होली 2023: मस्ती भरा होली का त्योहार आ गया है! उत्सव आमतौर पर गुलाल, रंग, पानी की बंदूकों और पानी के गुब्बारों से भरे होते हैं। सभी उत्तेजनाओं के बीच, हम आंखों सहित शरीर के खुले अंगों के माध्यम से रंगों को निगल सकते हैं। रंग या अन्य सामग्री अक्सर इस अत्यंत संवेदनशील अंग को प्रभावित करते हुए हमारी आँखों में जाने का प्रबंधन करती है। कॉन्टेक्ट लेंस पहनने वालों को पता होना चाहिए कि लेंस होली के रंगों को अवशोषित कर लेते हैं और इस तरह लेंस पर लंबे समय तक चिपक सकते हैं और उन्हें नुकसान पहुंचा सकते हैं। और यह देखते हुए कि इनमें से अधिकांश रंगों में हानिकारक एजेंट जैसे औद्योगिक रंग और क्षार होते हैं, आंखों पर उनका प्रभाव गंभीर हो सकता है।
यदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं तो आपको सावधानियां बरतनी चाहिए
1. होली समारोह में शामिल होने से पहले अपने कॉन्टैक्ट लेंस को हमेशा उतारना पसंद किया जाता है। यदि यह अपरिहार्य है, तो आप डिस्पोजेबल का उपयोग कर सकते हैं। उत्सव समाप्त होने के बाद, लेंस का एक नया सेट पहनें।
2. आंखों में होली के पाउडर का कोई रंग (गुलाल) न लगने दें। अगर रंगों से खेलते समय यह आपकी आंखों में चला जाता है, तो उन्हें तुरंत धो लें। इससे रंगों से होने वाली जलन से राहत मिलेगी।
3. यदि आप अपने लेंस को उतारना भूल गए हैं और जरा सा भी अहसास हो रहा है कि आंखों ने रंगों से खतरनाक रसायनों को ग्रहण कर लिया है, तो आपको तुरंत लेंस को फेंक देना चाहिए और नया लेंस लेना चाहिए।
4. होली खेलने से पहले आप अपनी आंखों के आसपास कोल्ड क्रीम या तेल लगाने पर विचार कर सकते हैं, जिससे आंखों की बाहरी सतह से रंग आसानी से निकल जाएगा।
5. होली खेलते समय धूप का चश्मा पहनने की कोशिश करें। यह आपकी आंखों को सूखे और रंगीन दोनों तरह के पानी से बचाएगा।
6. यदि आप अपना चश्मा पहनना चुनते हैं, तो वे एक यांत्रिक बाधा भी प्रदान करेंगे, जो आपकी आंखों को पाउडर रंग और तरल दोनों से बचाते हैं।
7. आंखों में जलन या लालपन महसूस हो तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। अपनी आँखें मत मलो।
8. स्व-दवा न करें। चूंकि सभी आई ड्रॉप्स एक जैसे नहीं होते हैं, इसलिए गलत आई ड्रॉप्स का इस्तेमाल करने से आपकी आंखों को ज्यादा नुकसान हो सकता है। हालांकि, ऐसे मामले में किसी नेत्र रोग विशेषज्ञ से सलाह लेना ज्यादा उचित होता है।
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