दांत सुरक्षित करने का तरीका
बच्चा या बुजुर्ग हर कोई अपने दिन की शुरुआत टूथब्रश से दांतों को साफ करके करता है। लेकिन फिर भी कुछ लोगों के दांतों पर पीलापन आ जाता है जो समय के साथ बढ़ता जाता है। दांतों के पीलेपन के कारण अक्सर लोगों को ऑफिस और घर में शर्मिंदगी भी महसूस होती है। दांतों को चमकाने के लिए बाजार में कई मझारी उत्पाद आते हैं लेकिन यहां हम आपके लिए कुछ ऐसे उपाय लेकर आए हैं जिन्हें अपनाकर आप अपने दांतों का पीलापन दूर कर सकते हैं। अगर आपके मन में भी ये सवाल है कि दांत हमेशा सफेद और साफ दिखें? दांतों को चमकाने के लिए क्या करें? तो यहां जानिए इनके उत्तर
दांतों को चमकाने के लिए क्या करें? (घर पर अपने दांतों को प्राकृतिक रूप से सफेद कैसे करें)
नमक से अपना दांत सफेद कैसे करें? (नमक से दांत कैसे सफ़ेद करें)
दांतों पर जमा पीलापन साफ करने में चमत्कारी साबित होता है। दांतों की सफाई (Teeth Cleaning) के लिए नमक में अदरक का पाउडर और कुछ दांतों की सफाई। अब इस पेस्ट से दांतों को 5 मिनट के लिए उंगलियों से रगड़ें। इसके बाद पानी से दांतों को साफ करें। ऐसा सप्ताह में कम से कम 4 बार जरूर करें।
नमक और जड़ी बूटियों का तेल
नमक में सरसों के तेल से भी दांतों का पीलापन दूर किया जा सकता है। इसके लिए आधा नमक में सरसों तेल की कुछ वस्तुओं को मिलाकर एक पेस्ट तैयार किया जाता है। अब इस पेस्ट को दांतों पर लगाएं। अंतिम रूप से इसे पानी से गंतव्य करके साफ करें। ऐसा करने से दांत मोती जैसे 15 दिन में चमक उठेंगे।
बेस्ट सोडा और लैपटॉप
दांतों का पीलापन सुपरमार्केट सोडा और लैपटॉप से भी दूर किया जा सकता है। इसके लिए 1 बायोसाकी सोडा में लिटिल सानेमॉल का रस मिक्स करके पेस्ट करें। अब इस पेस्ट को दांतों से रगड़ें और फिर से पानी से साफ करें। इससे आपका दांत चमक उठेगा।
(ये लेख सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श लें)
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