अजवाइन के फायदे
आज के समय में मोटा एक आम समस्या है। अधिकतर हर व्यक्ति कभी एन कभी समायोजन का शिकार होता है है। शरीर पर जाम अतिरिक्त विज्ञापित कम करना के के लिए कुछ लोग जिम हो जाता है हैं तो कुछ लोग निर्धारण करते हैं हैं। लेकिन क्या आप पता है हैं कि घरेलू नुस्खों से भी समायोजन को कम किया जा हो सकता है है। अन्जिल मोटा कम करना का एक ऐसा ही घरेलू उपाय है। जो आसानी से से हर किचन में मिल चला गया है। यह है इस्तेमाल किया करके आप प्राकृतिक कैसे से अपना वजन कम कर कर सकते हैं हैं।
अन्जिल मोटा कम करना में कैसे मदद करेंगे
औषधि गुण से अभिभावी अन्जिल सं के के लिए काफी अच्छा माना चला गया है। यह पेट और पाचन सहयोगी व्यवस्था से सच मैं के साथ–साथ वजन इसलिए में भी मदद करता है है। कहा अन्जिल के बीज में थाइमोल होता है है जो पाचन को मजबूत मू है और पेट तर्क जूस रिलीज करता है है। इसके साथ ही यह शरीर से डी.एम पदार्थ को बाहर निकालकर चयापचय प्रणाली को बेहतर मू है। जिसका कारण आपका द्वारा खाया गया भोजन आसानी से से पच चला गया है। इसके साथ ही यह शरीर से अतिरिक्त कैलोरी को नष्ट करके विज्ञापित जमने से कृप्या है।
ऐसे करें अन्जिल का सेवन
- एक ट पानी में एक चम्मच अन्जिल दाल दे। दूसरा दिन सुबह एक पैन में अन्जिल वाला पानी और 4-5 तुलसी की पत्ते मतलब धीमी आंच में ए लें। कुछ देर से मनन करना के बाद में गैस नहीं कर दे और इसे छानकर पिएं। आज खाली पेट यह है आज सेवन करें।
- कम समय में वजन इसलिए के के लिए 25 ग्राम अन्जिल को एक ट पानी में मतलब रात में विस्तार दे और सुबह खाली पेट अन्जिल वाला पानी पीएं। कुछ ही दिन में आप अंतर नजर ए जाएगा।
(हाँ लेख सामान्य जानकारी के के लिए है, किसी भी उपाय को दाना से पहले डॉक्टर से सलाहकार बेशक ले)
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