विश्व हँसी दिवस 2023: चुटकुले, संदेश, इतिहास, महत्व और अन्य महत्वपूर्ण विवरण

छवि स्रोत: फ्रीपिक विश्व हँसी दिवस 2023

विश्व हँसी दिवस 2023: हँसी यकीनन हमारे दिमाग के सबसे आनंददायक और समान रूप से लाभकारी कार्यों में से एक है। हँसी तुरंत आपको और आपके आस-पास को थोड़ा और सुंदर और सकारात्मक बना देती है। और दुनिया को हंसी के महत्व के बारे में याद दिलाने के लिए मई के पहले रविवार को विश्व हंसी दिवस के रूप में मनाया जाता है। यह दिन विश्व शांति को प्रकट करने और हँसी के माध्यम से वैश्विक चेतना बनाने के प्रयास का भी प्रतीक है।

विश्व हास्य दिवस का इतिहास और महत्व

विश्व हंसी दिवस पहली बार 1998 में मुंबई में मनाया गया था और इसकी शुरुआत लाफ्टर योग आंदोलन के संस्थापक डॉ. मदन कटारिया ने की थी। उन्होंने कहा कि चेहरे की हरकत किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति को दर्शा सकती है, इस प्रकार लोगों को हंसने के लिए प्रोत्साहित करती है। उन्होंने परिकल्पना की कि चेहरे की हरकतें किसी व्यक्ति की मानसिक स्थिति को दर्शा सकती हैं। और इस तरह, धीरे-धीरे सुबह के पार्क और मैदान हँसी की गर्जना से भरने लगे। और इस तरह, हँसी योग के आगमन के साथ, विश्व हँसी दिवस का जन्म हुआ। यह वैज्ञानिक रूप से देखा गया है कि हंसी मस्तिष्क में कोर्टिसोल के स्तर को कम करती है, जो बाद में शरीर पर सकारात्मक प्रभाव डालती है। हंसी का अत्यधिक महत्व तब होता है जब मनोदशा को ऊपर उठाने या विचार की ट्रेन को मोड़ने की बात आती है जो सही दिशा में नहीं जा रही है।