उच्च रक्तचाप: अनियंत्रित उच्च रक्तचाप के 6 स्वास्थ्य खतरे

उच्च रक्तचाप, जिसे अक्सर उच्च रक्तचाप कहा जाता है, एक ऐसी स्थिति है जहां धमनी की दीवारों के खिलाफ रक्त प्रवाह को मजबूर किया जाता है। दबाव में यह अचानक वृद्धि दिल को गंभीर रूप से नुकसान पहुंचाती है और अक्सर दिल के दौरे, स्ट्रोक और अन्य हृदय संबंधी विकारों में इसका परिणाम होता है। और उच्च रक्तचाप के प्रभाव वास्तव में यहीं समाप्त नहीं होते हैं।

अनियंत्रित उच्च रक्तचाप अंततः अक्षमता और गंभीर हृदय स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है जबकि चुपचाप आपके आंतरिक अंगों को लंबे समय तक नुकसान पहुंचा सकता है।

ज़ी इंग्लिश के साथ एक साक्षात्कार में, डॉ. जीआर केन, सलाहकार हृदय रोग विशेषज्ञ, पीडी हिंदुजा अस्पताल और एमआरसी उच्च रक्तचाप और तनाव के कारण स्वास्थ्य के लिए खतरों के बारे में अधिक साझा करते हैं।

हाई अनियंत्रित बीपी शरीर के लगभग हर बड़े अंग को प्रभावित करता है। मस्तिष्क, हृदय, गुर्दे और आंखें विशेष रूप से अतिसंवेदनशील होते हैं।

1. यह आपके दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाता है। हाई बीपी के कारण धमनियां सख्त हो जाती हैं, जिससे ब्लॉक हो जाता है और छोटी धमनियां फट जाती हैं, जिससे मस्तिष्क में रक्तस्राव होता है, जिससे स्ट्रोक होता है।

2. हाई बीपी वाले लोगों में हार्ट फेल होना आम बात है। जब आपके हृदय को लगातार उच्च दबाव के विरुद्ध आपके पूरे शरीर में रक्त को धकेलना पड़ता है, तो एक दिन ऐसा नहीं हो पाता है और यह शरीर में रक्त को आगे पंप करने में विफल हो जाता है। इसलिए यह फेफड़ों में पीछे की ओर चला जाता है और फेफड़ों को द्रव से भर देता है जिससे आप गंभीर रूप से सांस लेने में असमर्थ हो जाते हैं और असमर्थ हो जाते हैं। साँस लेना

3. आपको सीने में दर्द और दिल का दौरा पड़ सकता है। यह एक साधारण मांग-आपूर्ति का मुद्दा है। यदि कोरोनरी धमनियों में रुकावट के कारण हृदय स्वयं को रक्त की आपूर्ति नहीं कर पाता है और साथ ही हृदय की मांसपेशियों के मोटे होने के कारण रक्त की आवश्यकता बढ़ जाती है, तो हृदय को जोड़ने के लिए हृदय की आवश्यकता होती है।

4. आपको दृष्टि संबंधी समस्याएं होने की अधिक संभावना है। आपकी आंखें छोटी रक्त वाहिकाओं से भरी होती हैं जो उच्च रक्तचाप से आसानी से तनावग्रस्त या क्षतिग्रस्त हो सकती हैं।

5. आप यौन अक्षमता विकसित कर सकते हैं। उच्च रक्तचाप महिलाओं में कम कामेच्छा और पुरुषों में स्तंभन दोष का कारण बन सकता है।

6. यह परिधीय धमनी रोग (पीएडी) के लिए आपके जोखिम को बढ़ाता है। पीएडी तब होता है जब आपके पैरों, बाहों, पेट या सिर की धमनियां संकरी हो जाती हैं और दर्द, ऐंठन और थकान का कारण बनती हैं। यदि आपके पास पीएडी है, तो आपको दिल का दौरा और स्ट्रोक का खतरा भी बढ़ जाता है।

उच्च रक्तचाप से ग्रस्त संकट के लक्षणों में शामिल हैं:

– धुंधली दृष्टि या अन्य दृष्टि समस्याएं

– चक्कर आना

– चक्कर आना

– तेज सिर दर्द

– नकसीर

– सांस लेने में कठिनाई

– सीने में तकलीफ या दर्द

– चिंता की भावना या कि कुछ ठीक नहीं है

सबसे बुरी बात यह है कि एचटी एक साइलेंट किलर हो सकता है क्योंकि पहला संकेत किसी ऐसे व्यक्ति में स्ट्रोक या दिल का दौरा हो सकता है जिसे दुर्भाग्य से अब तक कोई शिकायत नहीं थी।

उपरोक्त सभी गंभीर मुद्दों को पूरी तरह से नियंत्रित और टाला जा सकता है यदि आपने नियमित रूप से हर 6 महीने में कम से कम एक बार घर पर स्वचालित बीपी उपकरण के साथ अपने बीपी की जांच की थी जो वर्तमान में बहुत विश्वसनीय है। समय-समय पर अपने उपकरण को अपने डॉक्टर के पास ले जाकर पुष्टि करें कि यह ठीक से काम कर रहा है। आपके बीपी को देखने के लिए किसी डॉक्टर के पास जाने की बिल्कुल आवश्यकता नहीं है।

डॉ केन ने निष्कर्ष निकाला, “आपका बीपी, आपका जीवन पूरी तरह आपके हाथ में है।”