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Sunday, November 17, 2024

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एक बच्चे को गुस्से से निपटने में मदद करने के 5 तरीके और उन्हें इससे निपटने का तरीका सिखाएं | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया


सबसे आम गलतियों में से एक जो माता-पिता अक्सर ऐसे नाजुक क्षणों में करते हैं, वह है बच्चे की मांगों को पूरा करना या उन्हें शांत करने के लिए आराम देना। जबकि यह अस्थायी रूप से समस्या को हल करता है, यह बच्चों को एक बुरा उदाहरण सिखाता है। इसके अलावा, यदि आपका बच्चा किसी वस्तु या किसी अन्य व्यक्ति को मारता है या मारता है, तो उनका इलाज करने से उन्हें यह अंदाजा हो जाता है कि उन्होंने जो किया वह उचित है, जबकि ऐसा नहीं है। इसलिए, जब आप स्थिति को नियंत्रित करने और उन्हें बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए अपने बच्चे के साथ मिलकर काम करते हैं, तो उन्हें यह एहसास दिलाएं कि आवेगी कार्यों, चीजों को मारने या तोड़ने के परिणाम होंगे।

ये स्व-नियमन रणनीति, और क्रोध-प्रबंधन कौशल विकसित करने में परिणाम दिखाने में समय लग सकता है। हालाँकि, यदि आप स्वयं शांत दिमाग से काम करते हैं, तो आप एक अंतर देखेंगे, और शायद अपने बच्चे को भावनाओं के साथ बेहतर व्यवहार करते हुए देखेंगे।

हालाँकि, यदि आप अपने बच्चे को इस तरह के पुराने एपिसोड से अधिक बार गुजरते हुए पाते हैं, तो आप योग्य परामर्शदाताओं और पेशेवरों की मदद भी ले सकते हैं जो उन्हें मूल कारण तक पहुँचने में मदद कर सकते हैं, या अन्य चिंताओं का पता लगा सकते हैं जिन्हें संबोधित करने की आवश्यकता है।

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