धूम्रपान में सिगरेट, बीड़ी, सिगार आदि के माध्यम से तम्बाकू का सेवन शामिल है। धूम्रपान और वापिंग दोनों के खतरे और नकारात्मक दुष्प्रभाव हैं। ई-सिगरेट धूम्रपान का एक सुरक्षित विकल्प नहीं है, साक्ष्य के अनुसार, भले ही वैज्ञानिक अभी भी उनके दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभावों के बारे में अनिश्चित हैं।
वर्तमान भाग में, हम धूम्रपान और वेपिंग के खतरों की तुलना उनके दीर्घकालिक प्रभावों को ध्यान में रखते हुए करते हैं।
ज़ी इंग्लिश के साथ एक एक्सक्लूसिव इंटरव्यू में, डॉ. हर्षित शाह, एसोसिएट कंसल्टेंट, सर्जिकल ऑन्कोलॉजी, फोर्टिस हॉस्पिटल ने धूम्रपान तंबाकू के खतरों के बारे में और बताया कि लंबे समय में यह आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।
वैपिंग बनाम सिगरेट: कौन कम हानिकारक है?
vaping
वापिंग या ई-सिगरेट का उपयोग धूम्रपान नहीं है, लेकिन यह सिगरेट पीने के समान अनुभव प्रदान करता है। वापिंग में धूम्रपान करने के लिए एक ही हाथ से मुंह की क्रिया होती है। एक पदार्थ का ताप होता है और इस प्रकार धूम्रपान और वापिंग दोनों में धुएं का साँस लेना होता है।
ई-सिगरेट या वैपिंग में ऑयली बेस के साथ ई-लिक्विड होता है जो निकोटिन, फ्लेवरिंग एजेंट या एरोमैटिक एडिटिव्स का मिश्रण होता है। मौजूद अन्य पदार्थ विटामिन ई हैं जो अक्सर ई-तरल में गाढ़ा और डिलीवरी एजेंट के रूप में उपयोग किया जाता है, डायसेटाइल फ्लेवरिंग एजेंट के रूप में, विषाक्त फॉर्मलडिहाइड, एक्रोलिन आदि। हालांकि विटामिन ई मौखिक रूप से उपयोग किए जाने पर सुरक्षित पूरक है लेकिन यह फेफड़ों के लिए एक अड़चन के रूप में कार्य करता है। जब साँस ली गई। ये अतिरिक्त पदार्थ फेफड़ों को नुकसान पहुंचाने में योगदान दे सकते हैं।
सिगरेट
सिगरेट के धूम्रपान में तम्बाकू को जलाया जाता है और धुएँ को अंदर लिया जाता है। इसी प्रकार, वापिंग में, एक उपकरण (आमतौर पर एक वेप पेन या एक मॉड) एक तरल (जिसे वेप जूस या ई-लिक्विड कहा जाता है) को तब तक गर्म करता है जब तक कि यह वाष्प में बदल नहीं जाता है। लेकिन वैपिंग एक नेब्युलाइज़र के समान डिलीवरी सिस्टम की तरह अधिक है, जिसका उपयोग अस्थमा या अन्य फेफड़ों की स्थिति वाले लोग करते हैं।
डॉ हर्षित कहते हैं, “धूम्रपान में तम्बाकू होता है जो 100 से अधिक हानिकारक रसायनों के साथ स्तर 1 कार्सिनोजेन होता है जो हृदय रोग, कैंसर, पुरानी फेफड़ों की बीमारी, मधुमेह और दंत समस्याओं का कारण बनता है।”
वैपिंग के दौरान, धूम्रपान करने वाले तंबाकू की तुलना में व्यक्ति कम जहरीले रसायनों के संपर्क में आता है और निम्न स्तर पर होता है। लेकिन शोध में देखा गया है कि वेपिंग के सेवन की आवृत्ति उन लोगों में अधिक होती है जो धूम्रपान छोड़ने के लिए इसका इस्तेमाल करते हैं, क्योंकि वेपिंग के दौरान व्यक्ति नशे की लत निकोटीन और दर्जनों अन्य खतरनाक रसायनों में सांस लेता है।
अध्ययनों के अनुसार, वापिंग श्वसन पथ में कीटाणुओं के प्रति प्रतिक्रिया करने के तरीके को प्रभावित कर सकता है और संक्रमण और बीमारी की संभावना को बढ़ा सकता है।
एक नेब्युलाइज़र में, तरल दवाएं धुंध में बदल जाती हैं जिसे रोगी साँस लेता है, इस प्रकार दवा को फेफड़ों तक पहुँचाता है। इसके विपरीत, वापिंग में, धुंध दवा नहीं बल्कि संभावित रूप से हानिकारक रसायन है जो फेफड़ों पर एक परत बनाते हैं।
तंबाकू के दीर्घकालिक प्रभाव
टोबैको के संबंध में, हमारे पास यह दिखाने के लिए छह दशकों का कठोर शोध है कि धूम्रपान के दौरान हजारों रसायन अंदर जाते हैं, और इसका फेफड़ों पर भारी प्रभाव पड़ता है। लेकिन वैपिंग के साथ, लघु या दीर्घकालिक प्रभावों का अभी तक अधिक अध्ययन नहीं किया गया है, और यह सुझाव देने के लिए सीमित डेटा है कि किन ई-सिगरेट घटकों को दोष देना है।
हालांकि, फेफड़ों की गंभीर क्षति जैसे पॉपकॉर्न लंग (ब्रोंकियोलाइटिस ओब्लिटरन्स का दूसरा नाम), लिपोइड न्यूमोनिया, आदि के कारण फेफड़ों की कुछ स्थितियों को वापिंग से जोड़ा गया है। पैसिव स्मोकिंग या सेकेंड हैंड स्मोक को भी स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डालने के लिए जाना जाता है लेकिन इन कम तीव्रता।
इसी तरह सेकेंड हैंड वेपिंग फेफड़ों को प्रभावित नहीं कर सकता है, लेकिन जब कोई साँस छोड़ता है तो उससे निकलने वाले वाष्प में कई प्रकार के खतरनाक पदार्थ होते हैं, जिनमें निकोटीन, डायसेटाइल, सुगंधित बेंजीन आदि शामिल हो सकते हैं।
धूम्रपान करने वाले तम्बाकू को वायुगतिकीय पथ और फेफड़ों के कैंसर का कारण माना जाता है। एक चिंता है कि वापिंग से कैंसर भी हो सकता है, लेकिन चूंकि वैपिंग उत्पाद काफी लंबे समय तक नहीं रहे हैं, इसलिए यह जानने के लिए सीमित समय और शोध है कि वे कैंसर का कारण बनते हैं या नहीं।
“ई-सिगरेट के उपयोग की बिक्री या विज्ञापन पर कुछ सीमाओं के साथ संयुक्त राज्य अमेरिका, ब्रिटेन, मॉरीशस, युगांडा, आदि जैसे दुनिया के कुछ हिस्सों में अनुमति है। भारत में ई-सिगरेट का उत्पादन, बिक्री, भंडारण या विज्ञापन। 2019 से सिगरेट पर प्रतिबंध लगा दिया गया है,” डॉ हर्षित टिप्पणी करते हैं।
अंत में, वैपिंग को धूम्रपान छोड़ने के विकल्प के रूप में जाना जाता है, लेकिन यह युवा आबादी के बीच अधिक व्यसनी साबित हो सकता है और धूम्रपान छोड़ने के लिए वैपिंग से बेहतर विकल्प हैं। दूसरी ओर, धूम्रपान से स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव पड़ता है, जिसे छोड़ने के अन्य तरीकों को चुनकर टाला जा सकता है। इसलिए व्यक्ति को वापिंग से बचना चाहिए।
