षा करने से बचें।
