वाग्भट्ट द्वारा लिखित सबसे महान शास्त्रीय आयुर्वेदिक ग्रंथ ‘अष्टांग हृदयम’ के अनुसार, “सर्दियों के मौसम में, व्यक्ति कामोत्तेजक का उपयोग करने और ताकत प्राप्त करने के बाद जितना चाहें उतना रोजाना सेक्स कर सकता है; वसंत और पतझड़ में हर तीन दिन में एक बार; और हर दो सप्ताह में एक बार बरसात के मौसम और गर्मियों में।
यह “जैसे बढ़ता है” और “विपरीत घटता है” के सिद्धांत पर आधारित है, जिसका अर्थ है उचित यौन दिनचर्या के साथ मौसम के गुणों को संतुलित करना।
आयुर्वेदिक पाठ के अनुसार, हम सर्दियों में हर दिन सेक्स कर सकते हैं – लेकिन केवल “कामोत्तेजक का उपयोग करने और शक्ति प्राप्त करने के बाद”।
इसके अलावा, वाग्भट्ट गर्मियों में हर दो सप्ताह में केवल सेक्स करने की सलाह देते हैं। यह वर्ष का वह समय कहा जाता है जब ऊर्जा और गतिविधि के सभी उत्पादन के कारण शरीर सबसे कम मजबूत होता है। किसी को भी ठंडक देने की सलाह दी जाती है और सेक्स उनमें से एक नहीं है।
वाघबाता का कहना है कि वसंत और पतझड़ में शरीर शक्ति में मध्यम होता है, सर्दियों में सबसे मजबूत होता है, और गर्मियों में सबसे कमजोर होता है, इसलिए व्यक्ति को सेक्स में शामिल होना चाहिए या अतिभोग करना चाहिए।
